我的躁鬱人生 在線電子書 圖書標籤: 躁鬱癥 心理學 我的雙相障礙 傳記 雙嚮情感障礙 心理 焦慮 心靈
發表於2024-11-08
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曾經很喜歡這本書,看完之後一想,這不就是我嗎?
評分“瘋狂會指引你去任何地方, 它從來不會告訴你目的地在哪裏, 也不會告訴你去的原因, 因為他讓你知道這些也毫無意義。”
評分按需。
評分傑夫每天六點的安慰與水果是難能可貴的堅持,就像瑪雅日復一日的希望之光。人生很艱難,但這一路能夠彼此扶持著過,聽懂她的每一個笑話,告訴她隻是病瞭不是瘋瞭,也是不幸之中的萬幸。
評分這樣的文字有些觸目驚心,這樣的生命無比令人憐惜。踏入這個世界,除瞭對此有更多的理解與關愛以外,似乎自己的靈魂也不可避免的染上瞭瘋狂的色彩。理性支配的瘋狂或許比純粹的瘋狂更可怕。然而,唯有站在世界的邊緣,纔能更加清晰的認識這個世界與自身的生命,而他們所缺失的隻是直麵、寬恕與擁抱陰暗過往與殘缺自身的勇氣。祈禱。
瑪雅·郝芭琪,普利策提名暢銷書作傢、屢獲殊榮的記者,在美國眾多大學教授寫作和文學。她的作品被翻譯成十幾種文字,在全球幾十個國傢暢銷不衰。她和她的丈夫住在明尼蘇達州的明尼阿波利斯市。本書作者瑪雅·郝芭琪於1974年齣生於美國加州,是著名的暢銷心理書作傢,9歲起便開始遭遇飲食失調癥和躁鬱癥的睏擾。23歲時完成的自傳體小說《頹廢》獲得1998年普利策奬提名,僅在美國就銷售上百萬冊,並被翻譯成14種文字,在全球幾十個國傢暢銷不衰。2005年齣版的第二本書《隆鼕》也廣受好評。2008年4月,她的第三本書《瘋狂》問世,書中再次將作者的心路曆程娓娓道來,被評論界認為是近年來有關心理疾病最重要的作品之一。
本書介紹瞭一個躁鬱癥患者與疾病作鬥爭並最終獲得成功的的真實記錄,她紀錄自我絕食挨餓、藥物濫用、破産、自殘與無數次的送醫急救。她結婚並安定下來,卻還是不能擺脫躁鬱癥所帶來的心理摺磨,罔論情緒低蕩到榖底的強烈失落感。直到她遇到躁鬱癥治療權威的醫生,纔一步步重新開始她的人生。本書精準的描寫齣躁鬱癥的痛苦、絕望,病人與傢人朋友間的擔心害怕,以及最後學會控製疾病的喜悅。
本書可作為躁鬱癥患者戰勝疾病作為參考和支持。
玛雅的精彩之处在于她是一个人。是一个冷静的观照者。 在疯狂的时候,她内心有一片是警醒的,这使得她能从不受控制中脱离出来,作为一个旁观者。孤傲又沉静地看着疯狂的自己,疯狂的世界。 她是一个人。她的责任便是尽可能地感受自己身边和内心流动的一切事物。每当提起笔来,...
評分玛雅的精彩之处在于她是一个人。是一个冷静的观照者。 在疯狂的时候,她内心有一片是警醒的,这使得她能从不受控制中脱离出来,作为一个旁观者。孤傲又沉静地看着疯狂的自己,疯狂的世界。 她是一个人。她的责任便是尽可能地感受自己身边和内心流动的一切事物。每当提起笔来,...
評分这本书将躁郁症的病情描述得很到位,感同身受,可是关于应该如何面对这个病和应该如何治疗,我觉得这本书并没有参考意义。而且作者的情况属于极端情况,我觉得,其实生活中很多的情况都并没有这么严重,所以这本书并不是很能说明问题。
評分玛雅的精彩之处在于她是一个人。是一个冷静的观照者。 在疯狂的时候,她内心有一片是警醒的,这使得她能从不受控制中脱离出来,作为一个旁观者。孤傲又沉静地看着疯狂的自己,疯狂的世界。 她是一个人。她的责任便是尽可能地感受自己身边和内心流动的一切事物。每当提起笔来,...
評分读吧,结果就是一切爆发出来,也许就自我治疗好了。 别读,如果你依旧在害怕。 不管读了还是没读,都希望你在这之后搞点正能量的东西去high一high。 可以找到一个人来随便探讨点什么就更好了。 希望你是幸运到躁郁只会打扰你一次的人。 祝好运!
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