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发表于2024-11-21
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幸福是对情绪的情绪~觉察自身的情绪很重要
评分怎么说,不是很好看,观点也很平常的中庸之作。
评分管理好自己的情绪~初入职场。正在学习!
评分幸福是对情绪的情绪~觉察自身的情绪很重要
评分幸福的情绪
罗伯特•所罗门(Robert C. Solomon)
国际情绪研究协会主席,近30年来最具影响力的情绪研究者,特别擅长用日常生活中的例子来解释复杂的思想。他长着淡红色的胡子,说话速度很快。他一生都保持着随意、易怒的风格。出版过四十多本著作,其中包括《邪恶之乐》《激情》《关于爱》以及《伦理与卓越》等。
我们时刻经历的情绪到底告诉我们什么?
国际情绪研究协会主席罗伯特•所罗门为我们打开情绪之门,他告诉我们,情绪是通往幸福的道路。
一个从不会生气的人与傻子毫无区别;
恐惧提供给我们这个世界最根本的信息;
焦虑是一种有智慧的存在;爱不是内心深处的感觉;
创伤不是悲伤的全部,悲伤与爱密不可分;
羞愧也是一种荣誉……
在本书中,你将被这些情绪的真相包围。你更会发现,真正的幸福来自完整的情绪。
幸福的生活需要欢笑,也需要悲伤。
本书是一本有关情绪与幸福的心理学经典。本书消除了我们对于情绪的一些误解,如:情绪就是感觉、给情绪贴上积极或消极的标签、情绪是非理性的等。本书同时阐明了情绪是幸福生活的策略,真正的幸福来自完整的情绪,告诉我们如何用情绪的钥匙打开幸福的大门。本书的作者,国际情绪研究协会主席罗伯特•所罗门(Robert C. Solomon),是近30年来最具影响力的情绪研究者,同时也是第一位探讨情感的存在主义哲学家和人本主义心理学家。
1 情绪是一种药,一种策略 2 坏脾气是可以学会的 3 愤怒是非法私设的法庭 4 没好处,谁生气呀 5 只要害怕,就一定是合理的 6 情绪是天气,心情是气候 7 一次坏天气不代表气候不好 8 不会发脾气,怎么出来混 9 爱无关乎心,而关乎性 10 好情绪-坏情绪≠幸福 11 能把事情做好的人...
评分1 情绪是一种药,一种策略 2 坏脾气是可以学会的 3 愤怒是非法私设的法庭 4 没好处,谁生气呀 5 只要害怕,就一定是合理的 6 情绪是天气,心情是气候 7 一次坏天气不代表气候不好 8 不会发脾气,怎么出来混 9 爱无关乎心,而关乎性 10 好情绪-坏情绪≠幸福 11 能把事情做好的人...
评分1 情绪是一种药,一种策略 2 坏脾气是可以学会的 3 愤怒是非法私设的法庭 4 没好处,谁生气呀 5 只要害怕,就一定是合理的 6 情绪是天气,心情是气候 7 一次坏天气不代表气候不好 8 不会发脾气,怎么出来混 9 爱无关乎心,而关乎性 10 好情绪-坏情绪≠幸福 11 能把事情做好的人...
评分1 情绪是一种药,一种策略 2 坏脾气是可以学会的 3 愤怒是非法私设的法庭 4 没好处,谁生气呀 5 只要害怕,就一定是合理的 6 情绪是天气,心情是气候 7 一次坏天气不代表气候不好 8 不会发脾气,怎么出来混 9 爱无关乎心,而关乎性 10 好情绪-坏情绪≠幸福 11 能把事情做好的人...
评分1 情绪是一种药,一种策略 2 坏脾气是可以学会的 3 愤怒是非法私设的法庭 4 没好处,谁生气呀 5 只要害怕,就一定是合理的 6 情绪是天气,心情是气候 7 一次坏天气不代表气候不好 8 不会发脾气,怎么出来混 9 爱无关乎心,而关乎性 10 好情绪-坏情绪≠幸福 11 能把事情做好的人...
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