人的七张面孔 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:浙江人民出版社·湛庐文化

作者:[美]约翰•戈特曼

出品人:

页数:268

译者:李兰兰

出版时间:2014-3-1

价格:52.90元

装帧:平装

isbn号码:9787213058622

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 人际关系
• 人际交往
• 沟通
• 社会心理学
• 心理
• 人的七张面孔
• 个人提升
• 人性
• 心理
• 自我认知
• 成长
• 情感
• 社会角色
• 人格
• 内心世界
• 反思
• 意识

《人的七张面孔》并非一本探讨人类七种截然不同性格或身份划分的著作。相反，它以一种更深邃、更具哲学性的视角，审视了贯穿个体生命全程的、那些在不同情境下显现的，却又相互关联、共同构成“人”这一整体的内在动力与外在表现。本书并非简单地将人刻板地划分为七个独立的“面孔”，而是通过一系列精妙的叙事、深刻的洞察以及对人性复杂性的细腻描摹，揭示了在个体成长、社会互动、情感体验乃至面对终极命题时，人的内在世界所呈现出的多维度、多层次的面向。 本书的开篇，并非直接抛出“七张面孔”的概念，而是从人最原始的生存本能与情感萌芽入手。它探讨了在面对生存的严峻挑战时，人身上所显现出的那种不屈不挠的韧性，以及在渴望关怀与连接时，所流露出的最纯粹的赤诚。这并非是预设的“第一张面孔”，而是从生命最本真的状态出发，观察和理解人为何会发展出特定的行为模式和情感反应。 随着个体步入社会，与他人建立关系，本书逐渐深入到人际互动中的复杂性。我们看到的，是人在追求自我实现时所展现出的雄心壮志与策略手段，是面对诱惑与困境时所流露出的挣扎与抉择，是渴望被理解、被认可的深层心理需求。这些并非是简单的“社会人”或“工作人”，而是人在不同社会角色、不同权力结构、不同情感纠葛中，所展现出的独特而动态的自我。作者并未刻意将这些归类，而是通过具体的案例和生动的情节，让读者自然而然地感受到人在不同关系中所扮演的、所展现的种种侧面。 书中对情感的描摹尤为细腻。从初恋的懵懂与狂热，到失落的痛苦与沉淀，再到爱与被爱的复杂体验，人在这过程中所经历的情感起伏，所展现出的温柔、脆弱、坚强与矛盾，构成了人内心世界最丰富、最动人的篇章。这些情感并非孤立存在，而是相互交织，共同塑造着个体的情感光谱。 更进一步，本书也触及了人面对内在冲突、面对存在意义的追寻。在自我反思、道德评判以及对生命终极意义的探索中，人所展现出的理智、怀疑、信仰与绝望，同样是构成“人”这一宏大概念的重要组成部分。这些深刻的思考，并非是预设的“哲学人”面孔，而是人在生命历程中，不断向内审视、向外探求的必然结果。 《人的七张面孔》之所以引人入胜，在于它始终保持着对个体经验的尊重，不试图将复杂的人性简化为易于理解的公式或标签。它承认每个人的独特性，也揭示了人与人之间共通的心理机制和情感模式。它鼓励读者去观察自己，去理解他人，去认识到“人”并非是一个固定不变的实体，而是一个在时间、空间、情境以及内在力量不断作用下，所呈现出的、永恒变化的生命过程。 阅读此书，与其说是去识别“七张面孔”，不如说是去感受和理解，在人类漫长而复杂的存在过程中，是什么在驱动着我们，是什么在塑造着我们，又是我们如何通过这一切，最终成为我们自己。本书提供的是一种看待人和理解人的方式，一种对生命本身丰富性与复杂性的深刻体认。它模糊了那些人为设定的界限，邀请读者在广阔的人性画布上，去发现和欣赏那些细微而深刻的笔触。

评分☆☆☆☆☆

上一次跟朋友聚会、掏心肺地聊天是什么时候？最近一次与父母、家人坐在一起拉家常是多久以前的事了？ 约3、5个好友相聚，A明天要出差；或B明天要带孩子去学钢琴；C说，早点说就好了，我刚好明天有安排了……朋友难得聚齐一次，往往得集齐天时地利人和。下次聚聚，有时间一起...  

