具体描述
你阅读完下面这段文字，要花费多长时间？是30秒钟还是3分钟呢？无论你的阅读速度如何，《快速阅读力训练手册》都堪称一本能够帮助你从阅读中受益匪浅的好书。如果你的阅读速度较慢，本书专门为你提供了提高阅读速度的练习。如果你的阅读速度较快，本书为你提供了可帮助你从书中汲取更多知识的方法。无论你遇到了什么阅读问题，本书作者皮特金教授都为你准备了解决的良法。本书有的章节分析了阅读能力较差的原因、提高阅读能力的窍门，以及如何略读。与此同时，本书还提供了内容丰富的阅读练习，这些练习既有读起来轻松愉快的小说，又有罗列大量事实的商业报告。
这是一本对每个人来说都可谓开卷有益的书，人人都可从中找得到自己所需要的东西。无论你平日只阅读一些报纸，无论你是一家出版社的编辑，你都可以从阅读此书中得到启迪。它将帮助你读破万卷书，获得渊博的知识。
正如本书作者，美国哥伦比亚大学著名教授沃尔特·皮特金教授所言：“本书主要写给那些整天忙忙碌碌，一年到头读不了几篇文章，而自己又因此很不满意、觉得自己读书太少的成年人。”尽管我们每个人从小就开始接受如何读书的训导，但真正来讲，并不是每个人都会读书。本书作者根据读物的不同类型，阐述了一些高效阅读的策略和技巧。如：
·通读，不要只读局部；读长句子，不要只读字词。先了解最广泛的含义，如果有必要的话再去细读。
·阅读是一种方式，因此，它应当遵循学习规律，这便是这些规律中的首要规律。
·快速而有效地阅读，就是用一种快速而有把握的方式去掌握书面符号所表达的意思。在把握这些意思时，你必须首先形成将它们与印刷符号联系起来的习惯。而要做到这一点，你必须知道一个已知符号在各种不同情境下会有的所有重要意义。
·你的词汇越丰富，阅读能力就越强，不过丰富的词汇量并不仅仅意味着只掌握一些词就行了，还要弄清楚这些词在特殊的上下文中所具有的各种含义。
·只阅读那些对你日常工作中最为紧迫的任务有重要影响的材料。不要一古脑儿什么都读，学会在优秀的著作、杂志和参考书中查找资料。
作者简介
目录信息
读后感
P5 具有熟练技巧的读者应该做到两点： 1、 如果需要，应当从书中全部吸取它能够提供给你的东西；把其中有价值的和通过阅读能够得到的东西挤尽、喝干、全部吸收。 2、 读书的方法应当适合读书的目的。 最主要的读书目的有： 1、 为了了解某一方面的情况，扩充知识 2、 接受对心...
评分咋一看好像很多废话，但是书中有些内容讲的还是很不错的，适合于中等注意力的阅读，然后在某些描述上好好思考一下，总的来说还有一定效果。 前半部分主要讲一些理论的东西，看着感觉很多，最好能精简一下，有很多都是废话，但是想法还是值得肯定的，后半部主要讲方法，还不错，...
评分咋一看好像很多废话，但是书中有些内容讲的还是很不错的，适合于中等注意力的阅读，然后在某些描述上好好思考一下，总的来说还有一定效果。 前半部分主要讲一些理论的东西，看着感觉很多，最好能精简一下，有很多都是废话，但是想法还是值得肯定的，后半部主要讲方法，还不错，...
评分咋一看好像很多废话，但是书中有些内容讲的还是很不错的，适合于中等注意力的阅读，然后在某些描述上好好思考一下，总的来说还有一定效果。 前半部分主要讲一些理论的东西，看着感觉很多，最好能精简一下，有很多都是废话，但是想法还是值得肯定的，后半部主要讲方法，还不错，...
评分咋一看好像很多废话，但是书中有些内容讲的还是很不错的，适合于中等注意力的阅读，然后在某些描述上好好思考一下，总的来说还有一定效果。 前半部分主要讲一些理论的东西，看着感觉很多，最好能精简一下，有很多都是废话，但是想法还是值得肯定的，后半部主要讲方法，还不错，...
