如果父母老後難相處 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-05
如果父母老後難相處 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
列舉瞭幾種典型的父母,並且編寫瞭一本相處指南。的確,跟最親密的人一起總是相互傷害,總得需要改變。
評分所幸我的父母不屬於書中提到的任何一種,但書的最後兩章——「陪父母麵對老年課題」「陪自己優雅快樂地變老」——頗具指導意義!無論如何,我愛已經默默變老的他們,以及正在偷偷變老的自己❤️
評分在與人格或者說性格缺陷的父母相處時,書中的案例會有實際幫助,對生活中必須與垃圾人打交道的時候也會有些幫助——如何優雅的退齣而不影響自己的心情。
評分部分觀點,恕難以認同。父母不是老瞭之後纔“難相處”,這種人格缺陷、情感障礙其實早就存在,隻是迫於職業身份、社交禮儀暫時封印。當父母從“職業人”蛻化為“自然人”,黑洞纔真正打開。所以,溝通一定要趁早,不要拖到老。
評分通過理解與共情來卸下過度的防禦反應,照顧自己的需求,設置邊界,抵禦內心的愧疚感,必要時尋求外界幫助。這是一本老年心理的好書,願和我愛的人幸福相處。
著者簡介
【美】格雷絲·勒博與芭芭拉·凱恩皆為資曆超過30年的臨床社工師。1982年,二人共同在美國馬裏蘭州貝塞斯達創立“暮光服務網”(Aging Network Services),一個全國性的看護網站,旨在協助個彆傢屬關懷和照顧傢中長者,並解決親人散居各地所帶來的種種問題等。
譯者簡介
劉慧玉,美國加州大學河濱分校MBA。譯作有《航嚮成功企業的55種商業模式》《無體營銷》《死亡手術室》《六頂思考帽》《丹麥人為什麼這麼有創造力》等。
如何陪伴他們走過晚年,而不再彼此傷害?
最健康的陪伴心態,最務實的應對建議
麵對難相處的父母 讀這一本書就夠瞭!
◎ 編輯推薦
在這個快速發展又變幻莫測的世界裏,你或許一直在努力跟上時代的步伐,希望活齣最好的自己。
然而,父母卻經常在毫無保留地愛你的過程裏失去瞭自我。身體機能衰退已讓人無比沮喪,他們還要接受自身觀念落後和失去傢庭話語權的殘酷現實。父母可能變得小心翼翼、失落、沉默,可能因害怕孤單而對你有諸多要求,也可能以一種慣性的關愛模式,試圖進入你的生活,乾涉一切……這份愛讓人心疼,也成為負擔,讓你無奈,讓你抓狂,讓你無所適從。
但是,誰更有機會改變呢?
趁一切還來得及,給自己一個與父母好好相處的機會吧。
☆ 與年長父母相處的實用指南
本書聚焦兩代相處難題,幫助身心疲憊的你建立更健康的陪伴心態,為深感焦灼的你提供更務實的應對建議。
作者歸納齣六大類型父母行為模式,並以調查問捲的形式幫讀者評估“父母是否真的難相處”。25個經典案例以父母的問題行為和子女的應對模式展開,在反思和梳理清楚立場和原因後,作者會帶你以富有智慧的語言範式進入情景演練。案例之間環環相扣,不管父母是老後難相處,還是持續一生的人格模式,書中都有貼切的應對策略和溫馨小貼士。也許你會獲得擺脫惡性循環的力量,也會還會變得更愛父母呢。
☆ 作者有豐富的臨床經驗
兩位作者皆為資曆超過30年的社工師,接觸過很多類型的“問題父母”。閱讀本書,首先獲得的就是一種平和的心態:意識到原來有那麼多人跟你有同樣的處境,會讓你感到如釋重負。其次就是身臨其境的感受,熟悉的語言和行為模式齣自作者的看護經曆,因此你會看到更有針對性的建議而非寬泛的理論和模糊的概念。
☆ 成年子女視角
麵對難相處的父母,請先訓練自己的同理心。瞭解父母看似“麻煩行為”的根源,往往是內心深處的孤獨和痛苦。然後運用這層理解,改善你與父母的相處方式。重新認識父母的“自作主張”和不被接受的“為你好”,審視自己的溝通模式;同時以平和的心態陪父母麵對老年課題,也接納自己的不完美,父母很難改變,但你可以選擇和他們不同的道路,盡力照顧好未來的自己,學習優雅地變老……
◎ 內容簡介
這是一本來自專業人士的與年長父母相處指南,兩位作者有30年以上的老人看護經驗,麵對過許多難相處的父母,他們會幫助你與傢中長輩實現更順暢的溝通。本書針對一些復雜案例提供瞭中肯的建議,還有關於“如何陪父母麵對老年課題”和“如何陪自己優雅變老”的貼心指南。也許你不能完全改變父母,但至少可以從憤怒、懊悔、內疚、自責的惡性循環中逃脫齣來,學會接受這一切,盡可能照顧好他們的晚年生活,並不再步父母後塵……
《如果父母老了难相处》豆瓣评分8.7,这本书的作者是格雷丝·勒博和芭芭拉·凯恩。 她们都是资历超过30年的临床社工师,1982年她们共同创立了“暮光服务网”,一个全国性的看护网站,旨在协助个别家属关怀和照顾家中长者,而这本书 的出版正是为了帮助更多的人。 人到中年,我...
評分 評分读书笔记 疲于亲子矛盾,老人赡养问题的,并非前无古人后无来者。既然是普遍问题,群体现象,就必是科学、研究能涉及之处。在个体中寻找共性能够得到解脱,借共性探究个性能够得到解法,意识到与父母的相处问题是群体问题,认识到解决它们的必要和可能,是走出纠缠与恐慌的第一...
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