教授大揭秘减脂这点事儿 在线电子书 图书标签: 科学减脂  减肥  健康减脂  健康  减脂  减肥揭秘   

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第一：深度解析了科学减脂的原则，并且分析了市面上很多不科学不健康的减的方式，让需要减脂的人可以少走弯路，少交智商税。 第二：也全面讲了很多营养知识，营养太重要了，减肥的人需要营养均衡，不减肥的人也需要营养均衡，读完这本书，大家可以让生活更健康更科学。

很棒，很专业。专家团队够给力

很有价值的一本书 里面的内容都比较详细 值得正在减脂的朋友阅读

第一：深度解析了科学减脂的原则，并且分析了市面上很多不科学不健康的减的方式，让需要减脂的人可以少走弯路，少交智商税。 第二：也全面讲了很多营养知识，营养太重要了，减肥的人需要营养均衡，不减肥的人也需要营养均衡，读完这本书，大家可以让生活更健康更科学。

减肥一直在路上，却不知道走了那么多冤枉路。虚假减肥成本实在太高了，不但是钱花了，时间浪费了，关键是自己身体被自己糟蹋了。 还好还好，这本书的到来还不算迟，感恩科学家们的无私奉献，为我们解读了原理，也感恩爱读书的自己，终于可以改变自己的命运啦啦啦啦啦啦????????

这本书很清晰的告诉我们怎么科学减脂，通过这本书普及了好多知识，让我知道了肥胖的危害是那么多。。。。。一开始也是以为能吃是福，肥胖是营养好，才发现肥胖也可能是营养不良。里面提到的不科学减肥法，令我想到以前的节食减肥法，想想都后怕。。。这本书的科学减脂方法很专...  

我这个人看书比较实在，就是只看名家著作。减肥这种专业活，更得看名家怎么说。 知名主编：《教授大揭秘 减脂这点事儿》由中国工程院院士，中华人民共和国卫生部原副部长，中华预防医学会会长王陇德院士及世界卫生组织健康教育促进研究中心顾问，联合国绿色工业组织专家委员会...  

期待了许久的这本书终于上架了，看过一遍之后总结一下： 一，节食不能减肥：因为节食导致营养素缺乏，节食导致基础代谢降低，节食会影响记忆力。节食会导致营养不良性脂肪肝的发生。节食会导致暴饮暴食或者厌食症的发生。 二，腹泻不能减肥：因为腹泻时拉的是便便和水分，不可...

这本书很清晰的告诉我们怎么科学减脂，通过这本书普及了好多知识，让我知道了肥胖的危害是那么多。。。。。一开始也是以为能吃是福，肥胖是营养好，才发现肥胖也可能是营养不良。里面提到的不科学减肥法，令我想到以前的节食减肥法，想想都后怕。。。这本书的科学减脂方法很专...  

一开始关注到这本书，是因为书名叫《教授大揭秘 减脂这点事儿》，于是好奇是那些专家写的，就翻开来看了。没想到的是，编写阵容很强大，完爆个别网红减肥书。 书本内容专业且易懂，让人容易了解减脂知识，也容易坚定减脂信念。最让人印象深刻的是提到了“肥胖是一种病”，让人...