Mindfulness 在線電子書 圖書標籤: 積極心理學 心理學 思維 EllenJ.Langer 心理 心靈成長 無電子版 思維訓練
發表於2024-06-13
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寒假開始讀的書,寒假結束就忘得差不多瞭,所以隻能評價“還行”~ 書的大意是說要保持一種mindful的狀態,從而不被自己已有的視角和經驗所束縛。
評分蘭格作品。
評分:無
評分寒假開始讀的書,寒假結束就忘得差不多瞭,所以隻能評價“還行”~ 書的大意是說要保持一種mindful的狀態,從而不被自己已有的視角和經驗所束縛。
評分寒假開始讀的書,寒假結束就忘得差不多瞭,所以隻能評價“還行”~ 書的大意是說要保持一種mindful的狀態,從而不被自己已有的視角和經驗所束縛。
[作者介紹]
積極心理學奠基人之一,幸福課導師本•沙哈爾最推崇的哈佛著名心理學傢,第一位獲得哈佛終身教職的女性。
獲得最具含金量的古根海姆研究學者奬、美國心理協會頒發的大眾心理學傑齣貢獻奬、高爾頓•奧爾波特群際關係奬等。
在各大學術媒體上發錶瞭70多篇學術論文及相關作品。她的著作還包括廣受好評的《學學藝術傢的減法創意》、《個人政治學》以及《控製心理學》等。
"A landmark work of social psychology" (Booklist) now in paperback at a popular price. " . . . Harvard psychology professor Langer seeks to dramatize the rigid conditions and mindsets that often produce a pervasive state of automatized stupidity . . . (and) proposes a life-enhancing alternative."--Kirkus Reviews.
1、没有人可以洞悉某个事物的全部,因为所有事物都是在不断变化的,由此而来的不确定性要求我们投入更多的专注。 2、对于信息接收方来说,重要的是要关注内容,而不是形式;而对信息传达方来说,新颖独特的形式是使对方有效接收信息的保障。 3、视角单一实验:一位研究者在人来...
評分=本书作者是埃伦·兰格,是积极心理学奠基人之一,也是第一位获得哈佛终身教职的女性,而且据说作者研究“专念”长达30年以上的时间。这本书提及到“专念”与“潜念”的两个名词(可能跟翻译并不准确有关系),所谓“潜念”就是按照自己的无意识去行动,由于是习惯或者心理定势...
評分http://anerd.blogbus.com/logs/53197984.html 专注力另一个重要的内涵就是专注于过程而非结果。 一、现代人普遍存在妄自菲薄的毛病,总觉得自己不如别人,比如阅历没有别人丰富,文章没有别人写的好,学识没有别人渊博,钱没有别人多,房子没有别人的大等等。专注于过程能有...
評分=本书作者是埃伦·兰格,是积极心理学奠基人之一,也是第一位获得哈佛终身教职的女性,而且据说作者研究“专念”长达30年以上的时间。这本书提及到“专念”与“潜念”的两个名词(可能跟翻译并不准确有关系),所谓“潜念”就是按照自己的无意识去行动,由于是习惯或者心理定势...
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