唤醒半睡的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
吴文君，著名心理教育专家、全国十佳心理教师，世界级NLP大师李中莹嫡传弟子，香港专业效能管理学院特聘首席培训导师。吴文君被媒体誉为“中国NLP亲子关系导师第一人”，著有亲子关系畅销书《孩子，妈妈陪你慢慢长大》等多部畅销作品。
吴文君的作品以其对亲子关系规律特点的深刻理解和敏锐把握而深得广大读者喜爱，正在影响着越来越多的渴望成长、追求内心平衡和成功的年轻父母。
二十余年来，吴文君始终在一线咨询和培训，这些经历使她能够准确把握中国家庭的实际需要，给予天下父母最贴心实用的辅导。她曾在国内多个省市主持各种亲子讲座，场场爆满，反响热烈。
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美国著名心理学家威廉•詹姆斯曾说过：“和我们应该具有的状态相比，现在，我们都处于半睡半醒之间。”处于半醒半睡之间的我们，往往并不了解自己，甚至无法管理好自己的情绪，给自己和家人带来了难以抚平的伤痛。
在本书中，作者通过爱的修行术引导我们处理好自己与父母、自己与配偶、与孩子、与工作及世界的关系，通过有效的情绪管理和沟通技巧训练，寻找自己的人生使命和梦想。
本书是一部帮助父母自我成长的心灵使用手册。读者“悦”读其中，能够丰富对生命的体验，感受到人生中更多成功与喜乐，唤醒半睡的自己。同时又能让充盈的爱自由流动，传递给孩子，创造出新的生命奇迹……
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读后感
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用户评价
为什么看了那么多毒鸡汤还是会吼孩子，其实毒鸡汤毒专家说的不要做最好的自己要给孩子做榜样，并不等于要求没有情绪，活出自己的生命状态和没有情绪是两回事。情绪是能量的流动，负面情绪是恐惧，扫描自己的身体，感受他们，了解核心需求，温柔的表达，也是情商提高的方法，教会孩子认识情绪了解情绪背后自己的真实原因。自卑者十，自恋者八九，自爱者一二。
评分为什么看了那么多毒鸡汤还是会吼孩子，其实毒鸡汤毒专家说的不要做最好的自己要给孩子做榜样，并不等于要求没有情绪，活出自己的生命状态和没有情绪是两回事。情绪是能量的流动，负面情绪是恐惧，扫描自己的身体，感受他们，了解核心需求，温柔的表达，也是情商提高的方法，教会孩子认识情绪了解情绪背后自己的真实原因。自卑者十，自恋者八九，自爱者一二。
评分读过的最好的一本心理自我疗养的书
评分读过的最好的一本心理自我疗养的书
评分为什么看了那么多毒鸡汤还是会吼孩子，其实毒鸡汤毒专家说的不要做最好的自己要给孩子做榜样，并不等于要求没有情绪，活出自己的生命状态和没有情绪是两回事。情绪是能量的流动，负面情绪是恐惧，扫描自己的身体，感受他们，了解核心需求，温柔的表达，也是情商提高的方法，教会孩子认识情绪了解情绪背后自己的真实原因。自卑者十，自恋者八九，自爱者一二。
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