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Galloway's Marathon FAQ 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Galloway, Jeff 作者

譯者

2009-4 出版日期

200 頁數

$ 20.28 價格

叢書系列

9781841262666 圖書編碼

Galloway's Marathon FAQ 在線電子書圖書標籤: 馬拉鬆運動跑步訓練

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發表於2024-12-23

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Galloway's Marathon FAQ 在線電子書用戶評價

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Galloway's Marathon FAQ 在線電子書著者簡介

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Galloway's Marathon FAQ 在線電子書圖書描述

This book provides well-tried and tested advice to 100 of the most commonly asked distance running questions. Running a marathon can be one of the most rewarding experiences of your life, but whether you are an experienced runner or going the distance for the very first time, there are always a whole host of questions you wish you had the answer to. Now, one of the most respected names in running - Jeff Galloway - answers 100 of the most frequently asked questions about training for and running a marathon. Packed with practical, proven information based on Galloway's more than 35 years in coaching, this superb volume covers everything you could think of - from nutrition and motivation to race-day preparation and staying injury free, and much more.

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