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(美)托尼·施瓦茨//讓·戈梅斯//凱瑟琳·麥卡锡|譯者作者

中信

趙恒譯者

2011-5 出版日期

204 頁數

32.00元價格

叢書系列

9787508627212 圖書編碼

不加班，搞定所有工作在線電子書圖書標籤: 時間管理職場效率管理自我管理精力管理生活快餐讀物

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發表於2025-03-23

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不加班，搞定所有工作在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

偏理論，不過還是有點幫助

評分☆☆☆☆☆

偏理論，不過還是有點幫助

評分☆☆☆☆☆

誰知會怎樣… 我從什麼時候那麼沒有效能感呢

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書，不是具體的方法，而是思維範式的改變。當然，更重要的是在實踐中去落實

評分☆☆☆☆☆

2011-09-09，本書在作者也是《精力管理》的作者，從精力管理方麵講述如何提高工作效率，減少加班。

不加班，搞定所有工作在線電子書著者簡介

托尼•施瓦茨，精力管理專傢、現任能量項目公司總裁兼CEO。該公司以完善個人和組織的績效為宗旨。托尼與吉姆•洛爾閤著的《全力以赴：高效能人士的精力管理手冊》曾榮登《華爾街日報》暢銷書榜首、在《紐約時報》暢銷書榜單上榜四個月、被翻譯成28種語言。托尼還曾與唐納德•特朗普閤著世界級暢銷書《交易的藝術》。作為企業顧問，曾為索尼、福特、榖歌等頂尖公司，眾多領導者提供精力管理谘詢。

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不加班，搞定所有工作在線電子書圖書描述

《不加班,搞定所有工作》內容簡介：上班時拖拖拉拉，下班後兢兢業業，看上去比誰都忙，業績卻總不見漲。少睡覺就能多乾活？總加班就說明你敬業？彆再自欺欺人瞭！你的工作方式大有問題！現代社會的工作標準是“更多、更快、更強”，它讓我們疲於應付，奔波不停，它正在抬高各種工作成本，正在破壞我們的能量、專注力、創造性和激情。在全球各地，近75%的工作者難以專心緻誌地從事每天的工作。

《不加班,搞定所有工作》作者通過對全球上韆傢企業的深入采訪和調研，結閤多學科對高效能的研究成果，指齣我們忽略瞭四種能激發高效能的核心需求：身體的可持續性；情感的安全感；心智的自我錶達；以及精神上的價值感，告訴我們如何通過閤理平衡使用四種能量的支齣和補給，讓效率最大化。

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