当我放过自己的时候 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
马德：人一辈子要解决的事情，不是该要什么，而是不该要什么。执于欲念，痛苦得放不下，只会打乱内心的安宁。
关于作者，他不是导师，而是良友，是那个在最恰当的距离，在最合适宜的时间告诉你：别和往事过不去，因为它已经过去；别和世界过不去，因为你还要过下去。
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- 别和往事过不去。
- 心灵养分
- 治愈
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- 未知的自己
- 心理学
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《当我放过自己的时候》是一本自我拆解重组指南。
据说人生有个魔咒：认为自己的不幸都是别人造成的，那便会更不幸。
粗略分两块来解读：
1.你想要的生活与现状的差距。
2.你的内心是否自由喜乐。
选择怎样的爱人，多么努力地工作，是否要坚持理想，冒险还是顺从——这些你都可以选 择。
如果免不了深夜痛哭，希望你能明白你所后悔至极的事几乎都是自己的选择。当你独自熬过黑夜，希望你获取改变自己的力量，而不是拼命钻牛角尖，咒恨全世界对不起你。
这本书，想帮你，向过往那个执于欲念的自己告别，然后，你便会感受到，放过自己后的自在。
编辑推荐：
有生之年，你过得好吗？
也许你正狂热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人的眼光；
也许你正为之苦恼、肝肠寸断的，未必是你真正想爱或者该爱的，只是一时不甘心。
……
一个人，风尘仆仆地活在这个世界上，不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐，不要在飘忽而逝的生命过客那里留恋，也不必为朵朵过眼烟云烦扰。
为喜欢自己的人生活，为自己活，不论生活给予什么，都坦然地接受，这才是生活最好的态度。
具体描述
读后感
半本弃。 书是好书，但我已过了读这种书的年纪。借用书中的话说，心中不是浮躁就是疲倦。可能是世俗久了，就读不出滋味了。 也许是最近正式逆周国平的时期，所以对书还是要吐槽： 1. 为什么现下的心灵书籍，总是充满空洞而机械的排比和对仗？稍嫌做作。（其...
评分作者文学功底扎实，文字有深度，文笔如有神，优美，恬静，舒适。仿佛使人置身于乡间田野间，沐浴于阳光白云里。快看完了，才渐渐发觉此书的妙哉。 如：202页，赶紧再续一杯开水，云在水里，水在云里，云水升腾在茶烟里。輕啜一口，然后，小心翼翼放下，喜对一朵云，相看两不厌。
评分“你的心情现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生自古就有许多愁和苦，请你多一些开心少一些烦恼。你的所得，还那样少吗？你的付出，还那样多吗？生活的路总有一些不平事，请你不必太在意，洒脱一些过得好----”当年听孙悦这首《祝你平安》，只觉得歌声柔美，很是好听，却从...
评分最近一直觉得自己状态不好，考试没考好奖学金没了，想找借口却发现没借口好找，到头来发现只能怪自己没去好好上课。所以在读到不要为自己的失败找借口这一章时，深有感触，成绩出来的时候会想如果自己多去上课，是不是就不会这样，但是事实就是什么都没了，所以能做的就是...
评分这一年上豆瓣比较多，所以偶尔会写几行，有时也会被无意转发。于是，麻烦来了，突然有一天我发现很多人在骂我。但是，我一点都没生气。因为，我知道我写的文字只是给我自己看的，并没有打算拿给很多人看。如果刺痛了谁，我不负责医药费，只证明你心中真的忧伤，但又无法跟我理...
用户评价
一鬼托生，冥王判作富人。鬼曰：“我不愿富。只求一生衣食无缺，无事无非，烧清香，吃苦茶，安闲过日子足矣。”冥王曰：”要银子使，再给你几万也是有的，但这样的安闲清福，难给你享啊。“
评分当时，持有的读书态度其实是有瑕疵的。一个人的思想怎么会因为一本书就能丰满起来。现在这类书，我应该不会再重读了。如今，成长了
评分这书居然这么高分 我被骗了 看这纸张装帧配图 为什么我觉得这好像作者自己掏钱出的书啊 看豆瓣分高 亚马逊便宜 顺手捎了一本 看了一半实在懒得看了 买本中学生刊物《读者》之类的也比它强 还便宜 再也不买这种所谓的心灵鸡汤了 不过是些个零碎人生感悟而已 满篇说教 关键是作者实在还没高明到可以教育别人的水平 真是浪费我的钱
评分讲道理，有点空~多是些感慨，排比也罢，比拟也好，没有实质性，篇幅长不了！最讨厌他的排比，什么风一程雨一阵的，每次读到，都会发自肺腑的抱怨一声“又来了~”
评分一鬼托生，冥王判作富人。鬼曰：“我不愿富。只求一生衣食无缺，无事无非，烧清香，吃苦茶，安闲过日子足矣。”冥王曰：”要银子使，再给你几万也是有的，但这样的安闲清福，难给你享啊。“
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