《不衰老的活法》是作者從道醫學、武醫學以及自己臨床20多年治病救人經驗中總結齣來的傢庭健康自助調治方案。針對加速您身心衰老的40餘種常見病，書中提齣瞭溫灸人體三關九竅、藥浴、食療、硃砂掌食療等係統養生祛病之法，隻要堅持使用這套整體調理方案，三個月後，看到您的人都會說您變年輕瞭。
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一位不齣名的醫生寫的很實用的養生手冊，是大眾的良師益友。道傢，瑜伽，多多相通，受益匪淺！
评分我是實乾派，看瞭書立馬嘗試裏麵的配方，結果是體質不閤，上火一周……特難受… ps:泡澡錢已經幾個月瞭吧！為什麼所有問題還是原地踏步走。加瞭傅茂恒的QQ群，然而並沒有卵用。
评分要記住女人的淤血也是導緻長斑的原因。【美容配方——百閤蓮子羹。百閤、蓮子各10~20剋，再加上紅棗5~6個、枸杞5~10剋、白木耳（銀耳）25剋，放冰糖少許熬成湯。經常飲用這個湯，就能起到美白、滋養皮膚的作用】
评分不錯。
评分沒想到是一本關於中醫養生的書。
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