具体描述
对很多人而言，做出好的选择很难。
对于选择困难症的人而言，他们往往并非缺乏面对困难局面的勇气和能力，但是在面对之前，已经被自己内心的恐惧所击垮。
如果你因为选择困难而丧失了本该拥有的行动力，不妨读一读这本《小逻辑》。
《小逻辑》的两位作者是英国政府行为观察小组的核心成员，在针对数百万人行为助推过程中，他们发现了一种解决复杂问题的简单方法：只需要把目标拆分成一系列可以操作的清单，然后专注于当下的每一步， 这份专注会让人看到清单完成过程中一点一滴的进步，这种进步又会激发一个人挑战的斗志，从而构成了一个良性循环。他们将这种把大目标拆分为一系列小行动的方法称为“小逻辑”。
本书最大的特点是没有停留在理论阶段，而是提供了一套行为科学框架——“设定目标—制定计划—承诺机制—奖惩机制—分享机制—反馈机制—连接纽带”，并进一步拆分成21条行为学规则，让我们这些因选择困难而缺乏行动力的人，可以依据这些框架，找到实操中的关键抓手，从而发现自己问题解决之道。
作者简介
欧文•瑟维斯
英国行为研究小组的常务董事，谢菲尔德大学的客座教授。曾担任过总理战略部门的副主任，在那里，他领导公共服务改革、教育、能源等项目。
罗里•加拉格尔
亚太地区行为研究小组的常务董事，常驻悉尼。罗里主要负责的工作包括职业、健康、公平、教育、税收、罚款以及客户需求等方面。他曾经在内阁的战略研究部门和教育部工作过。他拥有剑桥大学的博士学位，是新加坡公务员学院的客座教授。
目录信息
导读 小逻辑，大目标
第一章 设定目标
对我们大多数人来说，问题不在于缺乏目标，而在于设定了太多目标。
规则1 选择正确的目标
规则2 聚焦单一目标，设定清晰量值和最后期限
规则3 把目标分解成可控的小步骤
第二章 制订计划
让选择变简单，这是所有好计划的核心。
规则1 保持简单化原则
规则2 创建一个可行的计划
规则3 把计划变成习惯
第三章 承诺机制
承诺之所以有用，是因为我们的“当下自我”和“未来自我”似乎有着不同的偏好。
规则1 做出一个有约束力的承诺
规则2 写下你的承诺，并公之于众
规则3 指定一名承诺裁判
第四章 奖励机制
同样的东西，相比于得到，人们更在乎的是失去。
规则1 将奖励与你的总体目标挂钩
规则2 利用小奖励，养成好习惯
规则3 小心适得其反
第五章 分享机制
无数实验证明，我们对于人类同胞乐于为他人提供帮忙的估计，常常过于悲观。
规则1 找一个人分享你的目标
规则2 发掘你的社交圈
规则3 运动团队的力量
第六章 反馈机制
如果我们不知道自己在做什么，做得怎么样，就很难朝着正确的目标迈进。
规则1 知道自己所处的位置，关乎你的目标实现
规则2 及时做出具体可行的反馈
规则3 对比自己与别人
第七章 连接纽带
如何利用以上方法和技巧形成一个纽带，从而助推我们实现目标。
规则1 刻意练习重数量，更重质量
规则2 将每一次试错都看作是额外奖赏
规则3 留出反思和庆祝的时间
结语 问题是我们常常无视常识
附录 小逻辑的日常运用
· · · · · · (收起)
读后感
每天进步一点点，坚持带来大改变，这是某个我喜欢的app的宣传语，听起来很鸡汤，但的确是我们大多数人想要做成一件事情的基础逻辑。 从数学维度上看，每天进步1%，一年后，这个数字将变成37，你觉得1%很少，但每天多的那1%累加起来，和最初的那个值不在同一个水平线上。 英国自...
