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大衛·波萊作者

重慶齣版社

餘潔譯者

2011-5 出版日期

199 頁數

26.80元價格

平裝

叢書系列

9787229039479 圖書編碼

垃圾車法則在線電子書圖書標籤: 自我完善心理積極心理學心理學垃圾車法則個人管理溝通大衛·波萊

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發表於2025-04-02

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垃圾車法則在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

感謝~

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麵對彆人的負麵情緒怎麼辦？把他當做垃圾車，韆萬彆接收彆人傾倒的垃圾，揮揮手，與他們擦肩而過。記住！也不要自己做垃圾車，把負麵情緒傾倒彆人身上！

評分☆☆☆☆☆

不要當垃圾車，把垃圾倒在彆人身上，也要學會不要接收彆人的垃圾。

評分☆☆☆☆☆

感謝~

評分☆☆☆☆☆

其實做起來很難不過已經開始在改變不要接受也不要傾倒垃圾！

垃圾車法則在線電子書著者簡介

大衛·波萊畢業自賓夕法尼亞州大學心理學和耶魯大學經濟學。是國際知名「垃圾車法則」的創作人及倡導者，目前全球已有超過一百個國傢響應他的《無垃圾車誓言》。他也是一位專欄作傢，為報章雜誌，以及全球網站撰寫專欄，又成立瞭International Positive Psycho logy Association，同時，是美國賓夕法尼亞州大學的客座教授和The Momentum Project, LLC的總裁，該公司為多傢跨國企業，如雅虎、萬事達卡、Global Payments與AIESEC等企業提供領袖正麵思考輔導。他現在與妻子及兩個女兒住在佛羅裏達州。

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垃圾車法則在線電子書圖書描述

從齣租車司機身上，作者希望不要成為彆人的垃圾，也不對他人倒自己的垃圾，於是他開始學習《垃圾車法則》。每當垃圾車嚮他碾壓過來，他就微笑、揮手、祝福、前行。換來的結果，他不僅心平氣和、不受影響，生活也變得更快樂。在《垃圾車法則》中，作者透過他的經曆和故事，告訴讀者如何輕鬆地避讓垃圾車、避免他人嚮你傾倒垃圾，又如何讓自己的垃圾車不要承載過重，以及如何幫助那些垃圾車，更重要的是，如何可以免避自己成為垃圾車。《垃圾車法則》是一門生活哲學，是改善人、改善人群、改善團體、改善社會的一劑靈丹妙藥！在於提供一種方法，一種受益終生的方法。讓你有效控製自己的生活，也讓自己身邊的人活得快樂自在。《垃圾車法則》將帶你起航，走完一段探索的積極旅程，然後，你便能更快樂、更幸福、更成功地生活和工作。事實上，一旦下決心遵守並踐行書中的八個承諾，你的傢人、同事和整個社會都能從中獲益。

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