具体描述
本书婚姻与爱情，是值得我们用一生去追求的美好。在《重拾真爱》中，约翰·格雷博士将我们受伤的心灵比作身体一块受伤的骨头，当骨头断裂时，我们依次要做的事情是寻求医生帮助，让骨头复位，然后用石膏保护起来让断裂的骨头慢慢恢复。疗愈受伤的心灵亦是如此。
值得一提的是，在《重拾真爱》中，约翰·格雷博士首次吐露了自己那段痛苦而艰难的岁月——亲身父亲遭到意外谋杀、弟弟吉米经历了吸毒和一次失败的婚姻之后选择了自杀，而他与前妻的感情也走到了尽头……这一切都让他感到非常的痛苦……本书既是他自己亲历痛苦的体验与经验，更是他28年来帮助成千上万人的劳动成果。
读完《重拾真爱》，你笃信自己是有这样一个机会的——从这段经历中积极地成长起来！你的生活不会变得越来越糟糕，相反，会变得而且一定会变得更好！
当然，约翰·格雷博士的智慧远远不止于此，他还为我们如何展开一段新的恋情绘制了一张完美的地图，充分利用他28年来的经验指引男人了解女人，女人了解男人，让我们的新恋情能够在精心呵护之下开花结果。
作者简介
约翰·格雷（John Gray），全球最著名的两性专家、婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家，是当之无愧的心理学大师，有一双洞悉情感奥妙的慧眼，一颗探究两性秘密的心。为各个年龄层次的男女读者完善爱情关系、经营美满婚姻提供了极有益的帮助和技巧。其著作《男人来自火星，女人来自金星》系列自问世以来，销量已经超过1.4亿册，被译成40多种语言。
目录信息
引言
第一部分 火星人金星人重拾真爱
我们和爱人之间的联接曾是如此地紧密，又怎能轻易地说再见，轻易地放手呢？为了疗愈我们受伤的心灵，并且能够放下这些不堪的痛苦，我们应该首先理解爱，依赖和联接的本质。
1 火星人和金星人重拾真爱
2 为什么伤害如此之深？
3 情感滞后时间
4 为逝去的爱情而悲伤
5 走出困境
6 好的结束造就好的开始
7 感觉更好练习
8 找到宽恕
9 怀着爱说再见
10 放下伤痛
11 90-10原则
12 处理我们的焦点问题
13 永远记住那份爱
14 101种疗愈心灵的方法
第二部分 金星人重拾真爱
为了重拾真爱，我们不仅要允许自己去感受消极的情绪，也要感受自己的积极的情绪。我们要允许自己再入爱河。
1 拿着一个长长的列表
2 约会面临新的压力
3 可以与很多人约会，但不要随意和人发生性关系
4 赞美我们的过去
5 停留在伤痛中
6 再入爱河是一种背叛
7 性和自尊
8 性，责任，自我价值感
9 期待地震
10 演戏与现实
11 吸引错误的伴侣
12 过于浪漫化
13 女人寻求敏感型男人
14 关注消极的东西
15 谁需要一个男人呢？
16 女人总是付出太多
17 关心别人
18 女人对于亲密性的恐惧
19 我的孩子需要我
20 但是我的孩子会嫉妒的
21 将感受通过行为表现出来而不是表达
22 学会独自感受快乐
23 要么全有，要么全无
第三部分 火星人重拾真爱
如果一个男人感到自己可以解决某个问题，那他就会感到自己浑身充满了力量，他会努力去分析问题，直到最终解决问题。除非他最终确定自己真的不知道该怎么办，否则他是?会放弃的。
1 男人伤心困惑之时
2伤心困惑之时的性行为
3积极的嗜好
4工作，金钱和爱情
5 仅有爱是远远不够的
6 从我们的错误中学习
7我们没必要停止我们的爱
8 单相思
9 承担起放下的责任
10 灵魂伴侣不是完美的
11太过匆忙
12 识别灵魂伴侣
13 熬过我们的幻想
14 有女人不能活没有女人也不能活
15 无休止地寻找
16 遏制
17 爱上人VS 爱上付出
18 越大越好
19 找到平衡
20 选择适合的女人
21 学会说分手
22 自我毁灭倾向
23 找回付出的能力
· · · · · · (收起)
读后感
前不久读手机报新闻时看到这样一则新闻：“日前公布的全国民政事业统计数据显示，今年（2011年）一季度，我国共有46.5万对夫妻办理了离婚登记，较去年（2010年）同期增长17.1%，平均每天有5000多个家庭解体。中国离婚率已连续7年递增。”看罢这样一则惊人的中国离婚数据，心底...
评分可能因为我写书的关系，又状似文艺，很多的朋友一旦遇上感情困境，每每找我倾诉。常常会是女性朋友，很久以前纠结的一件事，很久之后纠结的还是那件事。 如果夹杂在一对男女恋人之间，就更是纠结：女人立即投身到各种自暴自弃中，男人立即恢复生活绝口不提，一段时间后，男人...
评分爱就在你身边——《重拾真爱》 “男人来自火星，女人来自金星”这句话连我们五年级的学生都会知道，可见格雷在中国的影响力。这本书也是格雷的作品，虽然格雷出版了很多男人和女人，火星和金星的书，但是在这本书之前我还真没读过，包括这本书，开始的时候我也没注意到，...
评分前不久读手机报新闻时看到这样一则新闻：“日前公布的全国民政事业统计数据显示，今年（2011年）一季度，我国共有46.5万对夫妻办理了离婚登记，较去年（2010年）同期增长17.1%，平均每天有5000多个家庭解体。中国离婚率已连续7年递增。”看罢这样一则惊人的中国离婚数据，心底...
评分文/落潇 面对众多失恋和失婚的朋友，我有一个理想，就是在业余的时间里，成为一名婚姻辅导的志愿者，为即将走入爱情或者婚姻的朋友准备一份婚前辅导。曾经劝解朋友的经历，让我失望之极，因为我带着饱满的激情，劝解精神失常的朋友，却是手足无措，那时的我才感到语言的无力，...
用户评价
适合失恋的人去读。我按照书里的练习练习了一个月。渐渐地不哭了。
评分在结束一段感情时，第一步要寻求帮助，找自己的好朋友们去倾诉，把痛苦的经历说给他们听，在心灵上找到一个摆脱痛苦的共鸣。第二步是要为失去至爱而好好的悲伤，感激那些曾经在一起的美好时光。第三步就是后期的完全康复，再次去寻找爱情的时机就是当我们感到想恋爱的心情不再那么急迫时。
评分啊 感觉不是很受用
评分不要回避压抑负面情绪，当生气、悲伤、恐惧和遗憾都经历过一遍以后，才能自然的放下，才有力气去感受爱、喜悦、感恩与平和。理性的恋爱，理性的失恋，我真是理性的好像在看另一个她的人生~
评分它不仅疗愈了我的失恋更重要的是沿着失恋这条线索它疗愈了我的童年创伤。让我学会去感受和了解自己的情绪。受益终生！
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