长大了就会变好吗? 在线电子书 图书标签: 心理学 成长 KnowYourself 自我管理 亲密关系 情绪控制 长大了就会变好吗 情绪
发表于2025-01-22
长大了就会变好吗? 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
超长版文献综述
评分针对当下年轻人出现的常见心理问题给出了学术上的解释,不是十分深入,但可以解答疑惑,让我对自己对他人都有了更好的认识。时间是治愈一切的良药这句话有点害人。逃避解决不了问题,只会延迟和加深痛苦。只有直面解决经历该经历的才会好起来呢
评分对自己内心世界感兴趣的人,这本书十分推荐。 不得不提一下,这本书的纸张泛黄,摸起来有点柔软感,读起来十分舒适,是好久没有这样的读纸制书的体验了。隐约可见出版方的用心。
评分know yourself better..感恩这本书的出现,像是一道绮丽的理解之光在黎明之前照射到我的生命当中。“太难了”是当代恶臭年轻人最爱叨叨的一句话,仿佛无病呻吟,但这本书给了我们深深的理解。在这个急于摆脱家庭却有没有能力获得自己想要的一切的阶段,这仿佛是最混乱与迷茫的阶段,真的很难,是不在这个年龄里无法理解的难。ky就像一个大姐姐,用手引着你,带着你一步步的走起来,你不会害怕了,因为不再未知,也知道自己不是异类,原来我们都一样,那么即便遇到再大的不愉快也请告诉自己,“慢慢来,无论如何,生活都终将给你答案。”
评分道理都懂,实操少,很多话讲到一半没有了
作者:KnowYourself主创们
创立并运营中国最头部的泛心理学社区与平台,于全网聚集超过700万用户。
拥有在国内最全面、最专业的心理学内容体系,主要聚焦原生家庭、情绪管理、自我发展、亲密关系、人际关系、生涯规划六大板块。以帮助青年人自我探索为己任,希望联结最大的力量,支持青年人的心理健康与自我发展,努力在全社会倡导以“身心健康”取代“身体健康”的新健康观。
插画师:曹鸽子
作家、艺术家,生于北京,现居纽约。
2014年发起“纽约女孩孤独”项目,已出版小说《我要全世界的爱》,儿童绘本《孤独的茉莉》。
文字,艺术,爱情和火,都只是获得世界的一种方式而已,曹鸽子如是说。
成年不等于长大,生活出的难题,不会因为年龄增长而自然消失。这本书中,有关于亲密关系、情绪管理、自我成长的N个疑问和解答,破解你的“不开心、没方向、好烦恼”。国内最大泛心理学平台KnowYourself历时两年出品,帮助你获得看见真相、改变自我的能力。
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不管是这本书,还是开创这个公众号(KnowYourself),在我看来最重要的一件事,都不是给出答案,而是提出重要且正确的问题。
比如我想过上好生活,但我现在无法摆脱焦虑,怎么办?错误的问题是——你为什么过成现在这样?正确的问题是——你认为什么是好生活?
我们通过向用户提供一些参考和指引,帮助他们提出建设性的问题,最终通过自己的思考,找到一个答案。
但我们的书,更适用于那些准备好了要改变的人。其实一个人会不会改变或者会不会变好,很多时候是由多个因素决定的,比如这个人的修复力怎么样?他身边支持性环境、支持性关系怎么样?他的自我反思能力怎么样等等?那些希望改变的人,会用各种方法在生活中找到能够支持他改变的东西。
而我们所做的,只是希望能把这个过程变得更容易一些。
——KnowYourself创始人 钱庄
这本书不仅仅适合18—25岁的时期看,人生的任何一个阶段都可以阅读。对我来说这不是一个告诉我该怎么做的工具书,更像是一个让我更了解自己,了解社会的百科全书。毕竟,书里的方法也没有多详细具体,而我已形成的人格也没那么容易改变。 书的三个部分,亲密关系、情绪、自我成...
评分这本书无论从内容还是装帧,都特别一般,一般到甚至像盗版的…… 读过know Youself的文章,这次这本书,其实也不过是把公众号的文章集中了一下,所以很多问题也不过是蜻蜓点水,但是我为什么没有打差评呢,因为这本书传递出来的核心精神还是挺让人舒服的。 我觉得很多事情,我...
评分近日,刘烨在微博发文说:“06年还在处对象时一起爬山的留影,转眼13年过去了,真快。今天是结婚10年纪念日,锡婚。”人生有的时候,语言会太苍白,对于一份爱,行动才是最好的表现,他用行动诠释了爱情最美的模样。 在《长大了就会变好吗?》一书中,也很好地表达了这一观点。...
评分全书都想标记。 长久以来的疑惑和顾虑,都在书中找到了答案。18岁到25岁——成年初显期,可能是人生中最困难的时刻,也许会感到迷茫、困顿、混乱、焦虑、甚至分裂。所有这些情绪都应该得到重视,才能找到自己,获得自我认同。 更加清楚地认识了自己:比较稳定的客体恒常性、高...
评分读这本书时,正遇上和男朋友吵架分手的边缘,是它及时挽救了我,让我在崩溃前多了一份理智。 与其说是一本心理学的书,不如说是一本认知自我的教科书。书中很多地方可以找到自己的影子,并且在这些地方,贴了标签????️。 人不会是一成不变的,未来有一天,这本书里那些负面...
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