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美女姐姐新年送的赠书，读完不禁掩卷长叹，美丽的方法固然很多，长期的坚持才是美颜的关键。想想芙蓉姐姐都95斤了，你还能hold得住吗？

我要试试改善偏头痛的方法T^T

美女姐姐新年送的赠书，读完不禁掩卷长叹，美丽的方法固然很多，长期的坚持才是美颜的关键。想想芙蓉姐姐都95斤了，你还能hold得住吗？

电子的，一翻。最后还有方子总目录，可以根据自己需要找，不过关键是用，不用啥都是白说。

对于任何书介绍的药方只要是要吃进肚子里的，我一贯持保守态度。在相信的前提下，觉得这本书适合当个参考书，自己想了解什么问题，先翻到后面的附录，找出对应的页码，看相关页码就可以了，没必要挨个逐页阅读。每一个章节都是一样的安排～先是通过患者来信或者直接上门就提出所要解决的问题，然后给出药方及制作方法，接着说这个药方在北京买的话，要多少钱，分摊到一个月，每天多少钱。接着是这个药的口感如何。然后是药方中每种药材的药性和作用。最后是患者在服用了药方之后情况得到了很好的好转。

因为假期宅在家里，所以申请了一本这样的书来看，在家里研究厨艺，顺便鼓捣鼓捣神奇的米浆我还是会的。 翻开书最开始有点傻眼，因为本来以为都是可以在楼下菜市场买到的原材料，看书才发现原来有很多配方需要中药材，比如党参，黄芪什么的，不过也因此查了一些中药材，了解到...

封面很漂亮，女性化、年轻化，很有青春活力。插图全是手绘的，果真是下了不少功夫。据说里面的方法全是作者自己去买药材，亲自试验过的，连药材价格都给出来了，哇咔咔，真是费心了。我看过之后，忍不住自己去买了一台豆浆机试验。爱美的girls不看这本书就可惜了。  

一堆案例，一堆浆方，好吧，我想作者应该不是给九阳打广告的，不过对于工作　繁忙的白领们来说，每天抽空打各种浆喝也算正常养生了，甩手打鸡血喝红茶菌那类的太重口味了不算啊，当然了，我知道上面说的那几个都没人信了，可那种偏激式养生的2.0版现在还是很多的，不点名了。  

封面很漂亮，女性化、年轻化，很有青春活力。插图全是手绘的，果真是下了不少功夫。据说里面的方法全是作者自己去买药材，亲自试验过的，连药材价格都给出来了，哇咔咔，真是费心了。我看过之后，忍不住自己去买了一台豆浆机试验。爱美的girls不看这本书就可惜了。  

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