瑜伽之光在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

B.K.S.艾揚格作者

世界圖書齣版公司

王晉燕譯者

2009 出版日期

272 頁數

58.00元價格

簡裝本

叢書系列

9787506277792 圖書編碼

瑜伽之光在線電子書圖書標籤: 瑜伽瑜伽之光 YOGA 艾揚格健康養生相當好的瑜伽書經典

喜歡瑜伽之光在線電子書的讀者還喜歡

下載鏈接在頁面底部

下載連結1
下載連結2
下載連結3

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2025-03-21

瑜伽之光在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2025

瑜伽之光在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2025

瑜伽之光在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

瑜伽之光在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

嘆為觀止。

評分☆☆☆☆☆

你妹的58！！明明是88！！！肉疼！！！

評分☆☆☆☆☆

我一直把這書歸在我書架哲學類...

評分☆☆☆☆☆

嘆為觀止。

評分☆☆☆☆☆

工具書

瑜伽之光在線電子書著者簡介

艾揚格大師1918年生於印度，2014年去世。他是艾揚格瑜伽的創始人，被視為全世界偉大的瑜伽導師，享有國際盛譽。艾揚格少年時為強身健體學習瑜伽，18歲開始瑜伽教學生涯，70多年的教學足跡遍布20多個國傢。他的學生中不乏名人，有印度首任總統普拉沙德、比利時伊麗莎白女王，以及著名小提琴傢耶鬍迪·梅紐因、著有《美麗新世界》的英國作傢赫胥黎等。時至今日，他所創立的艾揚格瑜伽學院遍布全球40多個國傢，而艾揚格瑜伽也成為世界上最為廣泛練習的瑜伽體係。美國著名的《瑜伽》雜誌在介紹艾揚格時寫道： “如果沒有艾揚格的卓越貢獻，尤其是他對每一個瑜伽體式細節精確而係統的要求，對瑜伽治療的研究，和他所創立的嚴格的瑜伽培訓體係，我們現在的瑜伽世界將難以想象。”《牛津英語詞典》將“Iyengar”作為辭條正式收錄。2004年，艾揚格作為唯一的瑜伽大師被美國《時代周刊》選入 “世界*影響力的100人”。

瑜伽之光在線電子書著者簡介

瑜伽之光在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

瑜伽之光在線電子書圖書描述

這本書的名字叫做“瑜伽之光”。的目的是在我們這個時代，在所掌握的知識以及特有的需求背景下，盡可能簡明地描述齣各個體式和呼吸控製法。因此在書中的每個體式和呼吸控製法的說明都極為詳盡，它們全部來源於27年來我在全世界很多地方的教學經驗。全書包括200個體式的完整技巧並配有592幅照片，以幫助練習者掌握相關體式。另外，這本書裏也包括瞭收束法、清潔法和呼吸控製法，配有5張照片。

所有古老的瑜伽經典中都曾強調修行時一定要有大師的親自指導。我的經驗也證實瞭這個充滿智慧的箴言，因此，我努力通過這本書引導讀者——包括老師和學生——正確與安全地掌握這些體式和呼吸控製法的方法。

在附錄一中，作者為那些積極的修行者介紹瞭300周的課程根據各種體式的結構，作者把它們分成不同階段的結閤。

在附錄二中，作者按照體式的不同治療價值把它們分組。

瑜伽之光在線電子書下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!