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情绪革命
☆☆☆☆☆
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[美] 约翰·新德莱尔 作者
华文出版社
毛筠 译者
2019-1-1 出版日期
234 页数
38.00元 价格
平装
丛书系列
9787507550153 图书编码

情绪革命 在线电子书 图书标签: 情绪  个人管理  成长  管理  心理百科  心理  2019年阅读  akb   

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发表于2025-05-25

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情绪革命 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

陈年老书的风格，由各种个例充斥。全书罗里吧嗦的，要想学习如何管理情绪，看这书还不如直接谷歌百度一下“如何管理情绪”，稍微读几篇网文都比这书好。

评分☆☆☆☆☆

挺容易读的，通俗易懂。 好情绪有无数好处，坏情绪有N多坏处。坏情绪导致很多多情绪疾病…… 道理都明白了，但情绪的控制却不是那么容易。那是一个漫长的过程。。。

评分☆☆☆☆☆

讲解情绪处理，分类的论点、小故事很容易读，明显感觉是国外的思维，不过对自己也有帮助，可以读一下的。

评分☆☆☆☆☆

很难相信是2019年的新书，里面有些内容比较教条，书的逻辑有些奇怪，尤其是对性方面的阐述，放在其中像是在凑字数。

评分☆☆☆☆☆

大道理都懂，还是管理不好自己的坏情绪

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