具体描述
《根道果:禅修的方法与次第》是咏给·明就仁波切的亲身学习经验。在《根道果:禅修的方法与次第》中，幽默的明就仁波切不仅以自身科学试验为例，结合佛法心要与科学原理，以最尖端的实验研究成果证明恐惧、不安、迷惑等大脑神经元之间的信息交流，可以通过心的禅定修持加以转化；而且还以非常亲切、轻松的叙述方式，用简单却清晰、浅显且丰富的故事和比喻，生动地表达出深奥抽象的佛教名相与科学术语的内涵，更以自己切身的经验描述禅修的初始与进程状态。即使是从未接触过佛法书籍的读者，也能深切领会明就仁波切这位世界上最快乐的人所要传达给社会大众的追求快乐的根本之道。
作者简介
咏给·明就仁波切，1976年生于尼泊尔，父亲是20世纪禅修大师祖古·乌金仁波切。第十六世噶玛巴认证他是佛法高阶方便道大师咏给·明就仁波切的第七世转世。顶果钦哲仁波切则认证他是伟大的实修实证禅修大师恰杰·甘珠尔仁波切的转世。
咏给·明就仁波切不仅精通藏传佛教传统的实修训练与哲学训练，对现代科学文化也极为熟悉。至今已在全球巡回讲学近10年，并广泛与各阶层人士接触和交谈，包括国际知名的科学家、摇滚歌手、电影明星，以及所有想要超越与生俱来的痛苦而获得恒常喜乐的人。
聪敏、机灵的明就仁波切常以真诚和幽默的方式描述自己所亲身经历的禅修困境与状态，深受全球无数佛教与非佛教学生的喜爱。
目录信息
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读后感
力荐！本书结构比较特别，这个特殊的结构即根道果提供了一个初学者所极度缺乏的完整的框架，有了这个框架，再看其他的书，效果自然事半功倍，因此堪称适合初学者的经典好书。 此外，作者对西方现在科学也很熟悉，用西方科学式的语言来解释佛法简单易懂，便于理解。
评分 评分上师除了对禅修造诣颇深，对人脑等自然科学也是颇有研究哇！书中通过很多小故事穿针引线，不过大多数我体会不到其深刻寓意，反而觉得有些滑稽，有一个关于婆媳的故事倒是让我印象深刻。说是有一户人家，婆婆和媳妇关系很差，媳妇想毒死婆婆，就去找医生拿毒药。回到家后，想着...
评分无论是佛教徒，它教徒，无神论，科学论，不可知论者都可以看看这本书，它没用繁缛的佛教术语，而是诙谐通俗的阐述了佛教的根本理论，通过现代生物学和心理学实证了禅修是如何改变心的。这是我迄今看过的佛教通俗读物中，最有意思、广度和智慧的一本
评分因为本书作者咏给·明就仁波切是祖古·邬金的儿子，基于某种想当然的假设与联系，我决定爱屋及乌一回，于是买了这本书。 最吸引我的是他的传奇经历——他从小患有恐慌症，13岁借由禅定克服了恐慌症。26时参加美国卫斯门实验室“快乐与禅定”研究时，被测出大脑中快乐指数在禅...
