不衰老的活法 在线电子书 图书标签: 养生 中医养生 中医 饮食和健康 生活 卫生保健 全都是口说,举证呢?依据呢? 健康
发表于2024-11-22
不衰老的活法 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
一位不出名的医生写的很实用的养生手册,是大众的良师益友。道家,瑜伽,多多相通,受益匪浅!
评分不错。
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评分要记住女人的淤血也是导致长斑的原因。【美容配方——百合莲子羹。百合、莲子各10~20克,再加上红枣5~6个、枸杞5~10克、白木耳(银耳)25克,放冰糖少许熬成汤。经常饮用这个汤,就能起到美白、滋养皮肤的作用】
评分让我重新认识了祖国中医养生学的博大精深。正想按照傅茂恒医师介绍的方法去试试呢!
《不衰老的活法》是作者从道医学、武医学以及自己临床20多年治病救人经验中总结出来的家庭健康自助调治方案。针对加速您身心衰老的40余种常见病,书中提出了温灸人体三关九窍、药浴、食疗、朱砂掌食疗等系统养生祛病之法,只要坚持使用这套整体调理方案,三个月后,看到您的人都会说您变年轻了。
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