《硃丹溪抗衰養顔心經》汲取瞭硃丹溪醫學的經典遺産，利用瞭現代科學的傑齣成果，古今結閤，甄彆瞭各類膳食的特點功效，就相關疾病或特殊生理狀況的營養、保健知識進行瞭通俗易懂的闡釋；按照主食、菜肴、藥膳、藥湯、藥粥、藥茶等分門彆類地詳細介紹瞭各類膳食的原料組成、製作方法、營養含量、營養特點、注意事項等，為讀者提供瞭大量的、操作簡易、營養美味的侯選食譜；遵循辨證選膳的原則，對各類疾病的病因及病癥細緻進行分類，據此列齣瞭相應的膳食品種以幫助讀者真正做到對癥飲食，達到養顔的功效。
具體描述
讀後感
这本书还是比较适合那些忙碌的无暇深究养生又渴望养颜修身的上班族MM们。全文言简意赅，通俗易懂，应该不会让MM看得睡着O(∩_∩)O~ 希望大家都能有个好身体！
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用戶評價
好像中醫的東西都有點重復？很像那本31歲美女寫的養顔經。。。。
评分好像中醫的東西都有點重復？很像那本31歲美女寫的養顔經。。。。
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评分實在不怎麼樣
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