养颜的智慧 在线电子书 图书标签: 养颜  养生  美容  生活  女性  中医  养颜的智慧  食疗   

喜欢 养颜的智慧 在线电子书 的读者还喜欢

• 
  不生病的纪律 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  美肌特权色 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  回家吃饭的智慧 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  美丽圣经 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  寿司品鉴大全 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  内因决定外貌 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  我的名字叫回忆 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  最详尽的甜点制作教科书 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  化妆品好坏知多少 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  从头到脚要美丽 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载

美女们看过来

总有一种适合你的

随便翻翻还可以，万不可深究。 对中医理论所讲的体质感兴趣的可以翻一翻，找相同的症状。里面提及的体操，光是憋气这一点就让我有深深的不认同。无论是现今的器械运动，瑜伽，还是古时的八段锦太极养生，都讲究一个运气，自然呼吸的道理，书中让尽量憋气实在让我无言语对。

美女们看过来

做不到啊做不到

初拿到《养颜的智慧》这本书，一股满足感油然而生，觉得自己的选择真正是十分正确。特意百度了下本书的作者，其中百科中有如下描述“张鹤瑶，自幼体弱多病，巧合际遇，结缘隐居于龟山之巅的医道高人紫玄道人，并深得紫玄道人之医学真传。”真是有些奇幻的色彩呢。 在《养颜的智...  

初拿到《养颜的智慧》这本书，一股满足感油然而生，觉得自己的选择真正是十分正确。特意百度了下本书的作者，其中百科中有如下描述“张鹤瑶，自幼体弱多病，巧合际遇，结缘隐居于龟山之巅的医道高人紫玄道人，并深得紫玄道人之医学真传。”真是有些奇幻的色彩呢。 在《养颜的智...  

封面很漂亮，女性化、年轻化，很有青春活力。插图全是手绘的，果真是下了不少功夫。据说里面的方法全是作者自己去买药材，亲自试验过的，连药材价格都给出来了，哇咔咔，真是费心了。我看过之后，忍不住自己去买了一台豆浆机试验。爱美的girls不看这本书就可惜了。  

记录下一些偏方，有空试试，其实最重要的是知道一种养生的方式，具体方子生活里随意调配。薏米加红豆，随意性的加点花生，莲子，紫米等，水泡泡，洗洗，煮一煮，豆浆机几声轰鸣后，浓稠的浆汁出来了，加点红糖，美美的喝起。有时用大枣、小米、糯米花生等， 有时是燕麦、有时直...  

出差在机场无事随便看看，遇见了这本书，尽管摆在畅销书栏里我还是随手翻了翻，看了看其中的内容，感觉还行就买了，里面从食疗到运动将养颜的方法告诉了大家，还是值得关注的。在豆瓣了发现这本书居然没有人评论过，因此写下点感受给后面打算买书的朋友们。