具体描述
《鲁氏腹部推拿疗法》内容简介：鲁氏腹部推拿发源于河南洛阳老城东关新街的鲁家，起始于清代中晚期，在家族内部秘传，至今已有六代，是中原地区中医养生保健文化中的一个独特分支，是河南本土推拿的重要流派。
鲁淑娥先生是鲁氏腹部推拿疗法的重要传承者和奠基人之一。她与幼子马军（第五代传人）均为高级按摩师，为我省推拿界的知名人物。曾受聘于河南省中医药研究院附属医院，现为郑州中州国际饭店推拿养生堂“特聘技术顾问”。
作者简介
王民集，河南封丘县人，现任河南中医学院教授、主任医师、士研究生导师、河南中医学院针灸学基础研究所所长等职。兼任全国名医理事会中老年保健专业委员会常务理事、针灸专业副理事长，全国名中医专家委员会首席专家，中国特效医术专业委员会中医针灸专业主任委员，中国疑难病研究协会专家技术委员，中国疑难病研究协会第二届客座教授，中国医促会中老年保健专业委员会专家委员、中国针灸学会耳穴专业委员会常务理事、《中国医药导报》杂志社特约专家、《中华现代中医学杂志》专家编辑委员会常务编委、河南省针灸学会理事，鲁氏腹部推拿疗法第四代传人。
目录信息
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
“鲁氏腹部推拿疗法”这本书，让我对“治未病”这个古老的概念有了更深切的理解。作者在书中反复强调，腹部是人体健康的“晴雨表”，通过对腹部的日常呵护，可以有效预防许多疾病的发生。这种前瞻性的健康理念，与我一直以来追求的健康生活方式不谋而合。书中对腹部推拿的介绍，不仅仅停留在技术层面，更包含了深厚的养生智慧。作者在讲解手法时，常常会穿插一些关于饮食、作息、情志调养的建议，将腹部推拿的功效最大化。我特别喜欢书中关于“因人施治”的理念，它告诉我们，每个人的身体状况都是独特的，推拿的方法也应该因人而异。这种个性化的指导，让我在实践中更有信心。我开始将书中的一些方法作为日常的“健康仪式”，每天抽出一点时间进行腹部推拿，发现自己的身体变得越来越轻松，精神状态也越来越好。这本书让我明白，健康是一种主动的选择，而腹部推拿，则是实现这种选择的绝佳途径。
评分“鲁氏腹部推拿疗法”这本书，为我打开了一个全新的视角，去理解和关注我们身体最重要的一个区域——腹部。作者的文字风格非常接地气，没有华丽的辞藻，却充满了真诚和力量。书中对腹部推拿的每一个动作，都进行了细致的分解和讲解，并且强调了动作的力度、速度和节奏的掌握，让我这个动手能力不强的人也能轻松上手。更重要的是，作者在讲解手法的同时，还深入浅出地解释了这些手法背后的中医原理，让我不仅知其然，更知其所以然。这使得我在实践的过程中，能够更有方向感和目的性。我尤其喜欢书中关于“循序渐进”和“持之以恒”的强调，这让我明白，任何一种有效的疗法，都需要时间和耐心去培养。通过实践这本书中的一些方法，我发现自己的睡眠质量有了明显的改善，精神也变得更加充沛。这让我深刻体会到，腹部推拿不仅仅是一种治疗手段，更是一种生活方式的优化。它让我学会了如何与自己的身体对话，如何通过简单的手法获得身心的愉悦。
