睡前3分鍾改變你一生 在線電子書 圖書標籤: 習慣  習慣培養  思維方法  生活  個人管理  成長  養生  個人管理時間管理   

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好書。

都是幾句話的小短篇，基本沒太大幫助因為很多時候我們就是這樣做的。

讀瞭半小時。晚上九點半到十點。圖畫書。

很可愛很短小的書，等小德時在大眾書局就看完瞭

很薄的一本書，一個晚上就看完，有幾點還是比較有用的

看完《小日记实现大梦想》之后，搜作者的其他书发现《睡前3分钟改变你一生》和《清晨3分钟改变你一生》这两本也引进了，然后刚巧明复都有就借了。很薄的两本小册子，是“晨间日记”观点的延伸，思路清理，也很好读。收获有三：一是睡前仪式，二是说声谢谢，三是引体向上。同样...  

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