用户评价
拿到《根道果》，我脑海中立刻浮现出“返璞归真”、“溯本追源”等词语。这本书的封面设计朴实无华，却透露着一股不容忽视的厚重感，仿佛蕴含着一种跨越时空的智慧。我一直以来都对那些能够触及灵魂、引发深刻思考的作品心存向往，而《根道果》似乎正是这样一本令人期待的书。我无法想象作者是如何将“根”、“道”、“果”这三个看似独立却又紧密相连的概念，编织成一部引人入胜的作品。也许，“根”是我们生命中最原始的动力，是驱使我们前进的内在驱动力；“道”则是指引我们如何去运用这份动力，如何去认识世界，如何去实现自身价值的道路；而“果”，则是在遵循“道”的指引下，所必然产生的成果，无论是物质上的还是精神上的。我期待着在这本书中，能够找到一种解答，一种关于生命意义的启示，一种关于如何活出精彩人生的方法。
评分《根道果》这本书，给我的感觉是一种静水流深的力量。它不像那些喧嚣的文学作品那样立刻抓住你的眼球，而是需要你静下心来，细细品味，才能感受到其内在的强大生命力。我一直对那些探讨生命本质的书籍情有独钟，而《根道果》似乎就具备这样的潜力。我好奇作者是如何将“根”、“道”、“果”这样抽象的概念，与我们真实的生活经验相结合的。是关于一种个人成长的心法？还是一种关于如何与世界和谐相处的人生智慧？我期待书中能够展现出一种深刻的洞察力，能够直击人性的弱点，同时也能揭示出人性的光辉。我希望它能像一位循循善诱的导师，引导我走出迷茫，找到属于自己的方向。我尤其期待，它能帮助我理解，生命的“根”究竟在哪里，我们又该如何去追寻属于自己的“道”，并最终收获属于自己的“果”。
评分《根道果》这本书，从书名就给人一种深邃而引人遐思的感觉。它不同于那些轻松娱乐的书籍，更像是邀请读者进行一场心灵的深度对话。我总觉得，一本真正优秀的书，应该能够触及我们内心最柔软的地方，并引发持续的思考。我尝试去揣测作者在“根”、“道”、“果”这三个字中倾注了怎样的心血。或许，“根”是我们生命中最根本的需求和出发点，是构成我们之所以为我们的基石；“道”则是一种内在的指引，一种关于如何生活，如何与世界互动，如何保持内心平衡的哲学；而“果”，则是我们通过遵循“道”而达到的某种境界，一种成熟，一种圆满，一种对生命更深刻的理解。我期待着在阅读的过程中，能够被作者的智慧所启发，能够找到一种方式，来更好地认识自己，认识这个世界，并最终活出属于自己的精彩。
评分《根道果》的封面设计，给我的第一印象是一种超然脱俗的美感。它没有过多的装饰，却有一种直击人心的力量。这种力量，来源于一种对事物本质的把握，一种返璞归真的追求。我一直对那些能够引发深度思考的书籍有着天然的偏爱，而《根道果》恰恰满足了这一点。我试着去想象，作者是如何在“根”、“道”、“果”这三个词语之间建立起深刻的联系。是关于宇宙的规律？还是人生的哲学？亦或是关于成长与蜕变的过程？我期待书中能够呈现出一种宏大的叙事，但又不失细腻的情感。我希望它能带给我一种洗礼，一种对过往认知的颠覆，一种对未来新的期许。也许，这本书会像一颗种子，在我的心中生根发芽，最终开出属于我自己的“道”之花。我迫不及待地想沉浸其中，去感受作者的思想的海洋，去探索那未知的领域。
评分《根道果》这本书，从它的名字本身就透露出一种深邃而引人探究的气息。它不同于那些浮于表面的流行读物，而是像一块未经雕琢的璞玉，需要细细打磨才能显露出它的光芒。我一直对那些能够引发我内心深处思考的书籍抱有极大的热情，而《根道果》无疑具备这样的潜力。我迫不及待地想知道，作者是如何将“根”、“道”、“果”这三个看似相互独立却又息息相关的概念，融合成一个完整的思想体系。在我看来，“根”或许是我们生命中最根本的出发点，是构成我们之所以为我们的基石；“道”则是一种内在的指引，一种关于如何认识世界、如何与人相处、如何实现自我价值的哲学；而“果”，则是在遵循“道”的指引下，所必然产生的成果，无论是精神上的满足，还是物质上的成就。我期待着在阅读这本书的过程中，能够获得一种启迪，能够对生命的本质有更深刻的理解，并找到一条属于自己的，能够实现内心平静与价值的人生道路。
评分《根道果》这本书，从拿到手的那一刻起，就散发着一种与众不同的气息。它不是那种随处可见的书籍，也不是容易被大众潮流所淹没的读物。它的存在，更像是一种精神的邀约，邀请读者一同踏上一场探索内在世界的旅程。我尤其欣赏作者在字里行间流露出的那种对生命本质的深刻洞察。这种洞察并非空泛的理论说教，而是渗透在每一个字句，每一个比喻之中，让人在阅读的过程中，不自觉地产生共鸣。我猜测，书中的“根”可能代表着我们内心深处最真实的渴望，那份我们出生时就携带的纯粹。而“道”则可能是指引我们走向内心和谐，实现自我价值的道路，这条道路或许曲折，或许充满挑战，但却有着不可替代的意义。“果”自然就是我们在这条道路上所收获的，无论是内心的平静，还是外在的成就，或是对生命更宏大的理解。我期待在阅读的过程中，能感受到作者循循善诱的引导，如同拨开迷雾，看到更清晰的风景。
