养生经 在线电子书 图书标签: 养生 中医 生活 饮食 科普 历史 读过
发表于2024-11-05
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配合黄帝内经读,比较实用详尽的养生。还算不错,有些许精华可萃取
评分丘大人果然非同凡响
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本书是一本关于古代养生著作的合集,涵盖了古代六部古藉饮食健康规范专著,文白对照,通俗易懂。本书简约而不简单,是每位修身养性者必备宝典。本收包括:《摄生消息论》、《闲情偶寄·颐养部》、《养生随笔》、《养生四要》、《人参谱》、《食色绅言》。
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