评分阅读“鲁氏腹部推拿疗法”的过程，是一次愉悦而充满收获的体验。作者的写作风格非常流畅自然，仿佛在与一位老朋友聊天，娓娓道来腹部保健的各种奥秘。书中对腹部推拿的介绍，非常注重细节，从推拿前的准备，到推拿时的注意事项，再到推拿后的保养，都进行了详尽的指导。这让我这个几乎没有任何医学基础的人，也能安心地学习和实践。我特别欣赏书中对于“呼吸”在腹部推拿中的重要性，以及如何通过呼吸来引导和加强推拿效果的阐述。这让我认识到，推拿不仅仅是外在的动作，更是一种内外兼修的疗愈过程。我尝试着按照书中的方法进行腹部推拿，发现那些长期以来存在的腹部胀满、食欲不振等问题，都得到了有效的改善。这让我对作者的专业能力和奉献精神充满了感激。这本书不仅让我学到了一种实用的技能，更让我对自己的身体有了更多的关爱和尊重。
评分“鲁氏腹部推拿疗法”这本书，如同一本宝贵的秘籍，为我揭示了腹部推拿的奥秘。作者的笔触，既有传承千年的古老智慧，又融入了现代医学的严谨分析。我尤其被书中对腹部“经络”与“穴位”的细致讲解所吸引，它们如同人体隐藏的能量通道，通过推拿可以被激活和疏通。作者不仅清晰地描绘了这些通道的位置，更重要的是，他解释了疏通这些通道对于改善全身健康的重要性。书中对于各种腹部不适，如消化不良、便秘、腹胀等，都提供了针对性的推拿方案，并且详细解释了每种方案的原理。我尝试按照书中的指导，针对自己的一些消化问题进行调理，惊喜地发现，那些长期的困扰得到了有效的缓解。这让我对腹部推拿的功效有了全新的认识，也对作者的专业知识和临床经验充满了敬佩。这本书不仅是一本推拿指导书，更是一本让我更加了解自己身体，学会如何通过自然疗法来提升生命品质的启蒙读物。
评分“鲁氏腹部推拿疗法”这本书，给我带来的不仅仅是知识的增长，更是一种精神上的洗礼。作者的文笔非常细腻，字里行间流露出对生命的热爱和对自然的敬畏。书中对于腹部作为“人体第二心脏”的阐述，让我对这个被我们忽略了太久的部位有了全新的认识。它不再仅仅是一个承载食物的容器，而是整个生命能量循环的关键枢纽。作者巧妙地将中医的“气”、“血”、“津液”等概念，与现代生理学相结合，构建了一个完整而易于理解的健康模型。我尤其喜欢书中关于“情志”与腹部健康关系的探讨，这让我意识到，很多身体上的不适，往往源于我们内心的情绪波动。学会如何通过腹部推拿来调和情志，疏解郁结，这对我而言，是一种前所未有的启发。阅读这本书的过程，就像是在进行一次深入的自我探索，我开始更加关注自己的身体信号，更加善待自己的情绪。这本书让我明白，健康是一个整体，需要身心灵的和谐统一。它提供的不仅仅是一种技能，更是一种看待身体和生命的方式。
评分这本书，可以说是“鲁氏腹部推拿疗法”领域的一部集大成之作。作者的学识渊博，将古老的智慧与现代的科学完美融合，为读者提供了一套系统而全面的腹部推拿指南。我最欣赏的是书中对于腹部推拿的“整体观”的强调，它不仅仅关注局部的疏通，更注重腹部与全身脏腑、经络的联动作用。作者通过大量的图文解析，将腹部推拿的每一个关键穴位和经络走向都清晰地呈现出来，让我能够更精准地进行操作。在阅读过程中，我仿佛置身于一个充满智慧的课堂，不断学习和领悟。书中对于不同体质、不同病症的腹部推拿调理方法，也进行了详细的介绍，这让我能够根据自身情况进行灵活运用。我尝试着将书中的一些方法融入到我的日常保健中，惊喜地发现，那些长期困扰我的腰腹部疼痛和消化系统问题，都得到了显著的缓解。这让我更加确信，腹部推拿是一种安全、有效且副作用极小的自然疗法。它不仅改善了我的身体状况，更提升了我对自身健康的掌控感。
评分收到！我将为您创作10段风格各异、内容详尽的读者评价，每段不少于300字，并使用“
