靜能量 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
剋裏斯多夫•安德烈（Christophe André）
法國著名的精神病醫生和心理治療醫生，同時也是多本心理類暢銷書的作者。其著作有《幸福生活》《自尊心》《情感的力量》《不害怕》等。他的作品已被翻譯成十五種語言，暢銷世界各地。
出版者:湖南文藝齣版社
作者:（法）剋裏斯多夫•安德烈
出品人:
頁數:208
译者:黃曉楚
出版時間:2013-11-1
價格:30.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787540458553
叢書系列:
圖書標籤:
- 心理
- 靈修
- 靜能量
- 安靜
- 心靈
- 心理學
- 積極心理學
- 冥想
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在喧鬧的都市裏，現代人生活煩忙，甚少靜心自處，很多時候落入浮躁、疲憊、消極、悲觀，或被各種思慮好惡所牽引。麵對壓力事件，我們更不自覺地以慣性或近乎奴隸的方式反應，缺乏醒覺的反應往往會為我們帶來更多的煩惱和壓力，甚至會積纍成為各種身心的疾患。
25個主題，25堂心靈輔導課，作者結閤最新的心理研究成果，啓迪我們發現並且控製起伏不定的情緒，指引我們通往真正寜靜的內心和幸福。
具體描述
讀後感
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用戶評價
评分
冥想主題的最後一本書，以我目前最喜歡的法國作者的書結尾。雖然本書的內容較之前的書籍沒有太多心意，但書的配圖很有新意。並且，作者的文筆很好，總是能讓我極其順暢的讀完，真希望自己有天也能擁有這樣的文筆。
评分書店藉的。我就該多看這種書
评分冥想主題的最後一本書，以我目前最喜歡的法國作者的書結尾。雖然本書的內容較之前的書籍沒有太多心意，但書的配圖很有新意。並且，作者的文筆很好，總是能讓我極其順暢的讀完，真希望自己有天也能擁有這樣的文筆。
评分深入淺齣的流暢文筆，確實靜心，心煩的時候都可以翻翻
评分意識到幸福 丟棄思想的反芻
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