评分 评分 评分 评分用户评价
我必须承认，这本书挑战了我过去的一些根深蒂固的认知，这是一种非常宝贵且难得的体验。作者的观点往往直指核心，毫不留情地揭示了日常生活中逻辑陷阱的普遍存在。这本书的行文节奏把握得恰到好处，时而紧凑有力，步步紧逼；时而舒缓开阔，给予读者足够的空间去消化和吸收。我欣赏它所展现出的那种对真理的执着追求，它鼓励读者放下既有的偏见和立场，以一种近乎科学的态度去审视一切。这本书带来的不仅仅是知识的增长，更是一种心智的成熟。读完后，我感觉自己的“思维肌肉”得到了极大的锻炼，变得更加强健有力，能够更有效地抵御不实信息的干扰，专注于真正的本质问题。这是一次对自我心智边界的拓展与重塑。
评分这本书的文字力量令人震撼，作者的文字功底深厚，那种沉稳而富有穿透力的表达方式，让人在阅读时充满了敬畏感。它没有使用花哨的辞藻来堆砌表面上的华丽，而是专注于构建坚实的逻辑骨架，每一个词语的选择都经过了深思熟虑，精确地服务于其论证的目的。读完之后，我深刻体会到，真正的智慧往往是以最简洁、最直接的方式呈现出来的。这本书的价值不在于它告诉你多少信息，而在于它如何重塑你处理信息的方式。它像一把手术刀，精准地剖析了思维中的谬误和不严谨之处，迫使我们必须正视自己思维模式中的弱点。对于那些追求思维极致清晰度的读者而言，这本书绝对是必读之作，它提供的洞察力是无价的。
评分这本书的深度和广度都超出了我的预期，它不仅仅是一本关于某种特定知识领域的书籍，更像是一本关于如何思考的书。我常常被作者那种严谨的逻辑推理和层层递进的论证过程所折服。他似乎总能预见到读者可能产生的疑问，并在恰当的时机给出精准的回应，这种设计感非常出色。我记得有几个章节，需要我反复阅读才能完全消化其中的精髓，但这并非枯燥的重复，而是一种享受，因为每一次重读，总能从中汲取到新的养分。这本书的结构安排也很有匠心，每一章都像是一块精雕细琢的宝石，相互之间既独立又紧密相连，共同构筑了一个宏大的知识体系。对于那些渴望系统性提升自己逻辑思维能力的读者来说，这本书绝对是一份不可多得的宝藏。它不仅教会了我们“是什么”，更重要的是教会了我们“为什么”和“如何做”。
评分坦率地说，这本书的阅读体验是渐进式的，初期可能会觉得有些门槛，但一旦跨过那个点，后面的阅读体验就会像坐上了一台高速列车，让人欲罢不能。我特别喜欢作者在论述过程中穿插的一些生动的案例和类比，它们极大地增强了理论的可操作性和趣味性。没有那些空洞的说教，全书充斥着的是扎实的思考和清晰的推理链条。很多时候，我甚至会停下来，拿起笔在旁边做些笔记，试图梳理作者的思路，但这并非因为内容难以理解，而是因为其思绪之精妙，令人忍不住想要记录下来，反复揣摩。这本书真正做到了“润物细无声”，它潜移默化地改变了我的思考习惯，让我变得更加有条理，在处理日常事务时，也更少出现逻辑上的疏漏。这是一次思维上的奇妙旅程。
评分这本书的语言风格真是让人眼前一亮，作者的叙事方式非常独特，像是在和读者进行一场深入的对话，而不是单向的灌输。每一次阅读，都感觉自己仿佛置身于一个充满智慧和哲思的迷宫中，需要不断地探索和思考才能找到出口。我尤其欣赏作者在处理复杂概念时的那种化繁为简的能力，很多原本觉得晦涩难懂的理论，经过他的笔触，变得清晰明了，引人入胜。他不仅仅是在陈述事实，更是在引导我们去质疑和重新审视我们习以为常的思维定式。这本书给我的感觉，就像是给大脑做了一次全面的“排毒”，把那些陈旧的、僵化的思维模式都清理干净，腾出空间迎接更开阔的视野。读完之后，我发现自己看待问题的角度多了很多维度，不再满足于表面的答案，而是更倾向于去挖掘事物背后的逻辑联系。这对于提升个人的批判性思维和解决问题的能力，无疑是一次极大的助益。
评分《小逻辑》告诉我们，选择的过程就是发现与解决问题的过程，不仅要树立目标，无论是挣钱还是去远方看看，这些目标的共同点就是与现状有一定的差距，在现状与目标之间或许有很长的路需要行走，但是我们可以找到目标背后的逻辑，把一个表面上宏伟的目标化成实质上可行的计划，打个比方，我们阅读《小逻辑》时，发现这本书很厚，但是我们每天读20页，连续读半个月完全可以读完，而且对于书中的意思表达也有了清晰的认知。如果我们以为这只是作者的个人习惯，这就大错特错了，其实作者提供的方法是经过无数次实验验证的，通过对人的行为深入研究，发现行为背后的心理逻辑。
评分可能无论多么科学的计划方法也很难改变我吧？
评分分解目标，使每步可行可控，引入外界监督和奖励惩罚机制。道理都明白，但放下书，我依然无法面对自己的恐惧。
评分水军真的太敢了 敢给五星。一本看了目录就看完了99%内容的书敢这么捧。如果花45元买这么一本书。。。呵呵呵
评分小逻辑，其实有点像小道理，一些都熟知却容易忽略和忘记的道理，一步步分解目标，从小处着手做选择，慢慢实现人生目标。增加人幸福感的五个途径，广社交圈，积极心态，健康体魄，强好奇心，给予别人。
