女性特效穴位使用手冊 在線電子書 圖書標籤: 保健 女人 時髦書
發表於2024-09-12
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總是付諸不瞭實踐0........
評分2013-3-19 寫的不清楚,藉鑒性不是很強。
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評分自己也捏捏敲敲打打好滿舒服~
《女性特效穴位使用手冊》主要內容:現代人來往於公司、傢庭或學校之間,不同身份、不同的忙碌程度和內容,每天都處在巨大的壓力之下。注意到沒?您的眼睛乾澀、肩頸酸痛、手臂酸麻、背脊泛疼……這些外在錶現還不包括您的血壓、心髒、腸胃等內在機能問題,它們都在提醒您:該好好消除疲勞、釋放壓力瞭!消除疲勞、釋放壓力的方法很多,重點在於轉念之間,預留一點時間和空間,自己動手做穴位按摩或和同伴之間互相做,輕鬆又有效。每個人都希望擁有健康、擁有青春美麗。而時時刻刻記得關愛自己,是保有健康美麗的第一步。
經絡是氣所往來之通路,而經是通往五髒六腑的主要乾道,絡為連接乾道之綫。經絡將人體五髒六腑、四肢百骸連結甚密,經常在經絡穴位上按摩,能促進氣血暢通。健康有活力。《女性特效穴位使用手冊》除介紹各種居傢常備用品,如:身體乳液、綠油精、嬰兒油……等作為按摩的介質,也教導讀者如何以居傢小物,如:水煮蛋、彈珠、寬齒梳、馬剋杯、洋傘……等作為按摩的輔助工具。在最短時間內達到消除疲勞、緩解疼痛的效果。
此外。若以長期的效果考量,建議讀者可以開始接觸自然界的芳香精油,因此書中還提供不同需求的精油配方供大傢使用,希望大傢可以藉由目前風行的“芳香療法”,達到保健、養生和美容的目的。
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