6点准时下班

6点准时下班 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国友谊出版公司
作者:小室淑惠
出品人:
页数:200
译者:陈美瑛
出版时间:2011-9
价格:29.80元
装帧:平装
isbn号码:9787505728585
丛书系列:
图书标签:
  • 职场
  • 管理
  • 时间管理
  • 生活
  • 团队
  • 经济
  • GTD
  • 自我管理
  • 职场
  • 效率
  • 时间管理
  • 自我提升
  • 生活
  • 工作平衡
  • 轻阅读
  • 成长
  • 习惯
  • 思维方式
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具体描述

《6点准时下班:打造黄金团队的秘密武器》内容简介:在以高附加价值决胜负的时代中,员工必须在六点准时下班。

随着时代的演进,因为社会结构、家庭因素与工作本质的改变……越来越多的人“加不起班”,但又经常“被加班”。为了业绩,工作的模式必须转换,关键就是在于“善用团队力量”与“工作与生活均衡发展”的新思维。

《6点准时下班:打造黄金团队的秘密武器》就是日本职场达人小室淑惠以自己的亲身经验探索出一种全新的管理理念,25种简单实用的工作技巧和6大工作步骤,能三周内立竿见影,让整个团队真正高效能地运作起来。

遗失的星图:卡戎的航程 图书简介 书名:《遗失的星图:卡戎的航程》 作者:伊莱亚斯·凡德尔 --- “宇宙的边界,不在于你飞得多远,而在于你敢于遗忘多少已知。” 【故事背景】 故事设定在一个被称为“大坍缩”的时代末期。曾经辉煌的银河联邦,因一场突如其来的“虚空瘟疫”而土崩瓦解,无数星系陷入黑暗与混乱。科技的进步戛然而止,知识的传承断裂,幸存的人类退缩到少数几个被古老能量场保护的“茧星”之上。 在文明的废墟中,流传着一个近乎神话的传说——“星图”。据说,在联邦鼎盛时期,有一张由超越时代的导航技术绘制的星图,它不仅标记了所有安全航道,更揭示了宇宙中尚未被探索的“维度折叠点”,是重建文明的唯一希望。然而,这张星图在坍缩之初便神秘失踪,被认为随着最后的旗舰“方舟”一同沉入了时间的长河。 【核心人物】 卡戎·维恩(Charon Vane): 一名出生在“茧星-伽马”底层,靠打捞古代遗物为生的“拾荒者”。他沉默寡言,身形精瘦,但拥有一双能看穿能量波动异常的眼睛。卡戎的记忆存在一个巨大的空白——他醒来时身处一艘报废的太空舱内,唯一的线索是一枚刻有陌生符号的金属徽章。他渴望找出自己的身份,这份渴望驱动着他不断深入危险的“碎空区”。 赛琳娜·洛(Serena Rho): 一位来自“学者议会”的流亡历史学家。她坚信星图的记载并非虚言,并因此被保守的议会视为异端。赛琳娜拥有极高的智力和对古老语言的解读能力,但她缺乏实战经验。她与卡戎的相遇,始于一场对联邦秘密档案馆的联合盗窃行动。 “幽灵”: 一艘神秘的、由一种未知的生物金属构成的单人穿梭机。它似乎拥有自我意识,能够独立完成复杂的规避动作。卡戎在一次探险中意外激活了它,并发现“幽灵”的导航系统与他胸前的徽章产生了共鸣。 【故事主线】 《遗失的星图:卡戎的航程》讲述了卡戎和赛琳娜在寻找星图真相的过程中,所经历的一场跨越数千光年的亡命之旅。 第一幕:残骸与共鸣 卡戎在一次对“死寂轨道”的危险探索中,发现了一艘被冰封的联邦侦察舰残骸。他在舰桥的中央数据库中找到了关于“星图”的零星加密数据,同时也触发了某种古老的防御系统。在千钧一发之际,赛琳娜出现,她利用对联邦加密协议的了解,帮助卡戎破解了部分信息,并证实了卡戎徽章的异常能量波动与星图的某些核心频率吻合。 