為何我們總是如此不安？在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

加藤諦三作者

方舟文化出版

程蘭婷译者

2015-6-10 出版日期

240 页数

NT$300 价格

平装

丛书系列

9789869149747 图书编码

為何我們總是如此不安？在线电子书图书标签: 心理学心理加藤谛三有些分析直抵心房。书好书，值得一读香港书单很不错

喜欢為何我們總是如此不安？在线电子书的读者还喜欢

下载链接在页面底部

点击这里下载

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-16

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

為何我們總是如此不安？在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

為何我們總是如此不安？在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

為何我們總是如此不安？在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

有些分析很对的

评分☆☆☆☆☆

有些分析很对的

评分☆☆☆☆☆

整本书就说了一个很简单的道理：敢于撒娇、表现真实的自己，就能更有安全感，更自信，避免精神官能症之类的问题…语言特别冗长，没啥重点，大概有同样问题的人一字一句读会感觉到某种therapy吧

评分☆☆☆☆☆

有用的也就题目写一句话了吧。

评分☆☆☆☆☆

一本畅销书类型生活答疑解惑的心理学书籍，读下来本书中大部分的行为偏差表现来自于几个方面，想要依赖，撒娇欲望，本能掩饰。指导生活，为日常行为答疑解惑的心理学书籍一般都会比较浅层次，通过日常行为分析出第一层背后原因即可，它的好处是读者读了之后，很容易快速产生共鸣，因为事例分析读者或多或少都会涉及一些，感觉是在讲自己。坏处是由于结论相对较浅，读过之后容易忘，下次遇到类似的事情，十有八九记不住，仅仅能在读的时候，获得一点心理上的慰藉而已。不过，这也迎合大部分读者读这类书籍的心态，消遣。初衷就是随便读读，能稀里糊涂的获得认同感，已经很开心了，不然现在某些畅销心理学家怎么会这么红呢。

為何我們總是如此不安？在线电子书著者简介

加藤諦三

1938年出生於日本東京。曾經就讀於東京大學的教養學部教養學科，並且完成同大學研究所的社會學研究科碩士課程。自73’年以來，屢次擔任美國哈佛大學的研究員，目前則是早稻田大學的名譽教授。此外，他同時也是哈佛大學賴肖爾研究所的準研究員，並且是日本精神衛生學會顧問、東京都青少年問題協議會副會長、迪士尼頻道節目審議會議長等。在廣播方面有長達30年左右的時間，主持了電話人生咨詢的節目單元。

主要的著作有《美國印地安人的教誨》（扶桑社文庫）、《自信》（知的生きかた文庫）、《自信與自卑的心理學》（大和書房）、《內心的休息方法‧40種小訣竅》《堅強的人》《接受命運的方法》《溫柔的人》《不輸給霸凌》（以上均為PHP研究所）、《認識自己的心理學》《「溫柔」與「冷漠」的心理》《為自己找一個心靈處所》《情緒不好的心理》《解決不安的方法》（以上均為PHP文庫）、《不論面對誰都展現「和顏悅色」的人》（PHP新書）。

【官方網站】http://www.katotaizo.com

程蘭婷

私立淡江大學日本語文學系，日本文化外國語專門學校日本語教師養成科。文字工作者，曾任出版社雜誌編輯、以及企劃主編等職務。目前為專職的日文譯者，並致力於流浪動物的義工工作，除了熱心參與各項相關活動外，同時協助推動街頭流動動物的TNR觀念與拯救行動，此外也積極地投入環境保護的相關活動。

高淑珍

輔仁大學日文系畢，從事日文翻譯20多年。現為多家出版社特約日文譯者。

譯有《37℃讓你不生病》《幼童保健Q＆A》《圖解免疫系統》《圖解身體結構》《圖解大腦奧秘》《圖解女性實用醫學全書》《人體疾病圖解大百科》等作品。

為何我們總是如此不安？在线电子书图书目录

為何我們總是如此不安？在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

為何我們總是如此不安？在线电子书图书描述

＊心理學經典暢銷作品、銷售突破46刷！！＊

☆暢銷25年，累計銷量超過80萬冊

☆日本心理學大師—加藤諦三潛心30年研究成果

☆25年來，每個缺乏安全感的人都在看的書

為什麼我們害怕對別人展現真正的自己？

為什麼老是覺得不斷受到他人指責？

為什麼我們總覺得失望，對別人充滿懷疑？

為什麼我們總想依賴別人，滿足自己的生活要求？

為什麼多數女生都會說，我要男人給我安全感？

為什麼不會撒嬌的孩子，長大後會過分認真、挑剔、容易焦慮？

日本心理學大師加藤諦三告訴你：覺得不安是因為壓抑了自己的個性，不承認內心的幼稚，去過大多數人正在過的生活，而忘了自己真正想要的、想做的是什麼。害怕被別人拒絕而不斷主動釋出善意，覺得唯有自己對別人做出奉獻，自己才會被喜愛。然而，以鞠躬盡瘁的方式與人交往，其實是非常不幸的，老是在乎週遭眾人的期待，只會導致真實的自我被壓抑。這樣的你，是不會感到快樂的，你的焦慮、壓抑、煩譟、無所適從，也都來源於此！

摘下面具，停止糾結！

並不是擁有別人的好感，我們才有存在的價值與被愛的意義。

不管你多麼努力想符合別人的期待，最終要對自己的人生負責的是自己。

平常感到疲憊的時候，不需要強顏歡笑裝出了不起的模樣。

這時你應該跟自己說：「累了吧…稍微歇息一下吧…」

如果善待疲憊的自己是一件衣服，請容許自己穿上它！

讀這本書，你將重新發現你自己，恢復自己原本的面貌，更加坦然、從容地生活。不要再把別人的言行舉止，分類放進自己內心那個既定的框架結構中，你會發現自己是可以改變的，變得更快樂、更充實。

【特別收錄】關注自我本體的6種練習法—不管幾歲，都要學習的心靈健康操

★看見渴望的練習 ★撒嬌討愛的練習 ★看淡缺點的練習

★在意自我感受的練習 ★和自己說話的練習 ★優先愛護自己的練習

加藤諦三語錄精選

○不要老是在乎他人的期待，實現自己的理想更重要