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情绪革命
☆☆☆☆☆
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[美] 约翰·新德莱尔 作者
华文出版社
毛筠 译者
2019-1-1 出版日期
234 页数
38.00元 价格
平装
丛书系列
9787507550153 图书编码

情绪革命 在线电子书 图书标签: 情绪  个人管理  成长  管理  心理百科  心理  2019年阅读  akb   

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发表于2025-05-22

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情绪革命 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书很难想象是2019年出版的，作者举例都是上世纪5、60年代的吧？略显过时。书中的逻辑缺乏、只说结论却没有证据，很难让人信服。作者的套路是这样的：谁很痛苦来找作者（医师）看病，但是医生诊断是情绪问题，所以给出一些建议，过了一段时间，这个患者就好了。 批评了很多，但是作者的不少观点，我也挺认同的，收获还是有的。

评分☆☆☆☆☆

很难相信是2019年的新书，里面有些内容比较教条，书的逻辑有些奇怪，尤其是对性方面的阐述，放在其中像是在凑字数。

评分☆☆☆☆☆

陈年老书的风格，由各种个例充斥。全书罗里吧嗦的，要想学习如何管理情绪，看这书还不如直接谷歌百度一下“如何管理情绪”，稍微读几篇网文都比这书好。

评分☆☆☆☆☆

讲解情绪处理，分类的论点、小故事很容易读，明显感觉是国外的思维，不过对自己也有帮助，可以读一下的。

评分☆☆☆☆☆

这本书比想象中的要好，特别在于关于情绪的解释和控制上，能够帮助人们从根源上把握住情绪关键，以实现较强的情绪控制力。

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