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2016年2月15日 重读

有启发，强调与人的沟通，但实际操作前提是对象具备沟通的思维，心智相当

2012.9.30很实用的书。

唯一的收获就是，里面推荐的电影《shadowlands》

2012.9.30很实用的书。

这本书应该是咨询师要看的书之一。很佩服两位男性作者，都有着西方心理学专业的背景，一位是资深的精神分析师，一位是大学毕业后研习中医的执照针灸师。他们花了二十六年的时间开展一项探索“爱与亲密”的计划，共同探索和验证了亲密关系的地图：关系带来热情、共鸣、亲...  

“照顾别人和关怀别人是不同的。照顾别人通常会忽略对方的感受，并没有试图帮助或梳理他们。一般说来，人较愿意照顾别人，将对方婴儿化，以试图纾解自己的痛苦或焦虑。照顾者在心坎里其实想得到被照顾着的重视，这种拟似父母照顾小孩的情形，常常是为了处理照顾者心底的焦虑。...  

书写得很通俗，不用费脑筋就可以读完了。 可是，践行起来一定会很困难。 道理总是很简单：两个人想要长久在一起，无非就是用心经营好这段关系，才有一起走下去的动力和理由。关爱、欣赏、尊重、宽容，人性的优点处处闪现。 对亲密关系的理解都有偏颇，不知道如何把握自我和...  

P141：天下没有白吃的午餐，拥有意义重大的关系的代价就是痛苦。内在的痛苦会开启通往灵魂底层的管道；愿意在别人身上投入意义的人，才能拥有成熟、深入的关系。保罗·茨威格（Paul Zweig）曾说：“当人达到痛苦的年岁，就能达到成熟的层次，并能拥抱生活的艺术。” ...