两人被迫合作逃离了追捕他们的“维持者部队”(联邦残余势力的执法者)。他们推断,星图并非一张实体图纸,而是一个分散在不同古代遗迹中的“数据密钥网络”。 第二幕:迷失的坐标 为了破解第一个密钥,他们必须前往被称作“迷宫星云”的危险区域。这个星云充斥着强大的引力乱流和被污染的能量场。在穿越星云的过程中,卡戎的“幽灵”飞船展现了惊人的适应性,但同时也开始显露出它背后的秘密——飞船的能源核心似乎与卡戎的生命体征紧密关联。 在星云深处,他们遭遇了对星图同样感兴趣的第三方势力——“永恒兄弟会”。这是一个由痴迷于科技崇拜的狂热分子组成的星际海盗团伙,他们相信掌控星图就能获得“神一般的力量”。一场惊心动魄的追逐战在混乱的引力波中展开。卡戎展现出超越常人的直觉和驾驶技巧,而赛琳娜则利用古老的信号干扰技术,为逃脱争取了时间。 破解第一个密钥后,他们获得了指向第二处遗迹——一颗被改造为巨大计算矩阵的行星的坐标。 第三幕:记忆的碎片与背叛的阴影 随着收集到的数据碎片越来越多,卡戎开始接收到零碎的、不属于他本人的记忆片段:宏伟的星际舰船、代码的洪流、以及一个痛苦的抉择。他开始怀疑,自己是否就是联邦末期某个关键人物的克隆体或记忆载体。 在计算矩阵行星上,他们不仅要面对矩阵深处的逻辑陷阱,还要应对来自“维持者”的最高指挥官——奥瑞恩将军的亲自围剿。奥瑞恩将军曾是联邦的英雄,但他对星图的理解与赛琳娜完全不同:他认为星图是导致文明毁灭的“原罪”,必须彻底销毁。 在与奥瑞恩的对峙中,卡戎发现奥瑞恩认识他胸前的徽章,并称呼他一个古怪的名字——“继承者”。 第四幕:维度裂隙与真正的代价 最终的线索指向了宇宙中最不稳定的区域——“虚空之喉”,那里是“大坍缩”的起点。两人终于找到了星图的核心——一个由纯粹信息构成的“时空节点”。 然而,当赛琳娜尝试激活节点时,真相揭晓:星图并非导航工具,而是联邦为了在灾难降临时,将所有重要的知识和意识上传至一个高维安全区的“备份协议”。而卡戎,正是这个备份协议的“激活钥匙”,他被设计成一个在特定条件下苏醒、引导备份数据回归的载体。 更惊人的是,“幽灵”飞船并非工具,而是联邦为保护卡戎的“方舟”的残余智能体,它一直在引导着卡戎找到自己。 此时,奥瑞恩将军赶到,他试图启动自毁程序来摧毁节点,以防这份足以引发新一轮灾难的力量落入他人之手。 在最终的高潮中,卡戎必须做出选择:是利用星图的力量重塑一个由他主导的新联邦,还是彻底摧毁它,让幸存的人类在破碎中寻求新的秩序。他选择了后者,但并非摧毁,而是将星图的核心信息以一种不可逆转的方式,分散到无数低功耗的“茧星”中——不是作为技术蓝图,而是作为一种无法被单一势力掌控的“希望的种子”。 【主题探讨】 《遗失的星图:卡戎的航程》不仅是一部太空歌剧,它更深入探讨了记忆的本质、文明的迭代、以及知识的责任。在文明崩塌的背景下,什么才是真正值得传承的遗产?是先进的技术,还是面对不确定性的勇气?卡戎的旅程,是一场寻找自我身份与承担历史重负的史诗。本书充满了对星际旅行的硬核想象,复杂的政治博弈,以及对人类在面对巨大失落时所展现出的韧性的深刻描绘。

作者简介

小室淑惠(KOMURO YOSHIE)

一九七五年生于东京。现任内阁府“工作与生活均衡发展促进评量部”委员。

一九九九年进入资生堂,在资生堂奈良分公司内部创立支持事业部,对一些重返职场的“新妈妈”进行心理辅导工作。二○○六年离开资生堂并成立“工作与生活均衡发展顾问公司”。开发《重返职场计划》,以协助因育儿休假的员工。目前总共帮助了六百多家公司进行“工作与生活均衡发展的组织改革”,因提案适合企业管理而受到广泛支持。

