理解害羞:心理透视 在线电子书 图书标签: 心理学 害羞 心理 理解害羞:心理透视 情绪 精神分析 社会心理学 成长
发表于2024-12-22
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可是我还是很害羞(自卑)
评分为了写自卑...
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雷蒙德・克罗泽是英国卡迪夫大学心理学教授,英国心理学会会员。他的研究兴趣涉及儿童期和成年期的害羞、脸红的性质和原因,艺术创造力的发展,决策的合理化过程。他的主要(编)著作包括:《害羞与尴尬:社会心理学的视角》(1990)、《制造的乐趣:对设计的心理反应》(1994)、《决策:认知模型与解释》(1997)以及《国际社交焦虑手册》(2001)等等。
临床学家很早就认识到,社会关系问题和许多心理疾病联系在一起,例如抑郁,但是当前精神病学和临床心理学的研究开始认为,容易经历这些问题本身就是一种疾病。人们把相当多的注意力用来寻找合适的干预形式,帮助具有社交恐怖症的那些人克服他们的问题。本书的目标是把对害羞的研究集中在一起并加以评价,这些研究是在心理学的框架内完成的。在许多年前,写就这本书的可能性不大,但而今,对害羞及相关话题的兴趣增加了。这一研究表明,理解害羞并不简单。心理学家在寻找对害羞的解释中,利用了心理学的许多分支:对儿童发展的研究、行为遗传学、寻找人的基本气质和人格特质、对社交相遇的分析、焦虑和脸红的生理学以及心理干预等,来帮助害羞的人克服严重的社交焦虑
害羞和社交焦虑引起心理学家越来越多的兴趣。
发展心理学家询问:
是什么使人害羞?
家庭成员内部的基因式早期经验容易使人害羞吗?
人格理论家询问:
害羞是不是一种基本的人格特质,
它同内倾或焦虑有什么不同?
社会心理学家考察害羞和尴尬之间的相似和差异,
致力于探究脸红这一令人困惑的现象:
为什么你在相当不引人注意的场合会脸红?
害羞和尴尬是不同的焦虑形式,
还是不同的情绪?
如何理解神经过敏?
对社交焦虑如何进行临床治疗?
文章内容是比较新的对害羞的研究成果。但是里面的用词太过专业,将近一半的篇幅用于分析、区分和思考,虽然很专业,但是对于大众读者来说吸引力太差。而且改进害羞的方法这两章里缺少实际操作性,完全是理论和感受。所以,如果很有专业的可以看这本书。更能够上手实践的就去看...
评分害羞是一种正常的生理现象。严重一点的是社交恐惧或者自闭症。引起我好奇的是,如何让害羞成为一种有魅力的气质。这个世界真是花样繁多。 害羞往往产生于一种不自信的状态或者陌生的环境之中,有的人看起来内向,但在他熟悉的朋友面前,却有着取之不尽的幽默。书里希望能够通过...
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