一个笔记本搞定你的拖延症 在线电子书 图书标签: 个人管理 自我管理 个人成长 2019 成长 大平信孝 拖延 职场
发表于2024-05-20
一个笔记本搞定你的拖延症 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
1 曾经就是这样的工具论长大的,不知道自己要什么和人生真正为了什么,不知道这个世界的大数据就是订立很狭隘的目标。一段彻底的放空让我反思,what比how重要的多。 2 看了那个行动创新笔记,还是有一点科学依据的,就是建立在好的目标和感觉之上,然后再开始十秒行动。 3 一切目标还是要回到,你见过那么多风景,知道怎么实现,不然就是盲动啊。与其盲动,不如努力去生活和探寻风景的极限、去读人类文明史上最了不起那些故事,也要知道你自己是怎么样,不然都是不走心的迷宫里的盲动。所以说高度和视野多么重要。 4 回过头来,一个真正伟大的目标,足够去产生后续的过程了。关键是对这个目标的信念和阅历。5 看目录和关键章节就ok 多阅读。 《奔着目标展开行动的行动创新笔记》《如果是夜猫子更好》《不要过度思考十秒笔记》
评分准备了个笔记本…
评分把里面那几个带表格的页拷贝下来就足够了
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评分1 曾经就是这样的工具论长大的,不知道自己要什么和人生真正为了什么,不知道这个世界的大数据就是订立很狭隘的目标。一段彻底的放空让我反思,what比how重要的多。 2 看了那个行动创新笔记,还是有一点科学依据的,就是建立在好的目标和感觉之上,然后再开始十秒行动。 3 一切目标还是要回到,你见过那么多风景,知道怎么实现,不然就是盲动啊。与其盲动,不如努力去生活和探寻风景的极限、去读人类文明史上最了不起那些故事,也要知道你自己是怎么样,不然都是不走心的迷宫里的盲动。所以说高度和视野多么重要。 4 回过头来,一个真正伟大的目标,足够去产生后续的过程了。关键是对这个目标的信念和阅历。5 看目录和关键章节就ok 多阅读。 《奔着目标展开行动的行动创新笔记》《如果是夜猫子更好》《不要过度思考十秒笔记》
目标实现专家,专业提供心理教练服务。他将脑科学与阿德勒心理学相结合,创立了“行动创新”目标实现法。他在日本各地开办的研修讲座场场爆满,另著有《认真想要改变自己的行动创新法》一书。
这本书将工作中的事物分为4类:紧急且重要的工作,重要非紧急的工作,紧急非重要的工作和非紧急非重要的工作,用"理论阐述+案例分析"方式,手把手地指导你如何用一本笔记本改掉工作,生活中拖延的坏习惯。
众所周知,如何战胜拖延症一直以来都是个令无数人纠结不已的问题。光看市面上关于“战拖”问题衍生出的那些畅销书和在线课程,便可知有多少人为此症所苦。 不过,高大上的理论有时会不适用于鸡零狗碎的现实。相较之下,很多事实证明,那种简单实用的小办法倒是能够更好缓解拖延...
评分能够看过来的人,都是内心还没放弃自己的人。 但是2020年开头,疫情就给我们这些挣扎在自律线上的人一个下马威,打乱了好端端的开头,所有想好要做的事情,被一件一件顺势放下。 “等疫情过去再说吧。” “再等一阵子。” “改天吧。” “有空再说。” 人与人之间这样说,用两...
评分日本目标实践专家大平信孝的《一个笔记本搞定你的拖延症》是一本典型的日本出品的技能书,这本书的副标题是:‘3分钟行动创新笔记术——不再拖延那些必须要做的事情,让想要达成的目标一步步实现’。在书中,作者自称他已经用这种方法帮助7800多人加速实现了他们的梦想或目标。...
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