评分☆☆☆☆☆

上一次跟朋友聚会、掏心肺地聊天是什么时候？最近一次与父母、家人坐在一起拉家常是多久以前的事了？ 约3、5个好友相聚，A明天要出差；或B明天要带孩子去学钢琴；C说，早点说就好了，我刚好明天有安排了……朋友难得聚齐一次，往往得集齐天时地利人和。下次聚聚，有时间一起...  

评分☆☆☆☆☆

人的一生都在不断的认识自己，认识社会。幸福感来自于人与人之间的联系。 与人沟通，提出沟通邀请被接纳。以满足自身的归属感、认同感。 人性是会变化的，人性来自于他的过去和他的现在。人性是复杂的，并非是一味的靠认识他的性格，改变自己去达到最好的沟通。人性是互相影响...

评分☆☆☆☆☆

上一次跟朋友聚会、掏心肺地聊天是什么时候？最近一次与父母、家人坐在一起拉家常是多久以前的事了？ 约3、5个好友相聚，A明天要出差；或B明天要带孩子去学钢琴；C说，早点说就好了，我刚好明天有安排了……朋友难得聚齐一次，往往得集齐天时地利人和。下次聚聚，有时间一起...  

评分☆☆☆☆☆

人的一生都在不断的认识自己，认识社会。幸福感来自于人与人之间的联系。 与人沟通，提出沟通邀请被接纳。以满足自身的归属感、认同感。 人性是会变化的，人性来自于他的过去和他的现在。人性是复杂的，并非是一味的靠认识他的性格，改变自己去达到最好的沟通。人性是互相影响...

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读到《人的七张面孔》这个书名，我的思绪立刻被拉扯到许多古老的哲学和心理学概念中。我们常说“人不可貌相”，这是否就暗示着，一个人真实的内在，远比他表面展现出来的要复杂得多？而“七张面孔”这个说法，则将这种复杂性具象化，给了一个具体的数字，仿佛是在暗示，人的内在世界是有着清晰的界限和维度的。我设想，作者可能是在探讨，当我们身处不同的社会环境，扮演不同的社会角色时，会激活我们内在的不同面向。比如，我们在职场上可能展现出“高效执行者”的一面，在家中则可能是“温柔顾家”的一面，而在面对挑战时，又可能激发“坚韧不拔”的一面。这七张面孔，是否代表了人类最基本、最普适的几种心理状态或行为模式？书中所描绘的这七张面孔，是固定的、不变的，还是可以互相转化、相互影响的？作者是如何找到并界定这七张面孔的？它们之间是否存在着某种层级关系，或者是一种动态的平衡？我希望这本书能帮助我理解，为什么我们在某些时刻会表现出与自己过往认知不符的行为，为什么我们会发现自己身上有着截然不同的特质。这本书的题目，无疑是一个巨大的诱饵，它承诺着对人性深处一次令人着迷的揭秘，让我对即将展开的阅读之旅充满了无限的遐想和期待。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到《人的七张面孔》这本书，就被这个书名深深吸引了。七张面孔，听起来就充满了神秘感和探索的意味。我一直相信，每个人在不同的情境、面对不同的人时，都会展现出不同的侧面，这些侧面共同构成了我们复杂而多样的“自我”。这本书似乎直指这个核心，试图剖析人类内心深处隐藏的、或者说习惯性展现的多种面向。我很好奇，作者会以怎样的视角来解读这七张面孔？它们之间有什么样的联系和冲突？又如何在日常生活中影响我们的行为、决策乃至人际关系？这本书会不会提供一些工具或者方法，帮助我们更好地认识自己，理解他人？我很期待书中关于“面孔”的阐释，是基于心理学理论、社会学观察，还是哲学思考？是着重于个体内在的心理结构，还是外部的行为表现？或者将两者巧妙地融合？作者的笔触是犀利深刻，还是温和细腻？书中是否会包含真实的案例分析，让我们能更直观地感受到“七张面孔”的存在和运作？我希望能从这本书中获得一些启发，对人性的理解能更上一层楼，也希望这本书能引发我对自己内心世界的深入审视，去发现那些我可能从未察觉的“面孔”。总而言之，这本书在我心中已经种下了一颗好奇的种子，我迫不及待地想翻开它，让它带我踏上一场关于人性深邃的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