评分刚拿到《根道果》这本书，就被它沉甸甸的分量和封面那古朴的纹理所吸引。封面设计透着一股子禅意，仿佛蕴含着千年的智慧，让人迫不及待地想一探究竟。我一直对那些能够触及灵魂深处的作品情有独钟，而《根道果》似乎就具备这样的特质。作者的文字功底可见一斑，即使只是初步翻阅，也能感受到那种深邃的思考和独特的视角。它不是那种哗众取宠的畅销书，也不是故弄玄虚的晦涩之作，而是那种需要你沉下心来，慢慢品味，才能领略其中真谛的书。我尤其好奇的是，作者是如何将“根”、“道”、“果”这三个看似抽象的概念，融汇贯通，赋予它们生命力的。是哲学层面的探讨，还是现实生活中的隐喻？抑或是两者兼有？书中是否会引导我们去审视自己生命的“根”，追寻人生的“道”，最终收获属于自己的“果”？这些疑问像一根根细密的线，缠绕在我的心头，驱使着我深入书中的世界，寻找答案。我期待着它能像一位智者，给我启迪，让我对生命有更深的理解和感悟。
评分手捧《根道果》，我仿佛被一种古老而又充满生命力的气息所包裹。这本书的封面设计简洁而富有哲学意味，让人立刻对其内容产生了浓厚的兴趣。我一直以来都对那些能够引人深思、探索生命奥秘的书籍情有独钟，而《根道果》无疑具备这样的特质。我很好奇，作者是如何将“根”、“道”、“果”这三个概念串联起来，并赋予它们全新的生命力的。在我看来，“根”或许代表着我们生命最原始的本源，是我们与生俱来的特质；“道”则可能是一种遵循自然规律的智慧，一种关于如何与世界和谐共存的哲学；而“果”，则是在遵循“道”之后所收获的，可能是对生命更深刻的理解，也可能是心灵的宁静与满足。我期待着在阅读这本书的过程中，能够获得一种启发，一种对生命意义的全新认识，以及一种指引我前行的方向。
评分初次接触《根道果》，便被其蕴含的深邃思想所吸引。这本书并非易于理解的速食读物，更像是一场与内心对话的盛宴。我设想，作者在构思此书时，必定经过了反复的斟酌与沉淀，力求将生命的真谛以最简洁而又最深刻的方式呈现出来。“根”或许象征着我们生命的原点，那份未被世俗污染的初心；“道”则可以理解为贯穿生命始终的某种内在规律或价值取向；而“果”，则是我们遵循“道”而抵达的某种状态或成就。我期待在翻阅此书的过程中，能够获得一种全新的视角来审视自身的存在。它可能会挑战我固有的观念，也可能会为我指明前进的方向。我希望它能如同一面镜子，映照出我内心深处最真实的需求，并引导我去探寻实现这些需求的路径。我相信，这本书的价值，不仅仅在于它所传达的知识，更在于它能激发的思考和内省。
评分《根道果》这本书，在我眼前呈现出一种低调而又充满吸引力的姿态。它的封面设计简洁，却透露着一股沉静的力量，仿佛是在邀请我进行一场关于生命本质的深刻探索。我一直对那些能够引发深度思考、触及灵魂的书籍情有独钟，而《根道果》似乎正是这样一本值得我投入时间和精力的作品。我非常好奇，作者是如何将“根”、“道”、“果”这样抽象的概念，用一种生动而富有启发性的方式呈现出来。在我设想中，“根”或许是我们每个人生命中最根本的特质，是我们一切行为的起点；“道”则可能是一种内在的指引，一种关于如何与世界和谐相处，如何实现个人价值的智慧；而“果”，则是在遵循“道”的指引下，我们所能收获的，可能是内心的平静，也可能是对生命更宏大的认知。我期待着在这本书中，能够找到一种属于自己的答案，一种能够指导我如何更好地生活，如何更有意义地去体验生命的奇妙旅程。
评分大赞！
评分有方法，有正见。“佛陀对人类的最大贡献之一，就是教导我们可以随时随地进行禅修。在日常生活中，你可以看着自己的念头，随时将注意力安住在味道、气味、色相或声音的体验上。先设定某种目标是很重要的，比方说每天进行一两分钟的非正式禅修约25次。无论工作、吃饭、搭公交或在学校，只要你记得有禅修意图，那就是禅修。”
评分非常好的一本书，适合对禅修有一定了解，又学过科学知识的人。
评分不随于心，能为心师，则得安乐。
评分舅舅去世了，在赶回家的列车上读完了这本书，以了悲痛和哀思。人生无常啊
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