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发表于2025-02-22
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2012.9.30很实用的书。
评分2013.2.6开始。2013.2.12结束。接纳绝望感,这种接纳就是信心,并站在勇敢活下去的分界点。——蒂利希。最后,我们往往最不了解的是自己,还有与最亲密人的关系。
评分2012.9.30很实用的书。
评分非常不同的伴侣即使有极度差异,也能和谐共处,只要彼此保持好奇,承认并接纳差异,没有责备和怨恨,就可以在一起而不必改变对方或委屈自己。不必妥协或判断谁对谁错,要把目标转移到欣赏不一致的崭新和谐上。人永远无法拥有爱的对象,但能拥有自己对别人的爱。-《懂得爱》
评分2012.9.30很实用的书。
黄焕祥(Bennet Wong)和麦基卓(Jock Mckeen)
黄焕祥(Bennet Wong)是加拿大皇家医学院院士,曾在精神医学的重镇梅宁哲医院接受专科训练。麦基卓(Jock Mckeen)是具有英联邦专业执照的针灸师,曾在英国牛津中医针灸学院接受训练。两人是具有专业执照的黑文中心的共同创办人,主张一种整合身、心、灵的深度自我发展方式,强调对健康、关系和生活方式的自我责任。他们的远见和价值观是获得世界性瞩目的海文课程的基础,在35年的专业伙伴关系中,他们在世界各地举办过许多研讨会和工作坊,在亚洲和欧洲许多地方旅行和教学,在工作中融入跨文化的方法。他们也是许多机构、公司和团体的咨询顾问,拥有非常丰富的实务经验。
《懂得爱:在亲密关系中成长》(繁体字版书名为《关系花园》)
一段亲密关系,是突破自我和持续成长的最好机会。黄焕祥和麦基卓是人性的艺术家,他们强调关系中的信心、分享、接纳与不带自我责难的个人责任。他们花费26年的时间开展一项探索“爱与亲密”的计划,并以亲身验证的理论与方法,教导我们如何创造并滋养一份亲密关系,并在关系中呈现出爱的完整意义。
情感问题专家Bennet Wong和Jock Mckeen把情感关系发展的过程依次分为浪漫期、权利争夺期、整合期、承诺期和共同创造期这5个阶段,这种情感关系的发展模式可以很好地解释婚姻关系的演变。 浪漫期一般比较短,很多专家认为浪漫期平均持续1-2年。紧接着浪漫期的是权力争夺期,平...
评分 评分一年前我看过阿斯玛《内在的探索》中的一小章,讲的是情感中的坑洞理论。那时觉得奇异,只见阿斯玛不急不缓,把各种情绪剖瓜切菜一般顺顺理开,赋予本体更为深刻的理解。我看着,好像就是懂了,回过头再想,却雾蒙蒙闯不开她的话,一团怅惘软塌塌地搭在心上。 直到前...
评分基于需求而有的关系必然是控制的关系,控制的人容易把自己的重心放在别人身上,分手时就成为充满怨恨、愤怒的受害者。相反的,完整的人在失落时会觉得哀伤,但是没有怨恨。完整的人在关系中会变得更加丰富,关系成为滋养每一个人的花园,使人成长、茁壮、完全发挥潜力。即使两...
评分书写得很通俗,不用费脑筋就可以读完了。 可是,践行起来一定会很困难。 道理总是很简单:两个人想要长久在一起,无非就是用心经营好这段关系,才有一起走下去的动力和理由。关爱、欣赏、尊重、宽容,人性的优点处处闪现。 对亲密关系的理解都有偏颇,不知道如何把握自我和...
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