评分我必须承认，我在阅读“鲁氏腹部推拿疗法”之前，对腹部推拿的认知是相当有限的，甚至有些刻板。然而，这本书彻底颠覆了我的固有观念。作者以一种非常温和而充满说服力的方式，向我展示了腹部推拿的无穷魅力。书中对腹部各个反射区的精准定位，以及每个区域所对应的人体器官和功能，都描述得极为详尽。我惊叹于作者对人体结构的深刻理解，以及将复杂信息梳理得如此清晰透彻的能力。更令我印象深刻的是，书中并没有回避推拿过程中可能出现的疑问和挑战，反而鼓励读者保持耐心和细致，并提供了一系列有效的解决方案。这种严谨的态度，让我对这本书的专业性充满了信任。我开始将书中的一些基础手法运用到自我调理中，发现那些长期以来被忽视的腹部不适，如胀气、便秘等，都得到了有效的缓解。这让我对传统疗法刮目相看，也对作者的学识和实践能力充满了敬意。这本书不仅教会了我一种技艺，更让我对自己的身体充满了好奇和探索的欲望。
评分”作为分隔符。请注意，这些评价将基于“鲁氏腹部推拿疗法”这个书名，但会侧重于读者阅读体验、情感共鸣、知识启迪等角度，而非直接复述书中具体技法或理论。 这本书的出现，恰似一场及时雨，滋润了我长期以来对健康管理的一种渴望和探索。一直以来，我都坚信身体的智慧远超我们的想象，而“鲁氏腹部推拿疗法”这本书，则像一本开启这扇智慧之门的钥匙。它不仅仅是关于一种疗法，更是一种生活哲学。作者的文字，带着一种温润而坚定的力量，仿佛一位循循善诱的长者，娓娓道来腹部与全身健康的奥秘。我特别欣赏的是，书中并没有一味地强调复杂艰深的理论，而是将许多看似深奥的概念，用极其生动形象的比喻和贴近生活的语言阐释清楚。阅读的过程中，我仿佛能感受到一股暖流在腹部缓缓流动，那些关于“气血”、“经络”的描述，不再是抽象的概念，而是鲜活的存在。书中对于腹部不同区域的细致划分，以及它们与身体各个器官的微妙关联，都让我大开眼界。这让我开始重新审视自己的身体，不再仅仅是作为一个被动的承受者，而是开始主动地去了解、去关怀。每次翻开这本书，都能从中汲取新的感悟，无论是对身体的理解，还是对健康的态度，都因此发生了深刻的转变。它让我明白，真正的健康，源于我们对自身最深层的关怀与连接。
评分坦白说，在翻开“鲁氏腹部推拿疗法”之前，我对推拿这种传统疗法是抱着一种半信半疑的态度。我习惯了现代医学的快捷与精准，对于一些需要时间和耐心的传统技艺，总觉得隔着一层距离。然而，这本书彻底改变了我的看法。作者的写作风格非常独特，既有对传统文化的深厚敬意，又不乏现代科学的严谨审视。书中对于腹部推拿的每一个步骤，都进行了细致入微的讲解，并且配以清晰易懂的图示，让我这个初学者也能迅速掌握要领。最让我惊喜的是，作者在讲解手法的同时，还穿插了大量感人的案例和医案，这些真实的故事，比任何理论阐述都更能打动人心。我看到那些曾经被病痛折磨的人们，通过腹部推拿重获健康，那种喜悦与希望，让我对这项疗法充满了信心。这本书不仅仅是一本技术指南，更是一部充满人文关怀的著作。它让我看到了中医的博大精深，也让我感受到了人与人之间最真挚的关怀。我开始尝试将书中的一些方法运用到日常生活中，惊喜地发现，那些困扰我许久的消化不良、腰酸背痛等问题，都得到了显著的改善。这让我更加确信，我们古老的智慧，依然蕴藏着巨大的力量。
评分已实践
评分已实践
评分已实践
评分已实践
评分已实践
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有