《时间平衡法》通过9章阐述有效管理时间以及高效利用时间这一主旨，针对在高压力的工作和生活下，现代人所面临的工作过量、挫折烦闷、过度投入、沟通不顺、难以做到工作和生活平衡化等一系列问题提出了系统性、专业性并极具实用性的解决方法。快节奏的社会，最不缺乏的就是压力，它们如影随形，无处不在。人们想解决，却总是力不从心，因此从书籍中寻找解决的办法就变得愈加迫切。《时间平衡法》就是根据这一情况，用9种方法，从各个方面提出解决生活中所面临的问题，它不但全面，更是具体，因此可以说是一本解决生活压力的百科全书。《时间平衡法》非常适合白领和办公人员阅读，对解决烦恼，自我提升都具有很大的意义。
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读后感
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用户评价
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2014.1
评分读的比较匆忙。内容还算翔实。
评分时间管理类书籍汗牛充栋 所以要有所创见是难的 当然 倘若能清晰地给读者指明一个相对可行 并有持续可行性的行动规则 就很难得。本书脉络清晰 文字 尤其引用很贴切精准 阐述点到为止不多纠缠 也是不错。
评分没有眼前一亮的感觉，但还过得去。
评分2014.1
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