愛的五種能力（升級版） 在線電子書 圖書標籤: 兩性；婚姻；愛情；情商  心理學  愛情  愛的能力  兩性溝通  溝通  經營婚姻  兩性   

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‘’他忽然明白，他乞求的不是愛，而是更多的時間——生活之舟薄如蟬翼，愛必然比肉體更快地衰竭，堅不可摧的，不建立在任何一個人的身上，而是共同的歲月上。在兩個人的時間地圖上，不存在“永遠”這個坐標係，但是，也沒有必要點上一個紅點標記“現在”。 更多的時間，就好比在一個溫度裏共存，與皮膚呼吸在一起，愛太會衰竭，占據的又可知是真的擁有的，於是就渴求時空裏的共情，好過抵足相眠。‘’

情緒管理：保持客觀、穿越“情緒按鈕”、放下對和錯；述情：說話要客觀、準確描述感受；共情：對情緒的關注和接納，準確地描述齣對方的內心感受。接受-分享-肯定-啓發；允許：包容與接納，過去的事、當下的事；影響：在舒服中成長，影響與改變的區彆，允許對方給他成長的空間、在對方做瞭一些你希望他做的事情時，通過述情的方式及時進行強化。

9分 總體來說還是有很多可以學習的地方，還是很有用的

非常好的婚戀指點書，包括情緒管理等，如果《完美關係的秘密》是招式，那麼五種能力是內功。 如果愛，請走心。

神作

主要阐述了用控情绪，允许，共情，述情，影响提升爱的能力。 关键在指出了理性和感性两个频道的语言不同，不用“你应该。。。。”来控制，而是多对对方的情感逻辑认同，使用“我希望。。。。”等来述情影响。 跟应对顾客投诉、谈判的流程有相似之处，但总结的更深入到位。  

1，越了解隐藏的陷阱，我们就越不会被无知所控制，自然也就没什么好恐惧的了。 　　 　　2，人们恋爱的真正原因，往往不是他们自己所想的那回事。开始和维持一段亲密关系背后的真正动机，其实在于需求。 　　 　　3，我们儿时绝大多数的行为，都以归属感和被重视的需求为出...  

-----------先开吐槽模式----------------------------------------- 这个书名。。一看就让人联想到三观不正的关系以及宫斗啊神马的，要不是好友推荐，而且推荐完了过几天后还特地询问看了没有——搞得我不看一下，觉得有点对不起她的殷情推荐。。一看之下，才发现这是一本表里...  

两个相爱的人 　　在地球上创造了一座伊甸园 　　并开启了天堂之门 　　经验说：这是不可能的 　　骄傲说：这太可笑了 　　谨慎说：这太冒失了 　　理性说：这不合理 　　迷信说：这会带来霉运 　　远见说：这没有希望 　　爱说：事无好坏，诠释在人 　　当你说话...