幸福的情緒 在線電子書 圖書標籤: 心理學 情緒 積極心理學 心理健康 幸福的情緒 心理 哲學 人際關係
發表於2024-11-05
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怎麼說,不是很好看,觀點也很平常的中庸之作。
評分改變瞭我對情緒的負麵看法,情緒不是不理性、無意識的産物,關鍵是你怎麼理解和運用情緒,完整的情緒是幸福生活的源泉。
評分幸福是對情緒的情緒~覺察自身的情緒很重要
評分翻譯的啓示還可以,很多小標題都很有意思,就是寫的有點兒囉嗦
評分幸福是對情緒的情緒~覺察自身的情緒很重要
羅伯特•所羅門(Robert C. Solomon)
國際情緒研究協會主席,近30年來最具影響力的情緒研究者,特彆擅長用日常生活中的例子來解釋復雜的思想。他長著淡紅色的鬍子,說話速度很快。他一生都保持著隨意、易怒的風格。齣版過四十多本著作,其中包括《邪惡之樂》《激情》《關於愛》以及《倫理與卓越》等。
我們時刻經曆的情緒到底告訴我們什麼?
國際情緒研究協會主席羅伯特•所羅門為我們打開情緒之門,他告訴我們,情緒是通往幸福的道路。
一個從不會生氣的人與傻子毫無區彆;
恐懼提供給我們這個世界最根本的信息;
焦慮是一種有智慧的存在;愛不是內心深處的感覺;
創傷不是悲傷的全部,悲傷與愛密不可分;
羞愧也是一種榮譽……
在本書中,你將被這些情緒的真相包圍。你更會發現,真正的幸福來自完整的情緒。
幸福的生活需要歡笑,也需要悲傷。
本書是一本有關情緒與幸福的心理學經典。本書消除瞭我們對於情緒的一些誤解,如:情緒就是感覺、給情緒貼上積極或消極的標簽、情緒是非理性的等。本書同時闡明瞭情緒是幸福生活的策略,真正的幸福來自完整的情緒,告訴我們如何用情緒的鑰匙打開幸福的大門。本書的作者,國際情緒研究協會主席羅伯特•所羅門(Robert C. Solomon),是近30年來最具影響力的情緒研究者,同時也是第一位探討情感的存在主義哲學傢和人本主義心理學傢。
1 情绪是一种药,一种策略 2 坏脾气是可以学会的 3 愤怒是非法私设的法庭 4 没好处,谁生气呀 5 只要害怕,就一定是合理的 6 情绪是天气,心情是气候 7 一次坏天气不代表气候不好 8 不会发脾气,怎么出来混 9 爱无关乎心,而关乎性 10 好情绪-坏情绪≠幸福 11 能把事情做好的人...
評分1 情绪是一种药,一种策略 2 坏脾气是可以学会的 3 愤怒是非法私设的法庭 4 没好处,谁生气呀 5 只要害怕,就一定是合理的 6 情绪是天气,心情是气候 7 一次坏天气不代表气候不好 8 不会发脾气,怎么出来混 9 爱无关乎心,而关乎性 10 好情绪-坏情绪≠幸福 11 能把事情做好的人...
評分1 情绪是一种药,一种策略 2 坏脾气是可以学会的 3 愤怒是非法私设的法庭 4 没好处,谁生气呀 5 只要害怕,就一定是合理的 6 情绪是天气,心情是气候 7 一次坏天气不代表气候不好 8 不会发脾气,怎么出来混 9 爱无关乎心,而关乎性 10 好情绪-坏情绪≠幸福 11 能把事情做好的人...
評分1 情绪是一种药,一种策略 2 坏脾气是可以学会的 3 愤怒是非法私设的法庭 4 没好处,谁生气呀 5 只要害怕,就一定是合理的 6 情绪是天气,心情是气候 7 一次坏天气不代表气候不好 8 不会发脾气,怎么出来混 9 爱无关乎心,而关乎性 10 好情绪-坏情绪≠幸福 11 能把事情做好的人...
評分1 情绪是一种药,一种策略 2 坏脾气是可以学会的 3 愤怒是非法私设的法庭 4 没好处,谁生气呀 5 只要害怕,就一定是合理的 6 情绪是天气,心情是气候 7 一次坏天气不代表气候不好 8 不会发脾气,怎么出来混 9 爱无关乎心,而关乎性 10 好情绪-坏情绪≠幸福 11 能把事情做好的人...
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