著有:《工作与生活均衡发展的思考与引进》、《获得成果又能准时下班的时间管理术》、《提升 “爱扯皮员工”的战斗力》等。

目录信息

前 言
不加班的好处 / 001
“团队术”理念的发起 / 003
新公司看不到新气象 / 005
让员工“被下班” / 007
彻底摒除“只有自己才办得到”的想法 / 009
让“互相培育”架构化 / 011
启动工作时间受限模式 / 012
第一章 为什么需要“团队术”?
一、管理者的“误解”与下属的“绝望” / 002
“绝望”的种种理由 / 002
被“经验说”束缚的职场 / 004
“同构型”的管理者 / 006
现今管理者所面临的困境 / 007
越年轻犯的错误越多 / 009
二、团队重塑的迫切性  / 011
1. 24小时工作时代的结束 / 011
2.竞争全球化 / 014
3.“快速、便捷、大量”已 不是成功的关键 / 015
4.“对成功没有兴趣”的时代产生 / 017
三、黄金团队的管理样貌 / 019
从“管理者”变成“教练” / 019
促进沟通 / 021
不断地称赞员工 / 022
管理者是“支持者”,而非“独裁者” / 024
职场中的“新型工作报酬” / 025
团队管理只是一种简单的技巧 / 027
利用“加乘效果”唤醒团队的活力 / 028
可以预期的五项成果 / 029
四、“团队术”的由来 / 033
菜鸟主管必学的团队秘诀 / 033
第二章 中层管理者不得不学的管理技能
高效整合团队的“六大步骤” / 042
解析25个简单实用的工具 / 048
步骤一 把工作透明化 / 048
“工具一 晨间邮件”共享一天的预定工作 / 048
“工具二 傍晚邮件”检视实际花费的时间 / 051
“工具三 一周工作记录”掌握时间的使用方法 / 055
“工具四 工作分析记录”依照工作种类计算时间 / 056
column KOKUYO “重新检视工作计划” / 059
步骤二 共享课题与远景 / 061
“工具五 课题发现清单”工作与生活之自我评估 / 061
“工具六 重新认识”加深对每个人的印象 / 066
“工具七 团队远景”把公司方针落实到团队里 / 068
“工具八 改革会议”团队共有问题意识的建立 / 070
“工具九 梦想会议”互相谈论个人远景 / 071
column JTB 建立“公司内部顾问制度” / 074
步骤三 重新检视工作内容与分配 / 076
“工具十 减少浪费会议”工作分工 / 076
“工具十一 交接工作手册”新人也能立刻上手 / 078
“工具十二 复数责任制”建议员工间的信任关系 / 081
“工具十三 迷你骨牌人事制度”员工的休假就是自我挑战的机会 / 089
column 明和电机 通过员工发起的“有趣规则”达到沟通目的 / 094
步骤四 重新检视评估分数 / 096
“工具十四 附加评估”评估互相帮助与效率化 / 096
“工具十五 全体员工指导制度”养成互相培育的习惯 / 099
“工具十六 称赞九∶批评一”以称赞引导欲望 / 102
“工具十七 行动清单”解读工作过程 / 108
column CyberAgent 建立“纵、横、斜”的机制降低离职率 / 114
步骤五 改变工作的进行方式 / 117
“工具十八 简单的IT工具”任何人随时都可共享信息 / 117
“工具十九 整体议事记录”整理会议记录制度化 / 122
“工具二十 空当时间的面谈”善用午餐时间或交通时间 / 126
“工具二十一 在家工作体系”增加团队整体的战斗力 / 131
“工具二十二 空当时间备忘录”利用实时输出节省时间 / 133
“工具二十三 迷你截止日期”掌握工作质量 / 134
column Unisys 正式发展在家工作体系 / 136
步骤六 把变化传播出去 / 138
“工具二十四 变化报告清单”向人事部报告团队的变化状况 / 138
“工具二十五 改变!职场 善用政府举办的活动 / 141
column NTT DOKOMO 向全公司介绍模范管理者 / 143
第三章 职场中关于“不加班”的疑问
来自部门员工的声音  / 148
来自中层管理者的声音 / 155
来自高层管理者的声音 / 159
后 记 建立健全机制以创造良性循环
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的结构设计非常巧妙,它不像一般职场小说那样平铺直叙,反而像一个迷宫,每当你以为找到出口时,又被引入了一个新的岔路口。我尤其喜欢它在叙事中穿插的那些看似无关紧要的“小故事”,它们像一个个微小的闪光点,突然照亮了主角深处的困境。比如其中有一章专门写了主角如何在午休时间偷偷完成一项私事,那种为了争取几分钟自由而进行的精密计算和心理博弈,读起来简直让人心惊肉跳,比看悬疑片还刺激。作者没有直接批判加班文化,而是通过展示人物为了争取那“准时”二字所付出的巨大心力,让读者自己去体会其中的荒谬与无奈。这种“体验式”的写作手法,比任何说教都来得有力。它让我重新审视自己对“时间”的定义,究竟是别人设定的刻度,还是自己内心真正渴望的节奏。读完后劲很大,甚至影响了我接下来的几天的通勤状态,总是在脑子里回放那些“如果当时……”的场景。

