重建自我 在线电子书 图书标签: 心理学  自我完善  重建自我：从阴影走向光明  心理  自我  自我修养  你的心灵捕手  个人修养   

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纯理论。

书首讲“与自然的疏离”那部分比较有意思，除此外没啥收获。

不错的一本书，从外在和内在来重建伪装过的自我。

理论性太强。。。

说了一大团东西 但其实什么都没有说...

《重建自我》是从我们是如何迷失的作为开篇，一步步引导我们探索自身的各类迷失，在从我们生活中发现启示成为我们的能量，再到了解自我，建立价值观，在一路上不断推陈出新不断重建自我。最终我们要成为自己的圣斗士。 全书四个部分，共十二，其实每一张都有一些东西在贯穿，重...

《重建自我》是从我们是如何迷失的作为开篇，一步步引导我们探索自身的各类迷失，在从我们生活中发现启示成为我们的能量，再到了解自我，建立价值观，在一路上不断推陈出新不断重建自我。最终我们要成为自己的圣斗士。 全书四个部分，共十二，其实每一张都有一些东西在贯穿，重...

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