露露胖公主变身记

露露胖公主变身记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:广西科学技术出版社
作者:LULU
出品人:
页数:137
译者:
出版时间:2007-8
价格:25.00元
装帧:平装
isbn号码:9787806668146
丛书系列:
图书标签:
  • 减肥
  • 瑜伽
  • lulu
  • 健康
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  • 公主梦想
  • 成长冒险
  • 童话世界
  • 幽默有趣
  • 亲子共读
  • 想象力培养
  • 趣味角色
  • 积极价值观
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具体描述

《露露胖公主变身记》的作者从70kg大肥女,到当红性感瑜伽天后,6年不间断和肥胖对抗的变身心路历程,打开性感天后LULU的神奇瘦身魔法盒。LULU大学毕业拍毕业照,明明就是班上最胖的一个,但还硬是要摆出一副撩人的姿势,看起来超好知!想吃就吃,想瘦就随时瘦,想丰满,想曲线性感,LULU用九大绝招拯救你!!

《露露胖公主变身记》的故事,围绕着一个在宫廷中不被看重的胖公主展开。她并非天生就被冠以“胖”的称号,而是随着岁月的流逝,宫廷生活的安逸和饮食的丰盛,逐渐让她远离了众人期待中轻盈优美的公主形象。然而,公主的内心并非如外表般沉溺于享乐,她有着一颗渴望被认可、渴望改变命运的心。 故事的开端,我们将跟随露露公主的视角,深入了解她在宫廷中的日常。宫廷规矩森严,礼仪繁琐,每一次公开露面,她都感受到来自四面八方审视的目光。她并非不努力,只是那些传统的形体训练和舞蹈课程,对于她来说,更多的是一种折磨,而非享受。她曾在深夜偷偷看着那些纤细的舞者们,心中涌起羡慕,但更多的是对自己身体的不解和沮丧。 露露公主并非没有朋友,但她的圈子似乎总被那些对她“善意”的劝告所包围——“为了健康”、“为了皇室的体面”、“为了你未来的幸福”。这些话语,有时是来自慈爱的母亲,有时是来自严格的导师,有时甚至是来自那些表面上关心她,实则充满虚伪的宫廷贵族。她学会了微笑,学会了沉默,但内心深处的渴望却如同被压抑的火焰,时不时地闪烁着不甘。 然而,命运的齿轮,总在不经意间悄然转动。一个意想不到的转折,将露露公主的生活推向了新的方向。这个转折并非源于一场突如其来的奇遇,也不是某个神秘人物的出现,而是源于她内心深处那份不灭的求知欲和对自身价值的探索。她开始审视自己,不再仅仅是被动地接受外界的评价,而是主动地去寻找改变的可能。 她开始秘密地阅读那些关于健康、关于运动、关于身体奥秘的书籍,这些书本成为了她在宫廷禁锢中的秘密翅膀。她发现,自己并非没有能力,只是需要找到适合自己的方法。她开始调整饮食,不再是盲目地节食,而是学习如何选择更有营养、更健康的食物。她也开始尝试新的运动方式,不再是勉强自己去跳那些不擅长的舞蹈,而是去探索那些更能发挥她身体特质的活动。 这个过程并非一帆风顺。宫廷中的流言蜚语,她需要面对;身体的反复,她也需要承受。她的每一次小小的进步,都可能被放大,也可能被忽视。甚至,她曾经的“朋友”们,也可能因为她的改变而产生新的顾虑或嫉妒。但露露公主,已经不再是那个只会在角落里默默哭泣的女孩。她学会了如何在压力下坚持,如何在挫折中汲取力量。 故事将着重描绘露露公主在自我改变过程中的心路历程。我们将会看到她如何克服内心的恐惧和自我怀疑,如何从别人的评价中解脱出来,重新定义自己的价值。她不再是为了取悦别人而改变,而是为了成为更好的自己。她开始发现,身体的强健带来的不仅是外形的变化,更是内心的自信和力量。那些曾经让她感到沉重的脂肪,在健康的运动和饮食中,逐渐转化成了她的活力和韧性。 她开始主动参与到一些需要体力和耐力的宫廷活动中,比如马术、园林修葺,甚至是一些简单的体力劳动。她用实际行动证明,一个公主的价值,绝不仅仅在于她的外貌和身材。她的聪明才智、她的善良仁慈、她的坚韧不拔,才是她真正闪耀的光芒。 在故事的后期,露露公主的改变,逐渐引起了宫廷的关注。但这种关注,不再是审视和嘲笑,而是惊讶和赞赏。那些曾经轻视她的人,开始重新审视她;那些曾经劝诫她的人,也开始看到她身上散发出的积极能量。她并非一夜之间变成了“苗条”的公主,而是通过坚持不懈的努力,成为一个健康、自信、有力量的公主。 《露露胖公主变身记》所要展现的,并非一个简单的“减肥成功”的故事,而是一个关于自我认知、自我接纳、自我成长的深刻寓言。它告诉我们,每个人都有改变的潜力,重要的是找到属于自己的节奏和方法。它鼓励我们,不要被外界的标签和定义所束缚,勇敢地去探索内心的渴望,去活出真实的自己。露露公主的变身,是一次身体的蜕变,更是心灵的升华,她最终找到了属于自己的独特魅力,也赢得了属于自己的尊重和爱。