《人的七张面孔》这本书的名字，简直就像一幅待解的密码图。七，这个数字本身就带着某种神秘的色彩，在很多文化中都象征着完整、圆满，也常常与宗教、宇宙的奥秘联系在一起。而“面孔”，则是我们与世界互动的最直接的载体，是我们身份的象征，也是我们对外展示的窗口。将两者结合，便勾勒出了一种意象：一个人的内在，可能蕴含着七种截然不同的身份或特质，它们如同面具一般，在不同的人生舞台上轮番上演。这让我不禁思考，我们所看到的“真实的自我”究竟是哪一张面孔？或者说，我们是否真的拥有一个单一的、恒定的“自我”？这本书会不会揭示，我们所谓的“个性”，其实是这七张面孔的组合与博弈？我尤其对作者是如何定义和划分这七张面孔感到好奇。是基于情绪、行为模式、社会角色，还是更深层次的心理驱动力？书中是否会提供一些鲜活的例子，让我们能够对号入座，甚至在亲朋好友身上也能窥见这些“面孔”的痕迹？我期望这本书能以一种引人入胜的方式，带领我深入探索人性的复杂与微妙，从而获得更深刻的自我认知和对他人的同理心。这本书的题目本身就充满了哲学思辨的张力，让我在阅读之前就已经对它充满了期待，仿佛这本书就是一把钥匙，将要开启一扇通往更广阔人性世界的门。

评分☆☆☆☆☆

《人的七张面孔》这个书名，像一颗投入平静湖面的石子，在我心中激起了层层涟漪，引发了关于人性无限可能的遐想。七，一个在很多文化中都象征着完整、神秘和神圣的数字，它似乎暗示着一种宇宙性的秩序，或者是一种内在的结构。而“面孔”，则是我们与外部世界交流的最直接、最普遍的介质，是我们身份的标志，也是我们内心世界的缩影。将两者结合，便勾勒出一幅极具吸引力的图景：一个人，可能在不同的情境下，展现出七种截然不同的“自我”。我非常好奇，作者是如何定义这七张面孔的？它们是基于普遍的人类情感，还是社会角色的划分？或者是作者对人类行为模式的深刻洞察？书中是否会探讨，这七张面孔是如何在我们成长过程中相互塑造，又如何在日常生活中影响我们的选择和判断？我特别希望能够从书中了解到，当这些面孔发生冲突时，我们会经历怎样的内心挣扎，又该如何去平衡和整合它们。这本书的题目，本身就充满了哲学和心理学的张力，它承诺着一次深入的自我探索，以及对他人更深刻的理解。它不仅仅是一本书，更像是一张邀请函，邀请我去揭开隐藏在“人”这个字背后的，那层层叠叠的丰富与复杂。

评分☆☆☆☆☆

《人的七张面孔》这个书名，就像一道神秘的符咒，瞬间吸引了我的全部注意力，并在我脑海中勾勒出一幅充满哲学思辨的画面。七，一个在人类文化中拥有丰富象征意义的数字，它常常代表着完整、圆满，也暗示着某种超越表象的深度。而“面孔”，则是我们与世界互动的最直观的窗口，是我们身份的载体，也是我们内心世界的投影。将两者结合，便勾勒出一种极具诱惑力的可能性：一个人，或许并非只有一个单一的“真我”，而是由七种不同的“面孔”所构成，它们在不同的人生场景中轮番上演。我非常期待，作者是如何界定这七张面孔的？它们是基于情感的维度，还是行为的模式？抑或是社会角色的演变？书中是否会深入探讨，这七张面孔之间的关系是怎样的？它们是相互独立的，还是相互影响、相互渗透的？当某些面孔占主导地位时，又会对我们的生活产生怎样的影响？我希望能在这本书中找到答案，理解为何我们在某些时刻会表现出截然不同的自己，为何我们会对某些人的行为感到费解。这本书的题目，本身就蕴含着巨大的探索价值，它预示着一次关于人性本质的深刻剖析，一次关于自我认识的启迪之旅，我迫不及待地想翻开书页，去感受这份震撼。

