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用戶評價
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這本書比想象中的要好，特彆在於關於情緒的解釋和控製上，能夠幫助人們從根源上把握住情緒關鍵，以實現較強的情緒控製力。
评分垃圾書，都是些1+1=2的廢話，不值得一看
评分感覺視角比較狹隘。
评分垃圾書，都是些1+1=2的廢話，不值得一看
评分大道理都懂，還是管理不好自己的壞情緒
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