当代“健康教母”、一代民间奇医，听活观音马悦凌讲不生病的自在，十几年以身试病，得奇效良方如甘霖。
用食疗开道，让经络护身，享观音祝福，得健康之道，这本小书祝您生命万寿无疆
这本书要告诉我们的是：
一、健康从补血开始，补血从食疗和激活经络开始；
二、分清食物的温、热、寒、凉、平，是才能补血和补好血；
三、9种可以自己制作的补血佳品和3种择食法、4条经络疗法，不仅让你和一家老小平平安安，还能很快根治你和亲人们迁延不愈的心病和身病；
四、每个人都会生病，但是要明白一点，大部份疾病都不是我们的敌人，包括癌症。因为，疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果，由此带来的痛苦只是我们应得的报应，所以要想不生病，只有先修心，心稳才能身平；
五、不生病还要靠摸第二指骨、看舌苔和手相，这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法；
六、要不生病还要把书中所讲到的每一种方法坚持下去，这样，天天健康才会轻而易举。
具体描述
读后感
昨天一中午就把马悦凌女士（先生）的这本书看完了，刚开始的时候很兴奋，觉得说的句句真理。 晚上睡了一觉，就开始怀疑了起来。以下内容，只是怀疑…… 1.马悦凌是谁，当我们给马悦凌加上名医的头衔的时候，她（他）竟然在自己的图书上对自己一点介绍都没有。是低调么？看...
评分看这本书的目的很单纯，因为我刚好得了病毒性感冒，结果前前后后大概1个月才好。最近2年我跑步健身比较多，所以很少感冒超过3天，结果这下一次病了1个月，读书的时候也很认真，希望能从中学到疾病的简单预防以及控制。 [赞同的观点] 气血的理论。之前我生病就是因为为了控制体...
评分我大概十多年前就发现解小便分叉和解不尽，特别是到了冬天衣服穿多时更是烦恼，每次解便后都要反复用手挤压，很明显的前列腺出了问题，也承想医治，走进那些所谓专科医院，给人的感觉就不放心，而且费用高得离普，一方面症状没有加重，再加上那时较忙，这么多年也就这样过来了...
评分小心误人!兼谈人为什么会生病 无论中医西医都有自己的理论基础，但有很多人打着中医养生的旗号唬人，其实与中医没多大关系。这本书中有些说法可能有效，但也有很多说法根本没有任何道理，似乎有自卖自夸之嫌。貌似平易近人，实际误人不浅。 试举一例： 书中...
评分这本书有多荒谬就不说了，直接看下面的新闻报道吧 女护士被畅销书忽悠吃活泥鳅 后果相当严重 2010年04月19日三湘都市报 2009年9月22日，本报曾报道在长沙万家丽路上班的喻小姐看书萌发了生吃 泥鳅祛痘的事情。无独有偶，近日，22岁的护士周丽(化名)迷上同一本畅销书 《不...
用户评价
这一本是同类书中最好的。
评分因为这本书，我开始给家人买固元膏了。。
评分啊哟，就它，高中时候俺妈逼俺读，还做了一大盆固元膏让我吃。。
评分生泥鳅。
评分因为这本书，我开始给家人买固元膏了。。
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