害羞心理學 在線電子書 圖書標籤: 心理學  害羞心理學  津巴多  害羞  心理  菲利普·津巴多  心理學應用  美國   

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一直在為作者著急，總是感覺沒說到點子上，跳躍著看完瞭。原因很復雜，對策嘛，就是重新認識自己啦，坦然麵對害羞啦，培養自信啦，多參加社交活動啦。然後居然還要幫助其他人戰勝害羞呀，最後作者說“害羞的社會也需要治療”……

不知道怎麼評價這本書，可能隻是覺得內容我並不需要。在生活中害羞並非太大問題，而拖延纔是更大的問題吧。

網上沒找到完整版，看瞭大半本，從書中得知我就是個地地道道的害羞者。害羞會讓一個人錯過很多，從看這本書起，就開始實踐去改變，但是效果不明顯。

不知道怎麼評價這本書，可能隻是覺得內容我並不需要。在生活中害羞並非太大問題，而拖延纔是更大的問題吧。

於我無益。

我是个容易感到害羞的人，我想要去了解我为什么会是这样的我，以及我怎么能成为心中想要的我。所以看到这样一本书，我很有兴趣的就买下来看了。 这本书试图向你说明害羞是什么、害羞的人在人群中会怎样表现以及如何克服害羞。它是美国著名心理学家菲利普•津巴多写...  

前1/4的部分还是比较值得看的，它让我知道可这个世界上害羞的人并不少，大部分人都或多或少地经历过害羞的体验，而很多人是归因错误，就是把外在的表现（例如脸红、心跳等）归因为自己害羞，其实可能不过是自己有点紧张而已。 由于我看了书之后比较倾向于认为，...  

现代行为学家认为，害羞是后天对社会事件的恐惧性病态反应。这可能是下列原因造成的： 1.特定情境下，想起与人交往的负面体验，亲身经历或目睹他人在人际交往中受到伤害； 2.没有学会正确的社会技能； 3.期望完成不恰当的任务，对自己的表现经常焦虑； 4.因为“不恰当”的自我...  

我是个容易感到害羞的人，我想要去了解我为什么会是这样的我，以及我怎么能成为心中想要的我。所以看到这样一本书，我很有兴趣的就买下来看了。 这本书试图向你说明害羞是什么、害羞的人在人群中会怎样表现以及如何克服害羞。它是美国著名心理学家菲利普•津巴多写...  

看到《害羞心理学》这本书时，我不禁问我自己：“Are you shy?”我想我的回答是：“Actually ，it depends.”在阅读这本书之前，一系列的问题已经向我扑面而来，什么是害羞？害羞是好还是坏呢？它对我们的生活有什么影响呢？我们该如何对待我们以及别人的害羞呢？带着这些疑惑...