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發表於2024-11-14
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2015年的看書學遊泳,沒想到到2016纔學會仰泳
評分狗子勒讀完瞬間覺得自己不會遊泳。今天去泳池修煉的時候差點兒走火入魔。需要慢慢咀嚼慢慢鑽研。
評分沒看錯吧。。一大半是講訓練計劃的,泳姿的部分很少
評分2015年的看書學遊泳,沒想到到2016纔學會仰泳
評分我的自由泳啓濛書,難忘的日子~
健身遊泳,ISBN:9787500920526,作者:(美)艾姆邁特·海尼斯(Emmett Hines)著;溫宇紅譯
本书主要介绍全浸游泳TI,前半部分较详细的介绍了各个动作的学习方法。后面占大部分篇幅的游泳计划似乎不是很实用。不过在TI资料不多的情况下还是有一定价值。《轻松有效的鱼式游泳》适合更好,不过目前只有台湾版的,价格偏高。 补充:最近仔细读了一下,发现以前没有认真看...
評分本书主要介绍全浸游泳TI,前半部分较详细的介绍了各个动作的学习方法。后面占大部分篇幅的游泳计划似乎不是很实用。不过在TI资料不多的情况下还是有一定价值。《轻松有效的鱼式游泳》适合更好,不过目前只有台湾版的,价格偏高。 补充:最近仔细读了一下,发现以前没有认真看...
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