《选择健康》以革命性物眼光去看待健康问题，在浅显易懂的最新科学知识之上掌握正确的生活方式。你会从这里得到超乎想像的、掌握自身健康的自主能力。亲近健康、远离疾病，是我们的共同目标。健康是什么？疾病是什么？人们为什么会生病？疾病怎样才能够被预防？它又怎样才能被逆转？通过《选择健康》提出的独特见解和一些令人深思的个例解析以及先进的科学研究，你会学到一个完全崭新看待健康与疾病的方式。
具体描述
读后感
这本书，绝对是可以让你深刻地了解自己的身体的一本启迪性的好书。而且，还清晰地给出了一个思考的框架。有了这个框架，这个时候再去看其他健康类书籍，就有了纲举目张的感觉。 力荐，力荐。 就像《中国健康调查报告》那样，我会买好多送给朋友。
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用户评价
改变健康观念，正视问题的开始！可惜本书多数是作者单方面的观点, 正误难辨, 至少关于牛奶的说法就有许多争议。
评分选择建康
评分五星推荐，选择健康，也可以叫学会生活。
评分读读
评分改变健康观念，正视问题的开始！可惜本书多数是作者单方面的观点, 正误难辨, 至少关于牛奶的说法就有许多争议。
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