作者简介

台北艺术大学舞蹈系、台北艺术大学剧场艺术研究所毕业;《女人我最大》瑜伽老师

目录信息

读后感

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看过书之后,又看了两集女人我最大的视频,深深感到LuLu老师的身材非常好,线条柔和曼妙,做起动作来不仅美,还非常柔和。我很喜欢这本书,看到从那么胖变成那么美,对瑜伽产生了浓厚的兴趣。  

评分

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学会专注的去做一件事情,像一片向上的绿叶,忘掉烦恼,保持乐观,了解自己,体会人生。只要坚持理想我会好起来的,lulu做到了,我也能做到。  

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一开始是被它的书名诱惑,后来慢慢就喜欢上了瑜伽。读过几本其他的瑜伽方面的书,很深奥,动作也很复杂,不太适合初学者。现在在这半年中,每天都抽出半个小时来做书中的简单动作,即健身又美体。  

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美女有很多种,LULU是属于那种不亮眼,但是越看越舒服的耐看型!主要是她有一种爱生活懂得生活的知性美。我也在慢慢的学瑜伽,感觉确实不错,我参加的健身馆里有为瑜伽老师,也是让人感觉很舒服,人美心也美!向往她们的生活和事业,要是我也能当瑜伽老师就好啦o(∩_∩)o...哈哈!  

用户评价

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《露露胖公主变身记》这个名字,就像一颗糖果,甜甜的,带着一点神秘感。我喜欢这种充满想象力的书名,它一下子就勾起了我内心深处对童年时期那些充满奇幻色彩故事的怀念。我想象中的露露,可能不是传统意义上那种苗条优雅的公主,她或许带着一身的肉肉,但她的笑容却能点亮整个王国。我特别好奇“变身记”这三个字究竟意味着什么?是魔法的眷顾,让她瞬间变得亭亭玉立?还是她通过一系列的努力,最终实现了心灵的蜕变,从自卑走向自信?我更倾向于后者,因为那样的故事才更有力量,更能打动人心。我期待这本书能够以一种非说教的方式,潜移默化地影响小读者们。它可能会通过一些生动有趣的故事情节,来展现“胖”也可以很美,也可以很健康,也可以拥有精彩的生活。或许露露会发现,她因为身材的缘故,反而拥有了某些特别的优势,比如更充沛的体力和更温暖的拥抱?我特别希望作者能在书中融入一些积极的价值观,比如鼓励孩子们去尝试各种活动,找到自己真正热爱的东西,而不是仅仅被外在的标准所束缚。这本书,在我看来,不仅仅是一本童书,更可能是一本关于“自我肯定”的教科书,一本关于“打破刻板印象”的宣言。我非常期待露露能够用她的故事,为孩子们插上自信的翅膀。

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哇!拿到这本《露露胖公主变身记》的时候,我简直迫不及待地想钻进露露的世界。封面设计真的太可爱了,色彩鲜艳,露露的表情充满了童真和一丝小小的困惑,让人一看就心生怜爱。我一直都很关注那些讲述成长和自我接纳的故事,因为在我们的现实生活中,这种主题真的太重要了。很多孩子,包括我自己小时候,都可能因为一些外在的标签或者与众不同而感到不安。所以,当我看到这本书的名字,就立刻被它吸引了。我非常期待露露能够通过她的经历,找到属于自己的闪光点,学会爱自己,并且告诉所有读者,胖胖的也可以是公主,也可以拥有闪闪发光的未来。我脑海中已经勾勒出了无数个场景:露露可能因为身材而遭遇一些小小的尴尬,但她总能以积极乐观的态度去面对,并且在朋友的帮助下,或是通过自己的努力,慢慢地发现身体的美丽和独特的魅力。这本书不仅仅是一个童话故事,更是一种对社会审美的挑战,一种对多元化美丽的赞颂。我希望这本书能够教会孩子们,无论你是什么样子,你都一样珍贵,一样有权利去追逐自己的梦想,去闪耀属于自己的光芒。我迫不及待地想看看露露是如何一步步实现她的“变身”,这个“变身”究竟是一种外在的变化,还是内心的成长,亦或是两者兼而有之。总之,这本书充满了希望和正能量,我真的非常喜欢!