用户评价
这本书最让我感到惊喜的是它的实用性与可操作性，简直就像是一位耐心的私人教练在手把手地指导你进行训练。它没有空泛地要求你“多练习”，而是提供了一系列结构化、渐进式的训练模块。我特别喜欢其中关于“视觉跨度和焦点稳定性的练习”，这些练习设计得巧妙又有趣，不像传统的眼部运动那样枯燥乏味，而是巧妙地融入了认知任务中。每完成一个小单元的训练，作者都会提供一个清晰的评估机制，让你能直观地看到自己的进步，这种即时反馈机制极大地激发了我的坚持下去的动力。我尝试了其中一套关于“预读和结构扫描”的练习，仅仅坚持了三天，在处理一些结构复杂的报告时，我明显感觉到自己能更快地抓住核心论点和逻辑框架，不再需要从头到尾逐字逐句地啃。这种“立竿见影”的效果，让我对后续更深入的训练充满了信心，它真正做到了将理论转化为可量化的行动步骤，让人觉得每付出的一分钟努力，都能得到明确的回报。
评分初次翻阅时，我立刻被其中所蕴含的某种深邃的洞察力所吸引。它不像市面上那些肤浅的指南，只是告诉你“看快一点”或者“不要回读”，而是非常深入地探讨了我们大脑处理信息和构建理解的底层逻辑。作者似乎对人类的视觉系统和认知负荷有着非常细腻的理解，书中很多章节都在剖析我们为什么会卡在某些阅读习惯上，以及这些习惯是如何悄无声息地拖慢我们的效率的。我记得有一个部分，它用非常生动的比喻解释了“心流”状态在深度阅读中的重要性，并且给出了一套构建这种心流环境的系统方法论，这完全颠覆了我过去那种“强迫自己集中注意力”的努力方式。它强调的不是外在技巧的堆砌，而是内在阅读心境的培养，这才是真正持久的改变。读完这部分内容，我感觉自己对“阅读”这两个字的理解都上升了一个层次，不再仅仅是文字的解码过程，而更像是一场与作者思想的深度对话。这种理论与实践结合得恰到好处的风格，让这本书的厚重感油然而生，绝对不是那种读完就忘的快餐读物。
评分这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面那种低饱和度的莫兰迪色系搭配着精致的烫金字体，一股沉静而专业的书卷气扑面而来。我本来对“训练手册”这类书籍抱有某种程度的刻板印象，总觉得它们要么是枯燥的理论堆砌，要么就是浮夸的速成口号，但拿到这本书时，我的感觉完全不同。它的纸张选用的是那种略带纹理的米白色，手感极佳，翻阅起来非常舒适，即使长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。特别是内页的排版布局，留白处理得非常得当，重点信息通过不同的字重和边框进行巧妙区分，使得原本可能让人望而生畏的复杂概念变得清晰易懂。我尤其欣赏作者在章节开篇处设置的那些引发思考的小引言，它们不是生硬的知识点导入，更像是老朋友间的促膝长谈，一下子就拉近了与读者的距离。装订工艺也十分扎实，平摊性很好，这对于需要经常在不同页面间来回对照的读者来说，简直是福音。光是这份对阅读体验的重视，就让我对接下来内容的质量充满了期待。这不仅仅是一本书，更像是一件精心打磨的阅读工具，看得出出版方在制作过程中倾注了不少心血，细节之处见真章，让人由衷地感到物有所值。
评分这本书的叙事风格简直是一股清流，它完全避开了那种严肃学术论文的腔调，也拒绝了过于商业化的煽情套路。作者的文笔非常流畅自然，带着一种温和而坚定的引导力，读起来完全没有压力。他似乎非常懂得如何与一个可能已经对“提高效率”感到疲惫的读者进行有效沟通。其中穿插的一些个人轶事和历史典故，比如某位著名思想家早年的阅读习惯，不仅丰富了阅读的趣味性，更巧妙地佐证了书中提出的训练方法，使得知识点在故事的载体下更容易被记忆和内化。这种娓娓道来的讲述方式，让学习过程变成了一种享受而非负担。我甚至发现，即使只是无意识地翻阅其中的某一页，也能从中汲取到一些关于专注力维护的小窍门。它像一本可以随时翻开、随时获得启发的心灵慰藉和技能提升指南，阅读体验是如此的沉浸和愉悦，让人愿意一读再读，每一次重读都会有新的感悟。
评分坦白说，我过去尝试过好几本关于提升阅读速度和理解力的书籍，但最终都因为各种原因半途而废，要么是方法过于激进导致理解力下降，要么就是训练过于单调乏味。然而，这本手册提供了一种非常平衡的视角。它并没有鼓吹“放弃理解力去追求速度”，而是将两者视为一个需要精细调校的平衡系统。书中关于“信息过载时代的阅读策略”那几章的分析尤其深刻，它没有简单地告诉你屏蔽干扰，而是教你如何建立一个“信息过滤器”，让你在海量信息面前保持主动选择权，这在如今这个信息爆炸的时代显得尤为重要。作者的最终目标似乎是培养一种更智慧、更具目的性的阅读习惯，而不是制造一台高效的“文本扫描机器”。这种对“人本主义”阅读体验的坚持，让我感受到了作者的良苦用心和对读者的尊重，这使得整本书的价值远远超越了一般的技能书范畴，更像是一本关于如何与知识和世界建立健康关系的哲学指南。
评分非常丰富，甚至还有大量的阅读篇幅训练(我除了但丁其他没看) 很喜欢里面几个不同书类，不同方法的论点，天下武功，唯快不破啊！
评分没有太多新颖的东西，作者的写作逻辑有点乱，更多的是训练题——针对眼速训练。 大致的核心观点就是，根据每个人的阅读目的选择阅读方式，并且通过训练眼速，阅读相对重要的内容，把握核心信息。
评分废话太多，阅读方法应该由阅读目的而定。
评分废话太多，阅读方法应该由阅读目的而定。
评分这本书给我带来唯一的帮助是必要时,应该跳过一大堆废话..
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