饮膳正要 在线电子书 图书标签: 饮食  中医  养生  古籍饮食  忽思慧  食文化  食材  吃   

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吃好睡好才是正道

非中医爱好者，于我而言，些书的价值在于了解一古代的饮食，里面食疗方的做法，看看就好，也没什么兴趣去做，照方煮了估计味道也不怎么样，不加油盐酱醋，能是个什么味。 还有一些内容得当神话故事看，比如服黄精能飞升，神仙枕方等等。

忽思慧相当于元代的食疗药膳御医，毫无疑问，摄生道理讲得挺透彻

养生之道，饮食禁忌，卫生情况。

中国书店影印《四部丛刊》影印明刊本

tm太坑爹了！！ 很多东西译者都不能说清楚是什么！！ 毫无实用性！！

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“国以民为本，民以食为天”，可见饮食对于人类的重要性。随着人们生活水平的日益提高，人民群众越来越关注营养养生，使自己生活得更健康、更长寿。“盛世食药膳，国宁人康健”，进食药膳是许多人追求健康的选择。然而新时期的药膳，只是沿用个别古代膳方，体系不赡，有些甚至...  

“国以民为本，民以食为天”，可见饮食对于人类的重要性。随着人们生活水平的日益提高，人民群众越来越关注营养养生，使自己生活得更健康、更长寿。“盛世食药膳，国宁人康健”，进食药膳是许多人追求健康的选择。然而新时期的药膳，只是沿用个别古代膳方，体系不赡，有些甚至...