当代“健康教母”、一代民间奇医，听活观音马悦凌讲不生病的自在，十几年以身试病，得奇效良方如甘霖。
用食疗开道，让经络护身，享观音祝福，得健康之道，这本小书祝您生命万寿无疆
这本书要告诉我们的是：
一、健康从补血开始，补血从食疗和激活经络开始；
二、分清食物的温、热、寒、凉、平，是才能补血和补好血；
三、9种可以自己制作的补血佳品和3种择食法、4条经络疗法，不仅让你和一家老小平平安安，还能很快根治你和亲人们迁延不愈的心病和身病；
四、每个人都会生病，但是要明白一点，大部份疾病都不是我们的敌人，包括癌症。因为，疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果，由此带来的痛苦只是我们应得的报应，所以要想不生病，只有先修心，心稳才能身平；
五、不生病还要靠摸第二指骨、看舌苔和手相，这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法；
六、要不生病还要把书中所讲到的每一种方法坚持下去，这样，天天健康才会轻而易举。
具体描述
读后感
我大概十多年前就发现解小便分叉和解不尽，特别是到了冬天衣服穿多时更是烦恼，每次解便后都要反复用手挤压，很明显的前列腺出了问题，也承想医治，走进那些所谓专科医院，给人的感觉就不放心，而且费用高得离普，一方面症状没有加重，再加上那时较忙，这么多年也就这样过来了...
评分完全误导广大老百姓。。。天知道为什么还排在DD的销售榜首。 打着民族医药的旗号来进行误导，无敌了！
评分这一系列已经出到5了，幸亏只看了第一部。这是豆瓣2018年推荐给我的高分读物。突然让我很怀疑豆瓣读书的使用人群年龄层次。书看看就好了，不要多想。身体如果没有问题，不要乱猜，不要乱对号入座，读读这本书，简单了解一下作者对于身体系统的理解，结合现代医学的一些核心思想...
评分大家都在抱怨广电局，电影掐了又掐，剪了又剪，结局也要积极正面。毋容置疑，艺术效果大打折扣。但是大家也都看到了，2012上映后农村的老人就真的觉得会有世界末日，谁说个反日大家就把自己同胞的车砸了。国人的文化水平判断能力在提高，但大部分的人还是盲从的，听风就是雨的...
评分有部分养生观点可以借鉴。但是也有不少东西并不完全合乎医理。 1，生吃泥鳅 这个偏方是书中反复提到用于去掉虚火的。但是泥鳅这种东西，生吃不妥，可能会有很多能治病的寄生虫。至于涌泉穴敷大蒜和艾叶泡脚，继续尝试，反正没见到立杆见影的效果。 2，不仔细辨证，只靠所谓...
用户评价
我觉得书还是不错的.. 没想到地下的评论这么夸张.. 额..治病么..肯定不能尽信..因人而异..我觉得每天搓耳朵泡脚拍打后背还是比较管用的..
评分2 3更好
评分生泥鳅。
评分天那``````妈正去给我买生泥鳅的路上``
评分因为这本书，我开始给家人买固元膏了。。
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