一个笔记本搞定你的拖延症 在线电子书 图书标签: 个人管理  自我管理  个人成长  2019  成长  大平信孝  拖延  职场   

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有收获！不过我没拖延症， 我缺完美主义

以实用见著。这本书的好处就在于帮没有实践过的人提供经验和归纳。不要嫌弃它啰嗦嘛，可以速读啊。

还行，里面提到的行动创新笔记有所启发，不过最受益的是将自己真正看重的事情真正去做，安排到每一天里，而不是一直推诿自己没时间，不能逃避才是关键吧

三分钟热度的人都明白，所有让人变得更好的方法，最难的都是过程中的坚持。

以实用见著。这本书的好处就在于帮没有实践过的人提供经验和归纳。不要嫌弃它啰嗦嘛，可以速读啊。

能够看过来的人，都是内心还没放弃自己的人。 但是2020年开头，疫情就给我们这些挣扎在自律线上的人一个下马威，打乱了好端端的开头，所有想好要做的事情，被一件一件顺势放下。 “等疫情过去再说吧。” “再等一阵子。” “改天吧。” “有空再说。” 人与人之间这样说，用两...  

众所周知，如何战胜拖延症一直以来都是个令无数人纠结不已的问题。光看市面上关于“战拖”问题衍生出的那些畅销书和在线课程，便可知有多少人为此症所苦。 不过，高大上的理论有时会不适用于鸡零狗碎的现实。相较之下，很多事实证明，那种简单实用的小办法倒是能够更好缓解拖延...  

日本目标实践专家大平信孝的《一个笔记本搞定你的拖延症》是一本典型的日本出品的技能书，这本书的副标题是：‘3分钟行动创新笔记术——不再拖延那些必须要做的事情，让想要达成的目标一步步实现’。在书中，作者自称他已经用这种方法帮助7800多人加速实现了他们的梦想或目标。...