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当我翻开《露露胖公主变身记》的扉页,一股温暖而励志的气息扑面而来。作为一名成年读者,我常常在思考,在孩子成长的过程中,我们究竟该如何引导他们树立健康的自我认知?这部作品似乎就是带着这样的使命感而来的。我猜测,故事的主角露露,一定是一个 relatable(感同身受)的角色,她身上或许承载着许多孩子在成长初期会遇到的困惑与挣扎。也许是因为体型,让她在某些时刻感到与他人不同,甚至产生一些自卑感。但我坚信,一个好的故事,不会让主角一直沉浸在负面情绪中。我期待看到露露如何凭借她的内心力量,或是身边人的温暖支持,去发现并放大自己的优点。这本书会不会像一面镜子,照映出我们生活中曾经或正在经历的挑战?它会不会用一种温和而有力的方式,告诉孩子们,真正的“公主”并非仅仅是外表的华丽,更在于内心的善良、勇敢和自信?我尤其关注作者在描绘露露“变身”过程中的细节。这种“变身”会不会是她找到了适合自己的运动方式,或是学会了如何通过穿搭展现自己的优点,又或者是她终于明白,那些看似“不完美”的特质,恰恰构成了她独一无二的美丽?我渴望从中汲取一些关于如何引导孩子认识和接纳自己的智慧,也希望我的孩子在读完这本书后,能够更坚定地说出:“我,就是我,我爱我自己!”

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《露露胖公主变身记》这个书名,就像是在低语着一个关于勇气和转变的故事。我脑海中立刻浮现出一个画面:一个有些圆润,但眼神里闪烁着善良光芒的小女孩,正站在人生的某个岔路口,犹豫着,却又充满着对未来的憧憬。我一直觉得,对于孩子来说,最重要的成长不是去迎合别人的期待,而是找到那个最真实的自己,并且勇敢地去爱。所以,当看到“变身记”这三个字的时候,我立刻被吸引了。我猜测,露露的“变身”不会是一夜之间发生的奇迹,而是一个循序渐进、充满探索和学习的过程。她可能会遇到挫折,可能会迷茫,但最终,她会发现,真正的“公主”身份,并非来自精致的皇冠或华美的礼服,而是源自一颗勇敢、善良、自信的心。我特别期待书中能够描绘出一些能够激发孩子们共鸣的场景。比如,露露是如何和其他小朋友相处的?她是否会因为自己的体型而受到一些不友善的对待?又是如何运用智慧和勇气,化解这些尴尬,甚至赢得大家的尊重和喜爱?我希望这本书能够教会孩子们,美是多元的,每个人都有独特的价值,胖也是一种健康的美。我期待露露的“变身”,是一种向内探索的旅程,一种发掘自身潜能的过程,最终让她成为那个闪闪发光的、独一无二的“胖公主”。

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从《露露胖公主变身记》的书名来看,我立刻联想到了一些经典的童话故事,但同时又觉得它拥有着一种与众不同的现代气息。我猜想,露露并非一开始就觉得自己是“公主”,她的“变身”过程,必然充满了挑战与成长。我很想知道,在故事的开端,露露是如何看待自己的?她是否会因为自己的体型而感到烦恼,甚至在同龄人中感到疏离?而那个“公主”的身份,又是如何慢慢地出现在她的生命里,又或者,是她自己内心深处一直潜藏着的、渴望被看见的闪光点?我非常欣赏那些能够巧妙地将教育意义融入到趣味故事中的作品,而《露露胖公主变身记》显然就是这样一本潜力股。我期待它能以一种轻松诙谐的笔调,探讨关于身体意象、接纳自我以及多元化审美的议题。或许,露露的“变身”并非意味着要改变自己的体型,而是学会欣赏自己的独特之处,发现自己内在的美德和才华。我希望这本书能够传递给孩子们一种信息:自信来源于内心,而不是外在的评价。当露露最终拥抱了真实的自己,那种由内而外散发出的光芒,才是最耀眼的“公主”光环。我迫不及待地想看到,作者是如何细腻地描绘露露心理变化的轨迹,又是如何通过一些有趣的事件,来引导她走向自我接纳的。

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不是,就这本书就卖25?么天理了

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同学那借来看的

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07年的Lulu。

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鼻子动过了。。。

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两年前刚接触瑜伽时,偶然看到的书,LULU用瑜伽改变了自己的生活轨迹和方式,也成就了现在的窈窕美丽还有事业,看到很受鼓舞。里面的许多减肥细节还有窍门以及独家秘方,都很值得一试,我个人认为还是很有效果,毕竟是她很多年的实验和总结,算是一本凝聚减肥方法精华的书。

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