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这本书给我的冲击力,主要来自于它对“希望”的描绘。它不是一本完全绝望的书,相反,它在最黑暗的角落里,还留了一线微弱却坚韧的火光。主角追求的“准时下班”,与其说是一种对自由的渴望,不如说是一种对自我价值的坚守——即“我的时间不完全属于公司”。这种内心的抗争,虽然常常以失败告终,但作者从未放弃书写这种挣扎。我印象最深的是结尾那场雨夜的戏,主角最终还是没能准时离开,但他对自己说的那句内心独白,充满了前所未有的清醒和力量。它告诉我,即使外部环境无法改变,但内在的认同和反思却是任何加班费都无法衡量的财富。对于那些在迷茫中挣扎,觉得自己的努力得不到回报的职场人来说,这本书像是一剂苦口良药,让你认清现实的同时,也重拾了捍卫自己边界的勇气,即便是微小的,也是有价值的。

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这部书的语言风格简直是教科书级别的“温柔陷阱”。一开始读进去,还以为是本职场励志鸡汤,充满了各种“高效工作法”、“时间管理秘籍”,读完第一部分,我甚至感觉自己找到了人生的灯塔,摩拳擦掌准备变身职场超人。可是,随着情节的推进,那种不着痕迹的讽刺和对“打工人”心态的精准捕捉,才慢慢浮现出来。作者好像手里拿着一把手术刀,不动声色地解剖着我们对“准时下班”这个概念的执念与妥协。那些看似完美的解决方案,到最后都指向了一个令人唏嘘的现实:规则是死的,人是活的,而“活”的代价往往就是多做一点点。我特别欣赏其中对细节的描摹,比如会议室里那台永远亮着的投影仪,或者总是在你准备关电脑时突然弹出的“紧急邮件”,这些画面感极强的场景,让我忍不住想给作者点赞,因为他把我们每天都在经历的、却又难以言说的情绪,一丝不苟地摆在了台面上,让人读完后,不是豁然开朗,而是有一种“原来大家都一样”的集体无声的呐喊。

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从文学角度来看,这本书的文笔冷峻而克制,有一种北欧黑色幽默的影子。它没有使用大量煽情的词汇,而是用精准的动词和名词,构建起一个冰冷而高效的现代都市景观。人物之间的对话,更是妙趣横生,充满了职场特有的“潜台词”艺术。你得仔细咂摸,才能明白角色之间真正的意图和戒备。举个例子,主角对上司的某句赞扬,表面上听起来是鼓励,但结合当时的语境和主角第二天的工作量,那种“蜜糖下的砒霜”感就显露无遗了。这种高超的文字功底,使得即便是描写最枯燥的“报表制作”或者“项目汇报”,也能读出一种紧张的戏剧张力。我甚至一度怀疑,作者是不是真的在那个写字楼里蹲守了很久,才能捕捉到那些转瞬即逝的、关于权力与服从的微妙信号。它是一本需要“慢读”的书,需要停下来,反复咀嚼那些看似平淡却暗藏玄机的句子。

评分

这本书的叙事节奏把握得极佳,它抓住了现代人普遍存在的“焦虑感”的脉搏。阅读体验非常流畅,仿佛你不是在看别人的故事,而是在回顾自己过去几个月甚至几年的工作写照。最让人不安的是,书中很多事件的逻辑推演,与现实世界中“事情的实际发展”高度吻合,让人无法反驳。它不是在编造一个离奇的故事,而是在放大我们日常生活中那些“理所当然的”不合理。比如,关于“团队精神”的定义是如何一步步被扭曲,变成“为团队牺牲个人时间”的借口,这些都在书中得到了极为犀利的论述。读到某些段落时,我甚至需要放下书本,深呼吸一下,因为那种被看穿的尴尬感太强烈了。它成功地将一个看似宏大的社会议题,拆解成一个个微观、可感、且令人感同身受的个人体验,让人在合上书本时,对下一个工作日的到来,多了一层审视的目光,而不是单纯的认命。

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明显前半部分有价值,后面就跟加班时候写的一样。

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明显前半部分有价值,后面就跟加班时候写的一样。

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有一些有益的元素。

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有一些有益的元素。

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明显前半部分有价值,后面就跟加班时候写的一样。

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