約翰·格雷(John Gray),全球最著名的兩性專傢、婚戀情感專傢、超級演講傢、心理學博士、暢銷書作傢,是當之無愧的心理學大師,有一雙洞悉情感奧妙的慧眼,一顆探究兩性秘密的心。為各個年齡層次的男女讀者完善愛情關係、經營美滿婚姻提供瞭極有益的幫助和技巧。其著作《男人來自火星,女人來自金星》係列自問世以來,銷量已經超過1.4億冊,被譯成40多種語言。
本書婚姻與愛情,是值得我們用一生去追求的美好。在《重拾真愛》中,約翰·格雷博士將我們受傷的心靈比作身體一塊受傷的骨頭,當骨頭斷裂時,我們依次要做的事情是尋求醫生幫助,讓骨頭復位,然後用石膏保護起來讓斷裂的骨頭慢慢恢復。療愈受傷的心靈亦是如此。
值得一提的是,在《重拾真愛》中,約翰·格雷博士首次吐露瞭自己那段痛苦而艱難的歲月——親身父親遭到意外謀殺、弟弟吉米經曆瞭吸毒和一次失敗的婚姻之後選擇瞭自殺,而他與前妻的感情也走到瞭盡頭……這一切都讓他感到非常的痛苦……本書既是他自己親曆痛苦的體驗與經驗,更是他28年來幫助成韆上萬人的勞動成果。
讀完《重拾真愛》,你篤信自己是有這樣一個機會的——從這段經曆中積極地成長起來!你的生活不會變得越來越糟糕,相反,會變得而且一定會變得更好!
當然,約翰·格雷博士的智慧遠遠不止於此,他還為我們如何展開一段新的戀情繪製瞭一張完美的地圖,充分利用他28年來的經驗指引男人瞭解女人,女人瞭解男人,讓我們的新戀情能夠在精心嗬護之下開花結果。
人类滴情感是很微妙滴,如果遇到情感问题,往往都是十分棘手滴。情感,属于精神层面滴存在,说不清来道不明,很多人在事到临头之时,才惊觉:情感问题令人烦不胜烦,不自觉滴就会焦虑、自卑、厌世,影响生活,而且是个人生活滴方方面面。 男人来自火星,女人来...
評分 評分每个人都可能遭遇失恋、离婚、至爱离世,当亲密爱人离你而去时,如何尽快走出困境?是痛不欲生、沉浸其中,还是疗愈伤痛、重拾真爱,我想大多数人会选择后者,毕竟恋情已断,逝者已逝,生活还要继续,那么如何疗愈受伤的心灵,开创充满爱的人生,我想这也是约翰.格雷博...
評分每个人都可能遭遇失恋、离婚、至爱离世,当亲密爱人离你而去时,如何尽快走出困境?是痛不欲生、沉浸其中,还是疗愈伤痛、重拾真爱,我想大多数人会选择后者,毕竟恋情已断,逝者已逝,生活还要继续,那么如何疗愈受伤的心灵,开创充满爱的人生,我想这也是约翰.格雷博...
評分在結束一段感情時,第一步要尋求幫助,找自己的好朋友們去傾訴,把痛苦的經曆說給他們聽,在心靈上找到一個擺脫痛苦的共鳴。第二步是要為失去至愛而好好的悲傷,感激那些曾經在一起的美好時光。第三步就是後期的完全康復,再次去尋找愛情的時機就是當我們感到想戀愛的心情不再那麼急迫時。
评分沒有每一頁認真讀,大緻的翻瞭翻,有些觀點很好,有些還用不到也沒有相應的體會。
评分適閤失戀的人去讀。我按照書裏的練習練習瞭一個月。漸漸地不哭瞭。
评分方法論挺有用的
评分感覺還好,作用不大
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