具体描述
如何陪伴他们走过晚年，而不再彼此伤害？
最健康的陪伴心态，最务实的应对建议
面对难相处的父母 读这一本书就够了！
◎ 编辑推荐
在这个快速发展又变幻莫测的世界里，你或许一直在努力跟上时代的步伐，希望活出最好的自己。
然而，父母却经常在毫无保留地爱你的过程里失去了自我。身体机能衰退已让人无比沮丧，他们还要接受自身观念落后和失去家庭话语权的残酷现实。父母可能变得小心翼翼、失落、沉默，可能因害怕孤单而对你有诸多要求，也可能以一种惯性的关爱模式，试图进入你的生活，干涉一切……这份爱让人心疼，也成为负担，让你无奈，让你抓狂，让你无所适从。
但是，谁更有机会改变呢？
趁一切还来得及，给自己一个与父母好好相处的机会吧。
☆ 与年长父母相处的实用指南
本书聚焦两代相处难题，帮助身心疲惫的你建立更健康的陪伴心态，为深感焦灼的你提供更务实的应对建议。
作者归纳出六大类型父母行为模式，并以调查问卷的形式帮读者评估“父母是否真的难相处”。25个经典案例以父母的问题行为和子女的应对模式展开，在反思和梳理清楚立场和原因后，作者会带你以富有智慧的语言范式进入情景演练。案例之间环环相扣，不管父母是老后难相处，还是持续一生的人格模式，书中都有贴切的应对策略和温馨小贴士。也许你会获得摆脱恶性循环的力量，也会还会变得更爱父母呢。
☆ 作者有丰富的临床经验
两位作者皆为资历超过30年的社工师，接触过很多类型的“问题父母”。阅读本书，首先获得的就是一种平和的心态：意识到原来有那么多人跟你有同样的处境，会让你感到如释重负。其次就是身临其境的感受，熟悉的语言和行为模式出自作者的看护经历，因此你会看到更有针对性的建议而非宽泛的理论和模糊的概念。
☆ 成年子女视角
面对难相处的父母，请先训练自己的同理心。了解父母看似“麻烦行为”的根源，往往是内心深处的孤独和痛苦。然后运用这层理解，改善你与父母的相处方式。重新认识父母的“自作主张”和不被接受的“为你好”，审视自己的沟通模式；同时以平和的心态陪父母面对老年课题，也接纳自己的不完美，父母很难改变，但你可以选择和他们不同的道路，尽力照顾好未来的自己，学习优雅地变老……
◎ 内容简介
这是一本来自专业人士的与年长父母相处指南，两位作者有30年以上的老人看护经验，面对过许多难相处的父母，他们会帮助你与家中长辈实现更顺畅的沟通。本书针对一些复杂案例提供了中肯的建议，还有关于“如何陪父母面对老年课题”和“如何陪自己优雅变老”的贴心指南。也许你不能完全改变父母，但至少可以从愤怒、懊悔、内疚、自责的恶性循环中逃脱出来，学会接受这一切，尽可能照顾好他们的晚年生活，并不再步父母后尘……
作者简介
著者简介
【美】格雷丝·勒博与芭芭拉·凯恩皆为资历超过30年的临床社工师。1982年，二人共同在美国马里兰州贝塞斯达创立“暮光服务网”（Aging Network Services），一个全国性的看护网站，旨在协助个别家属关怀和照顾家中长者，并解决亲人散居各地所带来的种种问题等。
译者简介
刘慧玉，美国加州大学河滨分校MBA。译作有《航向成功企业的55种商业模式》《无体营销》《死亡手术室》《六顶思考帽》《丹麦人为什么这么有创造力》等。
目录信息
本书架构
1依赖型父母
你跑到哪里去了？
2泼冷水型父母（上）
昨天我还是全世界最棒的儿子，今天却变成没心肝的东西。
3泼冷水型父母（下）
我不需要你们教我怎么做。
4自恋型父母
我妈是太阳，其他人不过是绕着她转的行星。
5控制型父母
每天早上9点准时打电话给我。
6自毁型父母
我爱吃多少就吃多少。
7恐惧型父母
我妈总怕我生病，只要我流一点点鼻涕就帮我请假。
8陪父母面对老年课题
失落、哀痛和悼念
9陪自己优雅快乐地变老
附录
· · · · · · (收起)
读后感
《如果父母老了难相处》豆瓣评分8.7，这本书的作者是格雷丝·勒博和芭芭拉·凯恩。 她们都是资历超过30年的临床社工师，1982年她们共同创立了“暮光服务网”，一个全国性的看护网站，旨在协助个别家属关怀和照顾家中长者，而这本书 的出版正是为了帮助更多的人。 人到中年，我...
评分 评分每个人都有父母，也几乎每个人都会成为父母。我们在与父母打交道的过程中，或自己作为父母跟子女打交道的过程中，都会碰到这样或那样的问题。 我读过《如果父母老后难相处》这本书之后，深有感触。自己的父母倒不是难相处之人，但是任何父母和子女的关系当中，都会起码会存在天...
评分用户评价
在和父母相处的时候，你感觉有难度吗？ 我们在随着社会飞速发展，但是父母仿佛停留在了原地，我们像是生活在完全不同的世界。我们究竟该如何和我们的父母友好、和平地相处呢？ 这本书的两位作者有30年以上的老人看护经验，他们归纳出六大类型父母行为模式，通过25个经典案例展示在我们眼前。面对过许多难相处的父母，这本书会帮助我们与家中长辈实现更顺畅的沟通。
评分这本书非常棒的一点是，它采取了更为科学的角度来看待这个问题，告诉我们一个大方向：那些难处的父母也深受自身神经症人格的折磨，年老带来的各种丧失更放大了这种人格扭曲。 书中将难处分成了5个表现型：依赖型父母、泼冷水型（忽冷忽热型）父母、自恋型父母、控制型父母、自毁型父母，以及恐惧型父母。并分别针对以上类型做了分析，同时提供了子女们该如何寻找平衡应对的有效建议。
评分我觉得这本书最大的价值之一就是看到了“老年人”，以及人到晚年特有的心理特征和需求。我有几个同学在HK做的是老年人的心理咨询，他们谈起这些老人和他们的儿女时会有很多的感叹，其中很多类亲子关系在在这本里都有体现。我觉得非常适合家有老人的子女们看。
评分在和父母相处的时候，你感觉有难度吗？ 我们在随着社会飞速发展，但是父母仿佛停留在了原地，我们像是生活在完全不同的世界。我们究竟该如何和我们的父母友好、和平地相处呢？ 这本书的两位作者有30年以上的老人看护经验，他们归纳出六大类型父母行为模式，通过25个经典案例展示在我们眼前。面对过许多难相处的父母，这本书会帮助我们与家中长辈实现更顺畅的沟通。
评分难得的一本老年看护书藉，孝道我们每个成人子女心中的一个天平，但是在实际生活中与年迈的父母相处，似乎并不是一件简单的事情。这本书通过对六种父母的特点分析，告诉子女们要如何与父母相处，帮你走出焦虑的情绪。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有