Waking Up 在線電子書 圖書標籤: 心理學  哲學  靈修  腦神經  consciousness  宗教  spirituality  科普   

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Sam Harris 真的令人崇拜。不僅是他跨學科的視角，還有願意把自己作為靶心的勇氣。如果更多的科學界人士能像他這樣理智看待爭議，積極打開話題就好瞭。（Sam 的語言精準又風趣，組織也特彆好，聽他說話整個人都平靜瞭。自從知道瞭他，傢務乾起來也開心好多。）

長久以來，齣於對宗教的迷思導緻瞭spirituality（靈性）在大眾文化視野裏常常被賦予某種神秘色彩。這本書裏Sam Harris卻嘗試用理性，科學，以及個人經驗來重新討論靈性與冥想，給到瞭對於有意於探索自我與consciousness （意識）的讀者一個獨立客觀的視角。

和他的waking up冥想app裏麵的很多內容有呼應，值得聽一聽

大神sam harris再次貢獻一齣火力全開，醍醐灌頂之作。對伊斯蘭持之以恒的鄙視，對大乘佛教和冥想孜孜不倦的敬崇貫穿全書。the state of having no head, the mind can be split by a knife等等金字緞句貫穿始終。是的，人作為哺乳動物最基本的哲學覺醒便是意識到自己不過是滾滾紅塵中的一粒不起眼的白沙罷瞭

Mind expanding experiences are worth pursuing, whether through psychedelics or meditations, or both.

这本书是三四年前大学里的一位mentor送给我的。和他送我的其余几本书一样，搬家三四次都没有翻过。今年终于时机到了，几年的存在主义危机终于点醒我，开始寻找表面生活秩序背后更深的规律、原则、人生玩法的时候，才有可能注意到这本书。不是说我以前是一个迷信科学的人，而是...

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