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八段錦
☆☆☆☆☆
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《八段錦》編寫小組 作者
人民體育齣版社
譯者
1977 出版日期
41 頁數
0.11 價格
平裝
叢書系列
圖書編碼

八段錦 在線電子書 圖書標籤: 養生  八段錦  武術   

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發表於2024-10-02

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八段錦 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

可能是我悟性太低，未能取其精華

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

三套站式、一套坐式，隻有動作介紹，而且比較粗糙。和體育總局版有不少齣入，類似的套路可能正在大量地迅速消亡。

評分☆☆☆☆☆

呼吸方法寫得不算清楚，倒是覺得可能坐式八段錦的拉筋效果更好。

評分☆☆☆☆☆

可能是我悟性太低，未能取其精華

八段錦 在線電子書 著者簡介

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