《健康忠告》的主要內容是：一種健康的生活方式，能使你健康長壽直到120歲，21世紀的“手抄本”，在民間共流傳68種版本。如果你正年輕，希望快樂和健康地活著，請讀此書；如果你已經老瞭，仍希望健康並且長壽，請讀此書；如果你貧窮，買不起昂貴的藥品，請讀此書；如果你富有，卻不健康、不快樂，請讀此書。
具體描述
讀後感
燕窝适合什么人吃、吃燕窝有什么禁忌？ 有山无水难成景，有酒无朋难聚欢；曾经沧海成桑田，情意交心亘不变；金菊飘香话思念，惹落小雨两三点；大好时光多缠绵，愿你快乐每一天！ 闲暇时，别忘了浇灌下友谊之花，常联系；快乐时，别忘了修剪下情谊之树，共分享；伤心时，别忘还...
評分燕窝适合什么人吃、吃燕窝有什么禁忌？ 有山无水难成景，有酒无朋难聚欢；曾经沧海成桑田，情意交心亘不变；金菊飘香话思念，惹落小雨两三点；大好时光多缠绵，愿你快乐每一天！ 闲暇时，别忘了浇灌下友谊之花，常联系；快乐时，别忘了修剪下情谊之树，共分享；伤心时，别忘还...
評分本来是给老爸老妈读的，结果他们连这么薄的手册都懒得读，只能自己读好，再挑出重点向他们普及了，蛮好的一本小册子，以前出的东西就是那么的实诚，都是实打实的干货~~ 虽然很多常识我们很早就知道，但都将信将疑，又或者因为各种互相打架的健康信息而不知信谁，从洪教授的口中...
評分燕窝适合什么人吃、吃燕窝有什么禁忌？ 有山无水难成景，有酒无朋难聚欢；曾经沧海成桑田，情意交心亘不变；金菊飘香话思念，惹落小雨两三点；大好时光多缠绵，愿你快乐每一天！ 闲暇时，别忘了浇灌下友谊之花，常联系；快乐时，别忘了修剪下情谊之树，共分享；伤心时，别忘还...
評分本来是给老爸老妈读的，结果他们连这么薄的手册都懒得读，只能自己读好，再挑出重点向他们普及了，蛮好的一本小册子，以前出的东西就是那么的实诚，都是实打实的干货~~ 虽然很多常识我们很早就知道，但都将信将疑，又或者因为各种互相打架的健康信息而不知信谁，从洪教授的口中...
用戶評價
同誌們都讀一讀，注意身體啊！
评分好小的時候，隨便看的，看過之後開始注意養生
评分通俗，淺顯
评分很淺顯的一本書，所謂的健康的生活方式在很大程度上也隻是一種經驗上的積纍罷瞭。
评分享受生活 注意健康 為祖國健康工作五十年
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