评分☆☆☆☆☆

《人的七张面孔》这个书名，像一个精心设计的引子，立刻勾起了我作为读者的好奇心，并引发了无数的联想。七，一个在文化、宗教、艺术中都充满深意的数字，它暗示着一种完整的体系，一种结构的出现。而“面孔”，则是我们与外界互动的最基本媒介，是我们身份的显露，也是我们内心世界的映射。这本书名，似乎在宣告，作者将带领我们深入探索，一个人内心世界中可能存在的、不同却又相互关联的七种不同“身份”或“状态”。我猜想，这七张面孔，可能并非是固定不变的，而是随着情境、时间、以及个人心境的变化而浮现、退隐。书中会不会分析，当我们处于不同的关系中——例如家庭、职场、社交圈——时，会呈现出哪几张面孔？又或者，当我们在面临重大的人生抉择时，哪张面孔会成为主导？我非常期待这本书能够揭示，这七张面孔之间是如何相互作用、相互影响的，是否存在着一种动态的平衡，或者是一种潜在的冲突？它是否会帮助我们理解，为何有时我们会感到自己像变了一个人，为何我们会对某些人的行为感到困惑。这本书的题目，本身就蕴含着巨大的探索潜力，它预示着一次关于人性深度和广度的揭秘之旅，我迫不及待地想踏上这段旅程。

评分☆☆☆☆☆

《人的七张面孔》这个书名，瞬间点燃了我内心深处对人性探索的渴望。七，这个数字本身就带着一种神秘和完整感，让人联想到七宗罪，七个音符，七种颜色，等等。而“面孔”，则是我们在社会互动中最直接、最直观的表达方式，它承载着我们的情感、意图和身份。将两者结合，这本书仿佛在承诺，它将为我们揭示隐藏在一个人行为和表情背后的，多层次、多维度的真实自我。我非常好奇，作者会如何定义这七张面孔？是基于心理学中的人格特质，还是社会学中的角色扮演？或者是更偏向于哲学层面的存在状态？书中是否会探讨，这七张面孔是如何在我们成长过程中形成的？它们是天生的，还是后天习得的？更重要的是，它们之间是否会产生冲突？当我们试图展现某一张面孔时，是否会压抑或忽视了另一张面孔？这本书会不会提供一些方法，让我们能够更好地辨识自己和他人身上的不同面孔，从而在人际交往中更加游刃有余，在自我认知上更加清晰？我期待这本书能够以一种深刻而又不失趣味的方式，为我打开一扇通往人性复杂之门，让我能够更全面、更深刻地理解“人”这个永恒的主题。

评分☆☆☆☆☆

《人的七张面孔》这个书名，犹如一声深邃的呼唤，瞬间勾起了我对人性本质的无限好奇。七，一个在许多文化中都具有特殊意义的数字，它常常象征着完整、和谐，有时也带有神秘的色彩。而“面孔”，则是我们向世界展示的第一个形象，是我们身份的标识，也是我们内心世界的直接体现。将这两者结合，便构成了一个充满想象空间的概念：一个人，可能不仅仅只有一张“真面目”，而是隐藏着七种截然不同的面向，它们共同构成了丰富而立体的“人”。我迫切地想知道，作者是如何定义和划分这七张面孔的？它们是基于心理学中的某种人格理论，还是作者基于对人类行为的长期观察和深刻洞察？书中是否会探讨，这七张面孔是如何在我们的成长过程中形成并演变的？它们之间是否存在着一种潜在的冲突，或者是一种相互依存的关系？我期待这本书能够为我提供一种全新的视角，去理解自己和他人行为的深层动因，从而在人际交往中获得更深的同理心，在自我认知上获得更清晰的觉察。这本书的题目，本身就充满了哲学的韵味和探索的张力，它预示着一场深入灵魂的旅程，我已准备好踏上这段旅程。

