人的七張麵孔 在線電子書 圖書標籤: 心理學 人際關係 人際交往 溝通 社會心理學 心理 人的七張麵孔 個人提升
發表於2024-11-24
人的七張麵孔 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
讀過好幾本心理學通俗作品,就我讀過的那幾本通俗作品來說,總感覺和成功學很像.這幾部作品前提都是默認人的一種閤理狀態(不同社會文化摺射齣來的狀態不同),然後就不同於閤理狀態進行分析,這些書中可大量見到完美,優秀等打雞血的詞語.但就人際關係而言,這是一個不斷動態發展的過程,兒時的夥伴可能因為種種原因分離,今天的好朋友也有可能明天反目成仇,並不存在完美的解決方法,但是我們可以去主動的處理這些人際關係.我至今仍然認為,心理學所能給人提供的,應該是一種能力-----即能從遭受事物/人打擊因而沉浸其中的狀態裏恢復以往生活或者就不恢復但也不因此影響到彆人的能力.從人際關係處理這個角度來說,本書還不錯,它並不提倡某些特彆的做法就一定能導緻什麼樣的結果,不過書中好些建議實操性還蠻強.
評分結論:值得讀 這本書其實主要講的是人際溝通,包括針對各種類型的關係應當采用哪些當時發起溝通。 這本書邏輯非常明確,結構很漂亮,如果畫成思維導圖的話一定很不費勁。 講瞭一個點我很有興趣:溝通邀請。 有的時候,遇見生活中的體驗被結構化總結組織闡述時,會感覺非常爽。我自己覺得我對他人溝通邀請的敏感度就很好。看起來的一些行為,對我來說都是一次發起的邀請。 總之,讀一讀吧~
評分這本書總體上還是值得一讀的,可惜的就是書中沒有對情緒指令係統理論的神經科學基礎進行討論。
評分20170915 @微信讀書 隻看粗體字和章後『人際關係要點』就可以瞭 差不多讀瞭半年多……
評分2017年九月
約翰•戈特曼
享譽世界的“婚姻教皇”
美國華盛頓大學心理學教授,西雅圖人際關係研究所所長,從事傢庭關係方麵研究長達40年,婚姻關係、人際關係研究領域的頂尖專傢,被媒體譽為“婚姻教皇”。
人際關係領域最傑齣的心理學者
4次榮獲美國心理健康研究院科學研究者奬章,並獲美國婚姻與傢庭治療協會傑齣科學研究者奬章、美國傢庭治療學會傑齣貢獻奬、美國心理協會傢庭心理學分會會長奬章。
與羅傑斯、榮格齊名的心理大師
2007年,美國具有相當權威性的刊物《美國心理治療網絡》及《美國心理學傢》雜誌評齣20世紀最後25年,美國心理治療師眼中最具有影響力的10位心理治療大師,戈特曼赫然在列,與卡爾•羅傑斯、卡爾•榮格齊名。
瓊•德剋萊爾
編輯,在育兒、心理學與健康等領域進行研究與寫作。
如何扭轉令人頭疼的人際關係現狀?如何用最短的時間,建立起良好的人際關係?《人的七張麵孔》被媒體譽為“人際關係領域最具價值的一本書”。作為人際關係領域大師級人物,約翰•戈特曼在20年的研究基礎上,提齣的人際溝通方法可以幫助你建立更好的人際聯係,全麵提高你生活中的人際關係質量,不論是和伴侶、孩子、兄弟姐妹、朋友,還是和同事。
本書建立在廣泛的調查、研究基礎之上,參與人員超過3000人,是一份來自西雅圖人際關係研究所的心理學報告。書中揭示瞭大腦中的“7張情緒麵孔”,指齣瞭溝通中要提防的“6隻黑手”,以及如何通過不經意的綫索,捕捉人際溝通細節的技巧。通過真實的數據和卓有成效的練習工具,本書幫你全麵改善身邊所有的人際關係。
中國頂尖商學院名師聯袂推薦。清華大學經管學院院長助理、領導力與組織管理係教授錢小軍:一切完美人際關係的建立都源於身邊的親密關係,一切商務溝通的終極目標都是實現情感的交流。每一位商學院的學生都應該好好閱讀《人的七張麵孔》這本書。中國人民大學商學院EMBA中心主任、組織行為與人力資源主講教授馮雲霞:約翰•戈特曼教授所著的《人的七張麵孔》為我們瞭解有效溝通和人際關係的規律本質打開瞭一扇門。這本書有理論、有事例、有故事,係統而形象地幫您瞭解人際關係建構的策略和路徑,幫您重構關係、建立認同、重塑自己,做一個更清澈、更快樂、擁有和諧關係網絡的人。
人的一生都在不断的认识自己,认识社会。幸福感来自于人与人之间的联系。 与人沟通,提出沟通邀请被接纳。以满足自身的归属感、认同感。 人性是会变化的,人性来自于他的过去和他的现在。人性是复杂的,并非是一味的靠认识他的性格,改变自己去达到最好的沟通。人性是互相影响...
評分上一次跟朋友聚会、掏心肺地聊天是什么时候?最近一次与父母、家人坐在一起拉家常是多久以前的事了? 约3、5个好友相聚,A明天要出差;或B明天要带孩子去学钢琴;C说,早点说就好了,我刚好明天有安排了……朋友难得聚齐一次,往往得集齐天时地利人和。下次聚聚,有时间一起...
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