瑜伽之光在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

B.K.S.艾扬格作者

世界图书出版公司

王晋燕译者

2009 出版日期

272 页数

58.00元价格

简裝本

丛书系列

9787506277792 图书编码

瑜伽之光在线电子书图书标签: 瑜伽瑜伽之光 YOGA 艾扬格健康养生相当好的瑜伽书经典

喜欢瑜伽之光在线电子书的读者还喜欢

下载链接在页面底部

下载链接1
下载链接2
下载链接3

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2025-04-20

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

瑜伽之光在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2025

瑜伽之光在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

瑜伽之光在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

瑜伽圣经. B.K.S.艾扬格:"没有任何语言能够形容瑜伽,瑜伽就是真实的实践,"

评分☆☆☆☆☆

它意味着将身心灵的所有力量与神结合，它也意味着对人类的智力、大脑、情感、意志的控制，它还意味着内在的宁静，内心如平静的湖水，从而使一个人能够均衡的审视生活的所有方面。

评分☆☆☆☆☆

就是一堆图，全是高级的瑜伽姿势~~~

评分☆☆☆☆☆

你妹的58！！明明是88！！！肉疼！！！

评分☆☆☆☆☆

瑜伽圣经. B.K.S.艾扬格:"没有任何语言能够形容瑜伽,瑜伽就是真实的实践,"

瑜伽之光在线电子书著者简介

艾扬格大师1918年生于印度，2014年去世。他是艾扬格瑜伽的创始人，被视为全世界伟大的瑜伽导师，享有国际盛誉。艾扬格少年时为强身健体学习瑜伽，18岁开始瑜伽教学生涯，70多年的教学足迹遍布20多个国家。他的学生中不乏名人，有印度首任总统普拉沙德、比利时伊丽莎白女王，以及著名小提琴家耶胡迪·梅纽因、著有《美丽新世界》的英国作家赫胥黎等。时至今日，他所创立的艾扬格瑜伽学院遍布全球40多个国家，而艾扬格瑜伽也成为世界上最为广泛练习的瑜伽体系。美国著名的《瑜伽》杂志在介绍艾扬格时写道： “如果没有艾扬格的卓越贡献，尤其是他对每一个瑜伽体式细节精确而系统的要求，对瑜伽治疗的研究，和他所创立的严格的瑜伽培训体系，我们现在的瑜伽世界将难以想象。”《牛津英语词典》将“Iyengar”作为辞条正式收录。2004年，艾扬格作为唯一的瑜伽大师被美国《时代周刊》选入 “世界*影响力的100人”。

瑜伽之光在线电子书图书目录

瑜伽之光在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

瑜伽之光在线电子书图书描述

这本书的名字叫做“瑜伽之光”。的目的是在我们这个时代，在所掌握的知识以及特有的需求背景下，尽可能简明地描述出各个体式和呼吸控制法。因此在书中的每个体式和呼吸控制法的说明都极为详尽，它们全部来源于27年来我在全世界很多地方的教学经验。全书包括200个体式的完整技巧并配有592幅照片，以帮助练习者掌握相关体式。另外，这本书里也包括了收束法、清洁法和呼吸控制法，配有5张照片。

所有古老的瑜伽经典中都曾强调修行时一定要有大师的亲自指导。我的经验也证实了这个充满智慧的箴言，因此，我努力通过这本书引导读者——包括老师和学生——正确与安全地掌握这些体式和呼吸控制法的方法。

在附录一中，作者为那些积极的修行者介绍了300周的课程根据各种体式的结构，作者把它们分成不同阶段的结合。

在附录二中，作者按照体式的不同治疗价值把它们分组。

瑜伽之光在线电子书下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!