评分☆☆☆☆☆

《人的七张面孔》这个书名，简直像一声悠长的钟鸣，在我的脑海里回荡，激起了层层涟漪。七，一个在人类文化中频繁出现、充满象征意义的数字，似乎预示着一种全面、深刻的探讨。而“面孔”，则是我们与世界沟通的第一个触点，是我们身份的标记，也是我们内在世界的投影。将两者结合，便勾勒出一幅极具吸引力的图景：一个复杂多变的人性光谱，被作者巧妙地浓缩在“七张面孔”之中。这让我不禁好奇，作者是如何构建这七张面孔的？它们是否来源于某种心理学模型，比如马斯洛的需求层次，或者荣格的原型理论？又或者，是作者基于长期的观察和独立思考，提炼出的关于人性的精髓？我更在意的是，这七张面孔之间的关系是怎样的？是独立存在的，还是相互交织、相互影响的？在不同的人生阶段，或者面临不同的人生抉择时，哪一张面孔会占据主导地位？这本书是否会帮助我们理解，为何有些人会表现出极端的行为，而有些人则显得更加内敛？我期待这本书能提供一种全新的视角，去审视和理解我们自己以及身边的人。它不仅仅是关于“人”的书，更是关于“我们”的探索，是一次深入灵魂的旅程，而《人的七张面孔》这个题目，已经为我预留了一个绝佳的起点。

评分☆☆☆☆☆

《人的七张面孔》这个书名，如同一个引人入胜的谜语，瞬间抓住了我的目光，并在我心中播下了探索的种子。七，一个在东西方文化中都拥有丰富象征意义的数字，它常常代表着完整的周期，或者是一种超脱于表象的维度。而“面孔”，则是我们与世界交流最直接的桥梁，它承载着我们的情感，是我们身份的体现，也是我们内心世界的折射。将两者结合，这本书仿佛在承诺，它将带领我们深入挖掘，一个人内在深处可能存在的、多层次的自我。我非常好奇，作者会如何解读这“七张面孔”？它们是基于不同的情绪状态，还是不同的社会角色？抑或是作者对人类最基本心理需求的一种抽象概括？书中是否会探讨，这七张面孔在我们日常生活中的运作机制？它们是如何被激活的？又如何在潜移默化中影响我们的思想、行为和人际关系？我期待这本书能够提供一种深刻的洞见，帮助我更好地认识和理解自己，同时也能够更敏锐地洞察他人的内心世界。这本书的题目，本身就蕴含着巨大的吸引力，它预示着一场关于人性深度和复杂性的引人入胜的探讨，我已迫不及待地想深入其中。

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就是废话太多了………

评分☆☆☆☆☆

读过好几本心理学通俗作品,就我读过的那几本通俗作品来说,总感觉和成功学很像.这几部作品前提都是默认人的一种合理状态(不同社会文化折射出来的状态不同),然后就不同于合理状态进行分析,这些书中可大量见到完美,优秀等打鸡血的词语.但就人际关系而言,这是一个不断动态发展的过程,儿时的伙伴可能因为种种原因分离,今天的好朋友也有可能明天反目成仇,并不存在完美的解决方法,但是我们可以去主动的处理这些人际关系.我至今仍然认为,心理学所能给人提供的,应该是一种能力-----即能从遭受事物/人打击因而沉浸其中的状态里恢复以往生活或者就不恢复但也不因此影响到别人的能力.从人际关系处理这个角度来说,本书还不错,它并不提倡某些特别的做法就一定能导致什么样的结果,不过书中好些建议实操性还蛮强.

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一般

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一般

评分☆☆☆☆☆

很实用的书，可以写《情感日志》提升沟通技能，列出了许多具体的小细节帮助改善关系。